Regelmässiges Deutschtraining ist sehr effektiv. Z.B. 3-5 mal pro Woche 15 Minuten online! Buchen Sie jetzt Ihre Termine. • Kursangebot • Einstufungstest • Deutsch als Fremdsprache • Deutsch als Muttersprache • Schweizerdeutsch

ZHAW-Studenten und Winterthurer lieben beide den Istanbul Kebab am Ende der Marktgasse. Der sympathische Familienbetrieb packt richtig viel Fleisch in den Dürüm und vor allem in die Dönerbox. (Abgebildet ist die «Mini-Version».) Und jeder fiel schon mal auf den «durch die Glasscheibe hindurch»-Trick rein. https://www.blick.ch/life/essen/restaurants/die-10-besten-kebabs-und-doener-der-schweiz-id15113420.html

Herzlich Willkommen Mit der Aufnahme in eine Kindertageseinrichtung ist ein Kind oft zum ersten Mal mit einer neuen Umgebung ohne seine Eltern oder Bezugspersonen konfrontiert. Das Kind verbringt künftig einen bedeutsamen Teil seines Alltags in der «fremden» Einrichtung und für Sie als Eltern ist dies vielleicht der erste Kontakt mit einer solchen Institution. Es ist ein bedeutsamer Schritt, Ihr Kind loszulassen. Das Sie Ihr Wertvollstes uns anvertrauen ist uns bewusst! Umso mehr ist es uns ein grosses Anliegen, dass wir diesen Weg gemeinsam gehen, mit dem Ziel, Ihren Schützling behutsam und liebevoll zu begleiten. Über uns Eröffnet wurde die Kinderkrippe Windrädli in Zürich-Oerlikon am 1. Dezember 2000. Unser Haus mit 34 Plätzen bietet Ganztages- und Teilzeit-Betreuung für Kinder im Alter von drei Monaten bis zum Schuleintritt an. Die Kleinsten werden bis zum zweiten Lebensjahr von einem erfahrenen Team auf einer Säuglingsgruppe betreut. Auf zwei altersgemischten Gruppen begleiten wir Kinder bis zum sechsten Lebensjahr. Pädagogische Prinzipien • Unsere Kinderkrippe bietet allen Kindern – unabhängig von Herkunft, Geschlecht und sozialem Status – einen Platz sowie individuelle Lern- und Entwicklungschancen. • Kinder haben das Recht auf Anerkennung ihrer Individualität. • Kinder sind aktive Lerner. • Kinder lernen in sozialen Zusammenhängen. • Kinder werden ohne Zwang zu selbst- verantwortlichem Handeln angespornt. Eingewöhnung Die Eingewöhnungszeit ist für das Kind, die Eltern, die Mitarbeitenden und die Kindergruppe ausserordentlich wichtig. Das erste Treffen dient dem gegenseitigen Kennenlernen. Während zwei bis drei Wochen begleitet ein Elternteil oder eine Bezugsperson das Kind teilweise durch den Tagesablauf. Die Zeiten werden in Absprache mit der Gruppenleiterin festgelegt. Erste Schritte Interessierte Eltern erhalten auf Anfrage (oder zum Download) die Anmeldung zur Warteliste. Sobald eine Platzierung möglich ist, nehmen wir mit Ihnen Kontakt auf, um Sie für ein ausführliches Erstgespräch einzuladen. Im Anschluss an das Gespräch haben Sie die Möglichkeit, unsere Einrichtung zu besichtigen. Nach einer festgelegten Bedenkzeit erfolgt die Aufnahme Ihres Kindes mit der Unterzeichnung von Betreuungsvertrag und Betriebsreglement. Bei subventionierten Plätzen sind der SBU (Subventionierter Betreuungsumfang) und die BF(Beitragsfaktorbestätigung) Voraussetzung für den Vertragsabschluss. Beide sind unter www.stadt-zuerich.ch/meinkonto zu beziehen.

