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Meditazione a Ticino (Cantone)

: 23 Iscrizioni

Meditazione a Ticino (Cantone), consigliato da local.ch

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 Chiuso – Apre oggi alle 18:00
YOGA PER TUTTI

Valutazione 5.0 di 5 stelle su 4 valutazioni

YOGA PER TUTTI

Via Luigi Canonica 4, 6900 Lugano
YOGA PER TUTTI - Daniela Figini

Le mie sedute di yoga sono il frutto di un’appassionata sete di conoscenza di un’arte complessa e sofisticata che apre l’umano curioso alla sensibilità corporea attenta e intelligente. VISITATE SUBITO CLICCANDO QUI SOPRA PER VEDERE LE RECENSIONI DELLE MIE ALLIEVE ORARI CORSI A PARTIRE DAL 16 SETTEMBRE! Daniela Elena Figini ha conseguito il diploma di insegnate di yoga presso la S.F.I.D.Y (Scuola di Formazione all’Insegnamento Dello Yoga) di Milano. Nell’arco di quattro anni ha approfondito l’anatomia posturale yogica, seguendo l’insegnamento di Patrick Tomatis e di Boris Tatsky, entrambi formatori della Federazione Francese di Yoga. Affascinata dalla raffinata profondità dello yoga non duale shivaita kashmiro, antica sorgente dello hatha yoga, diventa allieva di Daniel Odier, prezioso e brillante iniziato a questa tradizione tantrica. Ne segue l’insegnamento dapprima a Bruxelles, poi ad Arezzo ed ovunque in Europa. Diventa in seguito allieva di Eric Baret, allievo di Jean Klein, autentico shivaita francese, di cui elogia la precisa e dettagliata iniziazione all’arte dell’ascolto e della respirazione, nonchè la trasmissione originale della Tradizione tantrica shivaita. Perfeziona lo studio delle asanas in base alla legge di gravità sul corpo con Rossella Baroncini e John Stirk, allievi di Wanda Scaravelli. Nel 2015 ottiene un attestato post-formazione Yoga e Spiraldynamik sulle patologie articolari. Ha frequentato un corso biennale di post-formazione ed orientamento “Yoga del silenzio, l’approccio al corpo secondo la tradizione del Kashmir come trasmessa da Eric Baret”, con relativo certificato. Allo yoga affianca l’espressione artistica. Lo Yoga non è una forma ginnica esterna, ma un SONTUOSO STRUMENTO di coscienza individuale che si collega al TUTTO umano, animale, vegetale, cosmico. Ogni componente della comunità umana ha la possibilità di esplorare un proprio equilibrio unico, distinto ma collegato. Da qui la radice YUG, Unione: MENTE, ANIMA E CORPO si cercano e si avvicinano in una danza ritmica, fatta di onde, fluidità, slancio, disponibilità, che possiamo anche chiamare AMORE.

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YogaMassaggioMeditazionePreparazione al partoRiabilitazione
Via Luigi Canonica 4, 6900 Lugano
YogaMassaggioMeditazionePreparazione al partoRiabilitazione
YOGA PER TUTTI - Daniela Figini

Le mie sedute di yoga sono il frutto di un’appassionata sete di conoscenza di un’arte complessa e sofisticata che apre l’umano curioso alla sensibilità corporea attenta e intelligente. VISITATE SUBITO CLICCANDO QUI SOPRA PER VEDERE LE RECENSIONI DELLE MIE ALLIEVE ORARI CORSI A PARTIRE DAL 16 SETTEMBRE! Daniela Elena Figini ha conseguito il diploma di insegnate di yoga presso la S.F.I.D.Y (Scuola di Formazione all’Insegnamento Dello Yoga) di Milano. Nell’arco di quattro anni ha approfondito l’anatomia posturale yogica, seguendo l’insegnamento di Patrick Tomatis e di Boris Tatsky, entrambi formatori della Federazione Francese di Yoga. Affascinata dalla raffinata profondità dello yoga non duale shivaita kashmiro, antica sorgente dello hatha yoga, diventa allieva di Daniel Odier, prezioso e brillante iniziato a questa tradizione tantrica. Ne segue l’insegnamento dapprima a Bruxelles, poi ad Arezzo ed ovunque in Europa. Diventa in seguito allieva di Eric Baret, allievo di Jean Klein, autentico shivaita francese, di cui elogia la precisa e dettagliata iniziazione all’arte dell’ascolto e della respirazione, nonchè la trasmissione originale della Tradizione tantrica shivaita. Perfeziona lo studio delle asanas in base alla legge di gravità sul corpo con Rossella Baroncini e John Stirk, allievi di Wanda Scaravelli. Nel 2015 ottiene un attestato post-formazione Yoga e Spiraldynamik sulle patologie articolari. Ha frequentato un corso biennale di post-formazione ed orientamento “Yoga del silenzio, l’approccio al corpo secondo la tradizione del Kashmir come trasmessa da Eric Baret”, con relativo certificato. Allo yoga affianca l’espressione artistica. Lo Yoga non è una forma ginnica esterna, ma un SONTUOSO STRUMENTO di coscienza individuale che si collega al TUTTO umano, animale, vegetale, cosmico. Ogni componente della comunità umana ha la possibilità di esplorare un proprio equilibrio unico, distinto ma collegato. Da qui la radice YUG, Unione: MENTE, ANIMA E CORPO si cercano e si avvicinano in una danza ritmica, fatta di onde, fluidità, slancio, disponibilità, che possiamo anche chiamare AMORE.

