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Ich bin seit einiger Zeit Mitglied in diesem Fitnessstudio in Bern und möchte meine positiven Erfahrungen teilen. Das Studio ist modern und hervorragend ausgestattet, mit einer breiten Palette an hochwertigen Geräten, die sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene ansprechen. Die Atmosphäre ist angenehm und einladend, was das Training sehr angenehm macht. Ein besonderer Vorteil ist die Freiheit und Flexibilität, die das Studio bietet, da es keine festen Trainer vor Ort gibt. Dies ermöglicht es mir, mein Training selbstbestimmt und unabhängig zu gestalten, ohne an feste Trainingszeiten gebunden zu sein. Es ist der perfekte Ort für alle, die wissen, wie sie trainieren möchten und Wert auf eine flexible Trainingsumgebung legen. Ich kann dieses Fitnessstudio allen empfehlen, die eine moderne und unabhängige Trainingsmöglichkeit in Bern suchen.

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EMS kann wirklich Wunder wirken! Kein Training ist so zeiteffizient wie EMS. Wusstest du, dass EMS-Training bis zu 20-mal effektiver sein kann als ein herkömmliches Workout? Das liegt daran, dass die EMS-Stimulation tief in die Muskelschichten eindringt und während des gesamten Trainings mehr als 90% deiner Muskeln aktiviert. Diese beeindruckende Effizienz kann dir helfen, schnell und nachhaltig Gewicht zu verlieren, dein Gewebe zu straffen und deinem Körper eine schöne Form zu geben. Und ganz nebenbei wirst du auch noch richtig fit und stark. Es wird empfohlen, EMS-Training nur 1- bis maximal 2-mal pro Woche durchzuführen, und eine Sitzung dauert nie länger als 20 Minuten. Aber das reicht auch aus, denn 20 Minuten EMS entsprechen mindestens einem herkömmlichen Workout von 90 Minuten.

Mit Galileo™ werden Muskelkraft und Muskelleistung sowie Balancereaktionen trainiert. Über die Steigerung der Muskelkraft kommt es mittelfristig zum Knochenwachstum. INFORMATIONEN Galileo™ arbeitet als Wippe mit einer Amplitude von 0-8mm bei veränderbarer Frequenz, wobei der menschliche Gang simuliert wird. Dieses Prinzip ist geeignet für Jung und Alt, in der Rehabilitation sowie im Leistungssport. Langwierige und anstrengende Trainingseinheiten entfallen! Es genügen wenige Minuten Training pro Woche. Bereits Traingingseinheiten von 2-3 Minuten haben messbare Erfolge erbracht. Ein schneller Erfolg hebt die Motivation. PRODUKTE, DIENSTLEISTUNGEN • Kurze Übungsdauer • Hohe Effizienz • Nachweisbare Leistungssteigerung • Intermuskulare Koordination • Verminderung Sturzgefahr • Tausendfache Wiederholung • Wiederholungen innerhalb der Bewegungen • Vervielfachung • Dehnung der Sehnen, Muskelspindel • Fitnessgeräte • Vibrationstraining • Vibrationsplatte • Fitness • Fit

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Super Kundenservice und sehr freundliche Mitarbeiter, gerne wieder.

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