Die naturverbundene Kita in Forch Unter der Leitung von Claudia Dubs und ihrem kompetenten und motivierten Team, dürfen Kinder im Alter zwischen 5 Monaten bis zur 5. Klasse eine unvergessliche und einmalige Zeit verbringen. In der Kita Murmeli und dessen Umgebung schaffen wir die besten Rahmenbedingungen, um Kindern Tiere und Natur näher zu bringen. Die Kinder lernen Verantwortung zu übernehmen, selbständig zu entscheiden und handeln. Sie entwickeln eine starke Persönlichkeit mit gesundem Selbstwertgefühl und hoher Sozialkompetenz. Kinderkrippe Entstehungs- und Beweggründe Die Kinderkrippe Murmeli ist das Resultat der ursprünglichen Spielgruppe Knopf. Gegründet von Claudia Dubs im Jahr 2000. Im Jahr 2015 wurde uns die kantonale Bewilligung für die Kinderkrippe Murmeli erteilt. Wir betreuen in liebevollem Umfeld und mit viel Kontakt zu Tieren und der Natur maximal 62 Kinder im Alter von 5 Monaten bis zur 5. Klasse. Pädagogische Grundsätze, Ziele und Aufgaben Das Kind steht bei uns im Mittelpunkt. Jedes Kind ist eine eigenständige Persönlichkeit und hat das Recht in seiner Eigenart wahrgenommen ,begleitet und geachtet zu werden. Das Kind ist im Prozess des „Werdens“. Um möglichst viel seines Potentials entfalten zu können, braucht es eine Vielfalt an Erfahrungsmöglichkeiten. Wir gehen auf die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten ein und helfen dem Kind, sich selbst in seiner Entwicklung wahr zu nehmen (Förderung des Selbstbewusstseins). Das Kind kommt aus dem geschützten, vertrauten Rahmen der Familie in die größere Gemeinschaft der Kinderkrippe. Es wird mit einer Fülle an neuen Erfahrungen, Freuden aber auch Ängsten konfrontiert und muss lernen, damit umzugehen. Wir geben dem Kind Raum und Zeit, Möglichkeiten zu erfahren, um seinen Platz in der Gruppe zu finden. Jedes Kind soll sich geborgen und rundum wohl fühlen bei uns. Unsere Kinderkrippe ist allen pädagogischen Einflüssen gegenüber positiv eingestellt. Unser ganzes pädagogisches Konzept können Sie gerne bei uns anfordern. Tagesablauf Die Kinderkrippe Murmeli ist von Montag bis Freitag von 07h00 bis 18h30 geöffnet. Tagesablauf/-struktur 07h00 – 07h30 Ruhiges Annehmen der ersten Kinder, evtl. mit Frühstück 07h30 – 09h00 Eintreffen der meisten Kinder 09h00 Morgenritual 10h00 Znüni essen 10h15 – 11h20 Freispiel und/oder geführte Aktivität 11h20 – 11h30 Tisch decken, Ämtli ausführen (gem. Ämtliplan der Kinder) 11h30 – 12h00 Mittagessen mit anschliessendem Zähneputzen 12h30 – 13h30 Mittagsruhe (je nach Bedarf, wir gehen auf die einzelnen Kinder ein) 13h30 – 15h15 Freispiel und/oder geführte Gruppenaktivität 15h15 Aufräumen mit den Kindern 15h40 – 16h00 Zvieri Essen 16h00 – 16h30 Freispiel 16h30 – 18h30 Freispiel, Auslaufzeit, Abholzeit Einzigartige Erlebnisse in der Kinderkrippe Murmeli Unser Programm ist sehr abwechslungsreich und bietet viele einmalige Erlebnisse. Wir verbringen wann immer möglich einen Teil des Tages im Freien auf dem Hof, im Wald oder auch mal in unserem Indianerzelt. Wir bieten den Kindern die Möglichkeit, aktiv am Alltag mit den Hoftieren teilzunehmen und tatkräftig mit zu helfen. Möchten Sie mehr über den detaillierten Tagesablauf wissen? Wir geben gerne Auskunft und freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme.