Valutazione 5.0 di 5 stelle su 4 valutazioni

 Chiuso – Apre oggi alle 18:00
 Chiuso – Apre giovedì alle 08:15
dr. med. Briccola Elena

dr. med. Briccola Elena

Strada della Castellanza 98, 6968 Sonvico
Medicina generale FMH

È sempre stato un mio sogno quello di poter unire l'esperienza della medicina tradizionale e della medicina psicosomatica con le tecniche apprese in ambito complementare. Sono infatti convinta che sia fondamentale una presa a carico della persona di tipo olistico, che si occupi di tutti gli aspetti da quello fisico a quello mentale-pschico e spirituale. Tutto è in connessione e penso che il benessere sia dovuto a un equilibrio di tutti questi aspetti. Nel mio studio medico oltre alla medicina tradizionale , per chi sarà interessato, propongo anche le seguenti terapie: • terapie ayurvediche e massaggio ayurvedico • tecniche di rilassaento profondo • aromoterapia • cromoterapia • respirazione metacorporea • meditazione • Terapie ayurvediche: Ayurveda significa "conoscenza della vita" ed è dunque una filosofia (nata in India) che si applica alla vita e alle cose. Si tratta in sostanza di un sistema per la prevenzione e la cura delle malattie che parte da un approccio olistico che s'interessa alla persona nella sua totalità e in armonia con la Natura con lo scopo di risalire alle cause che determinano il sintomo. Secondo questa pratica nel corpo fluiscono tre tipi di energia vitale, i dosha, in proporzioni diverse secondo la costituzione di ogni individuo. I tre dosha variano il loro equilibrio nel corso dell'anno, delle stagioni e delle giornate, per cui le terapie ayurvediche tengono conto di queste variabilità. Suggeriscono i comporamenti adatti e gli alimenti da assumere in funzione di ogni cambio e in caso di loro squilibrio, perche questo porta a una situazione di malattia. Queste tre energie si chiamano vata, pitta e khapa. Ogni dosha è composto dalla combinazione di due dei cinque elementi (aria-etere-acqua-fuoco-terra) e ha deerminate qualità che lo caratterizzano. Grazie all'identificazione della prevalenza di una di queste tre forze in ognuno, si può classificare la persona sia dal punto di vista della personalità che dal fisico. Si possono individuare così le disfunzioni che ne possono derivare, che nascono sempre da degli squilibri che si vengono a creare tra questi dosha. In studio vengono applicati anche massaggi ayurvedici mirati. • Tecnica di rilassamento profondo: il rilassamento è uno stato che si raggiunge al fine di ricevere calma, pace e felicità. L'ottenimento di questi obbiettivi avviene percorrendo diversi metodi. Fra questi la meditazione, le tecniche immaginative e l'ipnosi. Fra i benefici del rilassamento vi è una aggior consapevolezza, una riduzione dell'ansia, un aumento della capacità di concentrazione e di memoria, un maggiore livello di energia e vitalità. • aromaterapia: L'aromaterapia è considerata un ramo della fitoterapia che usa gli oli essenziali che si utilizzano per il mantenmento della salute e terapia. Con il termine di aromaterapia non si intende esclusivamente l'utlilizzo olfattivo deli oli essenzioali ma comprende anche tutte le altre applicazione: topica, inalatoria,orale. L'aromaterapia ha moltepilici benefici sia sul corpo che sulla psiche. • cromoterapia: Il colore e i toni della luce che si irradiano verso una parte specifica del corpo, trasmettono le vibrazioni che riportano in equilibrio le energie. La cromopuntura è un metodo basato sui colori, per trattare vari problemi del nostro corpo e della ostra psiche, come ad esempio: • emicranie • insonnia • ansia • dolori cronici • tristezza e depressione • stanchezza cronica • paura • ipertensione • Respirazione metacorporea: "il respiro è come un bacio sul cuore che lo fa sbocciare come un fiore" Questa tecnica di rilassamento aiuta a prendere consapevolezza del proprio corpo tramite il respiro. Il respiro fa emergere le nostre risorse e capacità di comprendere noi stessi. Ricuce lo stress e aumenta l'energia vitale. Il corpo non mente e il respiro è soffio vitale Inoltre, per la respirazione metacorporea, le meditazioni e le serate di crescita personale, collaboro con mio marito, Fortuna Riccardo , diplomato operatore di respirazione metacorporea e diplomato in Counseling Relazionale Metacorporeo (Oceano Sintesi - Milano) riconosciuto Sgfb.