Willkommen in der KiTa Wunderfitz, wo wir Ihr Kind auf eine Reise voller Entdeckungen und Abenteuer mitnehmen. Wir verstehen, dass jedes Kind einzigartig ist und es daher unsere Priorität ist, jedem einzelnen Kind die individuelle Aufmerksamkeit und Betreuung zu geben, die es benötigt. Unsere Räumlichkeiten sind speziell darauf ausgerichtet, eine sichere und anregende Umgebung zu schaffen, in der sich Ihr Kind wohlfühlen und entfalten kann. Wir bieten eine breite Palette an Aktivitäten und Programmen, die sich an den Bedürfnissen und Interessen der Kinder orientieren. Von Malen und Basteln über Singen und Tanzen bis hin zu Outdoor-Spielen und Entdeckungstouren - bei uns wird es Ihrem Kind nie langweilig. Unser geschützter Garten bietet eine wunderschöne Oase der Ruhe und Natur, in der die Kinder in Sicherheit spielen und erkunden können. Unsere erfahrenen und qualifizierten Pädagogen unterstützen jedes Kind auf seinem einzigartigen Weg und fördern seine individuelle Entwicklung. Wir setzen auf eine enge Zusammenarbeit mit den Eltern und stehen jederzeit für einen Austausch bereit. Kommen Sie vorbei und lassen Sie sich von der KiTa Wunderfitz inspirieren - wir freuen uns darauf, Sie und Ihr Kind kennenzulernen und gemeinsam eine unvergessliche Zeit zu verbringen.

Herzlich Willkommen bei Lotus Natural Spa! Einfach mal entspannen und von Sonne, Strand und Meer träumen…mit unserem Angebot an verschiedenen Massagen und Gesichtsbehandlungen können Sie die Hektik des Alltags hinter sich lassen und einfach nur geniessen. Entspannen Sie bei einer Thai Massage zum Duft von warmen Kräuterstempeln oder lassen Sie einfach die Seele baumeln bei einer Aromatherapiemassage – diese und noch viele weitere Angebote finden Sie auf unserer Website. Lassen Sie sich verwöhnen und geniessen Sie die Erholung bei Lotus Natural Spa – ein Hauch von Asien mitten in der Schweiz! ÜBER MICH Asien hat mich schon immer fasziniert Die Lebensfreude, die Unbeschwertheit, das Essen, die Sonne und das Meer – es ist unvergleichbar. Nach über 6 Jahren in Thailand bin ich nun wieder in meine Heimat zurück gekehrt und möchte hier mit meiner Wellnessoase einen Hauch von Asien in die Schweiz bringen. In Thailand habe ich diverse Massagekurse besucht und mich von erfahrenen Massagelehrerinnen ausbilden lassen. In meinem kleinen Spa können Sie zu entspannender Musik und bei Massagen, Peelings oder Gesichtsbehandlungen die Seele baumeln lassen und den Alltagsstress vergessen. Lotus Natural Spa verfügt über zwei Räume, welche unterteilt sind in einen Raum für Fussmassage und einen (mit Dusche) für Aromatherapiemassage, Crememassage, Thai Massage, Peelings und Gesichtsbehandlungen.

Wir stellen massgefertigte Garagentore nach Ihren individuellen Bedürfnissen her. Jede Situation ist einzigartig und bedarf darum einer einzigartigen Lösung. Wir haben uns darauf spezialisiert, massgeschneiderte Tore für individuelle Bedürfnisse zu fertigen. Was auch immer Sie sich vorstellen in Sachen Funktionalität und Aussehen, sprechen Sie mit uns. Wir erarbeiten Lösungen, die überzeugen. Garagentore werden unzählige Male geöffnet und geschlossen. Stabilität und Dauerhaftigkeit sind darum die wichtigsten Anforderungen, die wir selbst an unsere Tore stellen. Um kurze Reaktionszeiten garantieren zu können, sind wir vor allem in den Kantonen Zürich und Schaffhausen sowie in der Ostschweiz tätig. Unsere Produkte und Dienstleistungen • Torreparaturen • Reparaturservice • Torservice / Torwartung • Kipptore • Schiebetore • Flügeltore • Falttore • Rolltore • Hörmann Privattore • Hörmann Industrietore

War nicht der günstigster Anbieter, dafür aber eine einheimische Firma. Auch am Telefon kompetent und entgegenkommend.

Meine Partnerin und ich können die Praxis für Zahnprothetik von Frau Keller von ganzem Herzen weiterempfehlen. Alles Stimmt bei jedem Besuch, Ihr Verständnis für schwierige Kunden, immer freundlich, Hilfsbereit und Hygiene. Wir danken Frau Keller von Herzen für die tolle Arbeit die sie jedes mal leistet, und wünschen Ihr und der Familie alles gute und Gesundheit.

Ihr Partner für ganzheitliche Heizungs- und Sanitärlösungen. Unsere Kernkopetenz haben wir im Bereich Wärme-, Sanitär-Technik, Lüftung und Energiesysteme. Neben Alt-/Neu- und Umbauten von Ein-/Mehrfamilienhaus bieten wir auch einen exzellenten Service sowie kostenoptimale Reparaturen an. Wir arbeiten mit langjährigen Partnern zusammen, welche uns qualitativ hochstehende Produkte sichern. Die eingesetzten Marken sind sicher, zuverlässig, geprüft und bewährt. Erfahren Sie mehr: • Energieberatung • GEAK • Heizungen • Lüftungen • Sanitär Heizungen Wir sorgen für ein behagliches Raumklime in ihrem Haus. Dafür setzen wir neueste Heizungstechniken von den besten Herstellern ein. Unser Fachwissen erweitern und aktualisieren wir laufend bei spannenden Weiterbildungen. Produkte • Heizen mit Öl • Heizen mit Gas • Heizen mit Sonne • Heizen mit Luft • Heizen mit Erdwärme • Heizen mit Holz Dienstleistungen • Planung • Installation • Unterhalt • Reparaturen • Modernisierung • Entsorgung • Alles aus einer Hand Lüftungen Mit einer guten Lüftung wird das Raumklima und der Energieverbrauch optimiert. Die Planung und Umsetzung durch unsere Fachleute beruht auf langjähriger Erfahrung, unserer individuellen Beratung, den bestehenden baulichen Ansprüchen und modernsten, praxiserprobten Lösungsansätzen. Produkte • Grossraum- und Umluft-Ventilatoren • Klima-Steuergeräte • Abluftkamine • Luft-/ Lichtfirste • Elektro-Lufterhitzer Dienstleistungen • Individuelle Beratung & Konzepte • Planung von kompletten Lüftungssystem • Ausführungsplanung & Installation • Instandhaltung & Service von Lüftungsanlagen • Zustandsanalysen & Optimierungen Sanitär Wasser ist Leben. Wir geniessen und brauchen es tagtäglich. Ein schönes Badezimmer ist eine Oase für Körper und Geist. Wir sorgen für Wasser in der richtigen Menge, mit der gewünschten Temperatur, in schönem Design und optimal installiert. Und sollte das Wasser mal dort sein, wo es nicht hingehört, sind wir über unsere Notfallnummer sofort zur Stelle. Produkte • Bäder und Wellnessbereiche • Wasseraufbereitungsanlagen • Privathaushalte • Gewerbe & Industrie • Öffentliche Bauten Dienstleistungen • Individuelle Beratung & Konzepte • Planung von sanitären Neubauten & Sanierungen • Ausführungsplanung & Installation • Instandhaltung & Service von Sanitäranlagen • Zustandsanalysen & Optimierungen Unsere Ziele • Einen top funktionierenden und prompten Service in allen haustechnischen Belangen anzubieten sowie Service und Pikettdienst für Oel- und Gasbrenner an 365 Tagen im Jahr und 24 Stunden pro Tag. • Qualitativ hochstehende und nachhaltige Installationen für Heizung, Sanitär und Lüftung. • Professionelle Energieberatung. • Engineering für Heizung, Lüftung, Sanitär sowie Klimaanlagen • Betriebsoptimierung bestehender Anlagen (für Industrie und öffentliche Bauten). • Die Freude an der Qualität und somit zufriedene Kunden und Mitarbeiter zu haben steht an oberster Stelle.

Die Senevita Regensberg bietet auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Pflegeangebote in Zürich-Oerlikon. In einem ruhigen Wohnquartier, und innert weniger Minuten lassen sich die Naherholungsgebiete am Zürcher Stadtrand oder das pulsierende Stadtzentrum mit Einkaufsmöglichkeiten erreichen.

Willkommen bei Ihrer Spiess Garage AG! Wir freuen uns, Sie auf unserer Webseite begrüssen zu dürfen. Hier finden Sie alle Informationen rund um unsere Garage, unsere Dienstleistungen und unsere Firmengeschichte. Wir wünschen Ihnen viel Vergnügen auf den folgenden Seiten. Schauen Sie ab und zu mal rein - es lohnt sich! Offizielle NISSAN Vertretung, seit 1983. Gegründet wurde unsere Firma im Jahre 1965. Wir bieten Ihnen An- und Verkauf von Automobilen, Occasionen, Reparatur für alle Marken.

Kita am Letzigraben GmbH Über uns Wir sind eine engagierte und kreative Kindertagesstätte die seit 2003 im Quartier Albisrieden tätig ist. Die Kinder werden von diplomiertem Fachpersonal im Kita- Altag be­treut. Unser Team besteht aus Fabe Kleinkind, HF-Studierende, Betreuerinnen und Lehrlinge Fabe Kleinkind/BMS, die sich regelmässig fachlich und pädagogisch weiterbilden. Da wir Italienisch, Englisch, Französisch und Deutsch sprechen, bieten wir Platz für unterschied­liche Sprachen an. Die Kinder lernen so sehr früh mit anderen Kulturen umzugehen, was für das spätere Schulleben nur von Vorteil sein kann. Unser Ziel ist, den Kindern mit Freude und Spass zu begegnen, gleichzeitig den Umgang mit den Kameraden zu fördern und sie mit Themen wie Spontanität, Offenheit, Selbständigkeit und Selbst verantwortung vertraut machen. Wir offerieren folgende Aktivitäten: Spielen, Malen, Singen, Bewegungsspiele, Lärm machen dürfen, kreativ sein, Freunde gewinnen, Kind sein, Theater spielen, Basteln, farbige Hände be­kommen. Frühförderung Deutsch Kon­Lab, Englisch spielerisch, Kids HipHop und Pre­Ballett. Natürlich unternehmen wir auch kleine Ausflüge (Zoo, Eisbahn, Spielplätze, Grünanlagen, Zü­richsee, Uetliberg etc.). Die «Villa Kunterbunt Kita am Letzigraben GmbH» wird von der Geschäftsleitung geführt. Die Gruppenleiterinnen sind für das pädagogische Wohl der Kinder besorgt. Um einen hohen Standard sicherzustellen, wird auf die Aus­- und Weiterbildung der Mitarbeitenden besonders geachtet. Kita, KiTa, Kinderkrippe, Kindertagesstätte, Kinderbetreuung, Kleinkindbetreuung, Betreuung, Kinderbetreuungsmöglichkeit, Hort, Kindergarten, Erziehung, FaBe Kleinkind, HF-Studierende, Frühförderung, Sprachförderung, Albisrieden, Letzigraben, Hubertus, Pädagogik, Kinderhaus, Entwicklung, Kindergartenkinder, altersgerecht, Säuglingsgruppen, subventionierte Plätze, Betreuungsplätze, Eingewöhnung, Ergänzung zur Familie, ganzheitliche Betreuung, Kinderarbeit. QualiKita Zertifizierung Standorte: Albisriederstrasse 180 8047 Zürich Kontakt: Tel.: 043 311 02 04 Mail: postmaster@villa-kunterbunt-zh.ch Ansprechperson: Mirjam Bernardi Webseite: www.villa-kunterbunt-zh.ch Kita 1 Langgrütstrasse 112 8047 Zürich Kita 3 Albisriederstrasse 180 8047 Zürich Öffnungszeiten: Montag bis Freitag von 07.00 bis 19.00 Uhr .

Villa Kunterbunt Über uns Wir sind eine engagierte und kreative Kindertagesstätte die seit 2003 im Quartier Albisrieden tätig ist. Die Kinder werden von diplomiertem Fachpersonal im Kita- Altag be­treut. Unser Team besteht aus Fabe Kleinkind, HF-Studierende, Betreuerinnen und Lehrlinge Fabe Kleinkind/BMS, die sich regelmässig fachlich und pädagogisch weiterbilden. Da wir Italienisch, Englisch, Französisch und Deutsch sprechen, bieten wir Platz für unterschied­liche Sprachen an. Die Kinder lernen so sehr früh mit anderen Kulturen umzugehen, was für das spätere Schulleben nur von Vorteil sein kann. Unser Ziel ist, den Kindern mit Freude und Spass zu begegnen, gleichzeitig den Umgang mit den Kameraden zu fördern und sie mit Themen wie Spontanität, Offenheit, Selbständigkeit und Selbst verantwortung vertraut machen. Wir offerieren folgende Aktivitäten: Spielen, Malen, Singen, Bewegungsspiele, Lärm machen dürfen, kreativ sein, Freunde gewinnen, Kind sein, Theater spielen, Basteln, farbige Hände be­kommen. Frühförderung Deutsch Kon­Lab, Englisch spielerisch, Kids HipHop und Pre­Ballett. Natürlich unternehmen wir auch kleine Ausflüge (Zoo, Eisbahn, Spielplätze, Grünanlagen, Zü­richsee, Uetliberg etc.). Die «Villa Kunterbunt Kita am Letzigraben GmbH» wird von der Geschäftsleitung geführt. Die Gruppenleiterinnen sind für das pädagogische Wohl der Kinder besorgt. Um einen hohen Standard sicherzustellen, wird auf die Aus­- und Weiterbildung der Mitarbeitenden besonders geachtet. Kita, KiTa, Kinderkrippe, Kindertagesstätte, Kinderbetreuung, Kleinkindbetreuung, Betreuung, Kinderbetreuungsmöglichkeit, Hort, Kindergarten, Erziehung, FaBe Kleinkind, HF-Studierende, Frühförderung, Sprachförderung, Albisrieden, Letzigraben, Hubertus, Pädagogik, Kinderhaus, Entwicklung, Kindergartenkinder, altersgerecht, Säuglingsgruppen, subventionierte Plätze, Betreuungsplätze, Eingewöhnung, Ergänzung zur Familie, ganzheitliche Betreuung, Kinderarbeit. QualiKita Zertifizierung Mail: postmaster@villa-kunterbunt-zh.ch Ansprechperson: Mirjam Bernardi Webseite: www.villa-kunterbunt-zh.ch Kita 1 Langgrütstrasse 112 8047 Zürich Kita 3 Albisriederstrasse 180 8047 Zürich Öffnungszeiten: Montag bis Freitag von 07.00 bis 19.00 Uhr

Interview mit Gery Cahenzli Das Angebot an Kampfsportarten und Selbstverteidigungskursen ist gross. Wieso sollte man gerade Ving Tsun Kung Fu trainieren? Ving Tsun ist sehr effektiv. Die Techniken sind kurz, direkt und können so mit hoher Geschwindigkeit angewendet werden. Wir nutzen physikalische Grundlagen wie das Hebelgesetz, um unsere eigene Kraft optimal einzusetzen. So ist es möglich, auch gegen schwerere und kräftigere Gegner zu bestehen. Im Ving Tsun Kung Fu gibt es keine Wettkämpfe. Wie soll man wissen, ob ein Kampfsystem effektiv ist, wenn man sich nicht messen kann? Letztlich hat man mit keiner Technik die Garantie, einen Kampf zu gewinnen. Auch nicht mit Ving Tsun. Es braucht vieles, um in einem Kampf bestehen zu können: Eine gute Taktik, ein gutes Auge, eine gute technische Basis und nicht zuletzt auch etwas Glück. Wenn man wirklich kämpft, nimmt man alle Konsequenzen in Kauf. Da gibt es keine Regeln oder Punkte. Den realen Kampf kann man nicht trainieren. Aber wir betreiben im Ving Tsun sogenanntes Sparring, wo man ohne Schutzkleidung versucht, einer Kampfsituation nahe zukommen. Dabei ist es auch möglich, eigene Stärken und Schwächen auszuloten. Welche körperlichen Anforderungen stellt dieser Kung Fu-Stil? Abgesehen von einer soliden Grundkonstitution, gibt es keine besonderen Anforderungen. Bei körperlichen Gebrechen ist Vorsicht geboten, da es im Training schon mal zur Sache gehen kann. Wie gross ist die Verletzungsgefahr im Training? Fingerzerrungen gibt es ab und zu. In den 20 Jahren, in denen ich nun unterrichte, gab es aber noch nie jemanden, der wegen einer Verletzung, die er sich im Training zugezogen hatte, länger ausgefallen wäre. Wie lange muss man trainieren, um sich die Grundlagen des Systems zu erarbeiten? Wenn man zwei bis drei Mal in der Woche trainiert, hat man in der Regel nach einem Jahr eine Basis. Man sollte die waffenlosen Grundformen können und ebenso die Holzpuppenform mehr oder weniger beherrschen. Zudem ist man in der Lage, auch komplexere Partnerübungen zu machen. Danach geht es darum, mit diesem Repertoire weiterzuarbeiten. Musstest du Ving Tsun schon einmal im Ernstfall anwenden? Ich musste es noch nie direkt anwenden. Ich war schon in Situationen, in denen ich es vielleicht hätte tun können. Ich schätzte die Lage aber jeweils nicht als gefährlich genug ein. Man muss abschätzen können, ob es sich nur um eine Pöbelei handelt oder um eine wirkliche Bedrohung und dann verhältnismässig handeln. Ich war jedoch, bevor ich begann, Ving Tsun zu trainieren, schon in Kämpfe verwickelt und weiss, welche Folgen eine körperliche Konfrontation haben kann. Wie bist du zum Ving Tsun gekommen? Ving Tsun Kung Fu fasziniert mich schon seit meiner Kindheit. Ich wollte es unbedingt lernen und suchte lange nach guten Trainingsmöglichkeiten. Schliesslich stiess ich per Zufall auf einen Flyer von Philipp Bayer. Ich besuchte ein erstes Seminar bei ihm und war begeistert! Ich wusste ab diesem Moment: Das ist das Ving Tsun, das ich gesucht habe. Ich begann intensiv bei ihm zu trainieren und traf dadurch auch Wong Shung Leung, der seinerseits Philipp Bayer unterrichtete. Sie beide sind das kämpferische Ideal, zu dem ich nach wie vor aufblicke. Du trainierst seit über 25 Jahren Ving Tsun. Was gibt dir das Training? Ving Tsun lehrte mich beispielsweise Disziplin und Geduld, zwei Eigenschaften, die gerade auch in schwierigen Lebenssituationen hilfreich sein können. Man lernt, zu fokussieren und kann so auch den eigenen Kopf frei machen. Die Körperspannung im Training bewirkt ein positives Körpergefühl. Hinzu kommt eine umfassende Schulung der Reflexe. Wertvoll sind natürlich auch soziale Aspekte, wie die Begegnungen mit Schülern verschiedensten Alters. http://www.vingtsun-blackdragon.ch/

Wir achten sehr auf die Herkunft unserer Produkte und verwenden bei der Verarbeitung ausschliesslich Felle aus artgerechter Haltung. Weiter ist es uns ein Anliegen mit unseren umfassenden Dienstleistungen in Atelier, Kühlhaus und Reinigung die vorhandene Substanz so lange wie möglich zu pflegen und zu erhalten. In unserem Team sind sämtliche Fachleute vertreten, wie Kürschnermeisterin, Modellist, Kürschner, Pelznäherinnen, Modeberaterinnen, Lagerbewirtschafter, Chauffeur etc. um Ihnen umfassende und kompetente Dienstleistungen rund um Pelz, Lammfell und Leder nach Wunsch erbringen zu können. Pelz Das Schöne am Naturprodukt Pelz ist nicht nur, dass es sehr langlebig ist, sondern dass es sich nach Lust und Laune, sogar mehrere Male, umarbeiten lässt. Was einmal ein weiter Mantel war, kann zu einer taillierten Jacke, einem geraden Paletot, einem Innenfutter oder zu einer Decke transformiert werden. Unsere Fachleute beraten Sie gerne. Sämtliche Reparaturen werden im Atelier fachgerecht ausgeführt. Leder / Lammfell Das Schöne am Naturprodukt Pelz ist nicht nur, dass es sehr langlebig ist, sondern dass es sich nach Lust und Laune, sogar mehrere Male, umarbeiten lässt. Was einmal ein weiter Mantel war, kann zu einer taillierten Jacke, einem geraden Paletot, einem Innenfutter oder zu einer Decke transformiert werden. Unsere Fachleute beraten Sie gerne. Sämtliche Reparaturen werden im Atelier fachgerecht ausgeführt. Unsere Dienstleistungen In unserem Atelier können wir Ihnen sämtliche Modelle nach Mass anfertigen. Auch für ausgefallene Wünsche oder Probleme bietet unser Team gerne eine Lösung. Aufbewahrung, Leder, Handtaschen, Pelz, Lederjacke, Pelze, Ledertaschen, Pelzmantel, Leder Jacke, Lederhandtaschen, Nerz, Kürschner, Pelzjacke, Pelz Ankauf, Pelz Mantel, Cashmere, Lammfell Reinigung Pelze, Lammfelle, Leder, Stoff-Pelzkombinationen und vieles mehr; wir pflegen Ihre wertvollen Artikel. In unserer Reinigung sind wir ausschliesslich auf Spezialartikel spezialisiert und lassen jedem Stück eine dem Material und der Verschmutzung entsprechende Behandlung angedeihen. Es muss allerdings gesagt werden, dass auch wir trotz modernster Maschinen und erfahrenen Mitarbeitern nicht aus getragenen und verschmutzten Teilen wieder neue machen können. Lagerung Im modernsten und grössten Pelzkühlhaus der Schweiz mit 700 m2 klimatisierten Lagerräumen ist Ihre Pelz- und Lammfellgarderobe den Sommer durch optimal und sicher aufbewahrt. Nach Eingangskontrolle und Entstaubung gehen die Teile während 72 Stunden bei minus 20 Grad in einen Tiefkühlraum wo sämtlichen Motten, Larven und Eiern auf ganz natürliche Weise der Garaus gemacht wird. Anschliessend wird das Lagergut in vollautomatisch klimatisierte Räume einsortiert damit Sie es bei Winteranfang wieder frisch und gepflegt in Empfang nehmen können. Reparaturen Von Frühjahr bis Herbst ist die ideale Zeit um Ihre Pelz- und Lammfell-Gardarobe fachgerecht zu reparieren oder zu ändern, sodass sie in der Saison wieder in tadellosem Zustand sind und Ihnen noch lange Freude bereiten.

"Leben im Zentrum» lautet das Motto vom ZENTRUM RÄMISMÜHLE. Und das gleich aus zwei Gründen. Zum einen finden Menschen hier ihr Zuhause. Über 200 Menschen wohnen in unserem Pflegeheim und unseren 30 Mietwohnungen. Dazu kommen Gäste – für Übernachtungen in unserem Gruppenhaus, für Seminare und Tagungen oder einfach für Ferien. «Leben im Zentrum», das bedeutet auch, dass im ZENTRUM RÄMISMÜHLE der Mensch im Mittelpunkt steht. Bestimmt von christlichen Werten wie Nächstenliebe, Verantwortung und Nachhaltigkeit setzen wir uns für das Wohlbefinden unserer Mitmenschen ein.

Frische Hair Cuts, coole Mèches, trendy Kolorierungen und wunderbare Aufbau-Kuren für seidige Glätte und Vitalität. Nichts verändert den Typ so sehr, wie die Haarpracht. Ein neuer Schnitt mit Farbveränderung vermag aus grauen Mäusen plötzlich glamouröse Beauty Queens zu machen. Daher sind Besuche beim Haarexperten auch so beliebt, wenn es darum geht, sich mal wieder neu zu erfinden – und sich dabei natürlich gleichzeitig auch irgendwie treu zu bleiben. Beim Züricher Coiffeur zum schwarzen Kamm gibt es die freie Wahl Waschen und Schneiden inklusive spektakulärer Keratin Kur für den Seidenhaar-Effekt oder Mèches bzw. Kolorierung. Neuer Cut, neuer Look ! Coiffeur Dienstleistungen : - Coiffuresalon - Herrencoiffure - Damencoiffure - Haarverlängerung - Trendfrisuren - Trendstyling - Hairstyling - Brautfrisuren - Färben - Tönen - Haarverdichtung - Haarpflege Der Figaro Meister bei Coiffeur zum schwarzen Kamm verzaubert strubblige Häupter mit einem wahrhaft wohltuenden Verwöhnpaket. Neben dem Luxus des perfekten Schnitts erwartet einen hier eine wundervolle Keratin AufbauKur, die für seidigen Glanz und Glätte sorgt. Wer lieber durch frische Farbe Akzente setzen will, entscheidet sich für einen neuen Look inklusive cooler Mèches oder einer Kolorierung. Auch Männer sind bei diesen Scherenkünstlern herzlich willkommen, bei Schneiden, Waschen und Föhnen den Look zum Statement werden zu lassen. Ob einfach nur ein neuer Schnitt, Färben oder effektvolle Mèches – für jede und jeden das Passende.

Kompetente Beratung, faire Preise und speditive Auslieferung.

"sieben mal stark" – so lautet unser Claim. Zu der Gemeinde Elsau gehören die Ortsteile Elsau, Räterschen, Schottikon, Rümikon, Fulau, Tolhusen und Schnasberg.