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MedicoMedicina alternativa, Centro sanitarioNaturopatiaAromaterapiaCromoterapiaReikiTerapia del respiroMedici
Strada della Castellanza 98, 6968 Sonvico
MedicoMedicina alternativa, Centro sanitarioNaturopatiaAromaterapiaCromoterapiaReikiTerapia del respiroMedici
Medicina generale FMH

È sempre stato un mio sogno quello di poter unire l'esperienza della medicina tradizionale e della medicina psicosomatica con le tecniche apprese in ambito complementare. Sono infatti convinta che sia fondamentale una presa a carico della persona di tipo olistico, che si occupi di tutti gli aspetti da quello fisico a quello mentale-pschico e spirituale. Tutto è in connessione e penso che il benessere sia dovuto a un equilibrio di tutti questi aspetti. Nel mio studio medico oltre alla medicina tradizionale , per chi sarà interessato, propongo anche le seguenti terapie: • terapie ayurvediche e massaggio ayurvedico • tecniche di rilassaento profondo • aromoterapia • cromoterapia • respirazione metacorporea • meditazione • Terapie ayurvediche: Ayurveda significa "conoscenza della vita" ed è dunque una filosofia (nata in India) che si applica alla vita e alle cose. Si tratta in sostanza di un sistema per la prevenzione e la cura delle malattie che parte da un approccio olistico che s'interessa alla persona nella sua totalità e in armonia con la Natura con lo scopo di risalire alle cause che determinano il sintomo. Secondo questa pratica nel corpo fluiscono tre tipi di energia vitale, i dosha, in proporzioni diverse secondo la costituzione di ogni individuo. I tre dosha variano il loro equilibrio nel corso dell'anno, delle stagioni e delle giornate, per cui le terapie ayurvediche tengono conto di queste variabilità. Suggeriscono i comporamenti adatti e gli alimenti da assumere in funzione di ogni cambio e in caso di loro squilibrio, perche questo porta a una situazione di malattia. Queste tre energie si chiamano vata, pitta e khapa. Ogni dosha è composto dalla combinazione di due dei cinque elementi (aria-etere-acqua-fuoco-terra) e ha deerminate qualità che lo caratterizzano. Grazie all'identificazione della prevalenza di una di queste tre forze in ognuno, si può classificare la persona sia dal punto di vista della personalità che dal fisico. Si possono individuare così le disfunzioni che ne possono derivare, che nascono sempre da degli squilibri che si vengono a creare tra questi dosha. In studio vengono applicati anche massaggi ayurvedici mirati. • Tecnica di rilassamento profondo: il rilassamento è uno stato che si raggiunge al fine di ricevere calma, pace e felicità. L'ottenimento di questi obbiettivi avviene percorrendo diversi metodi. Fra questi la meditazione, le tecniche immaginative e l'ipnosi. Fra i benefici del rilassamento vi è una aggior consapevolezza, una riduzione dell'ansia, un aumento della capacità di concentrazione e di memoria, un maggiore livello di energia e vitalità. • aromaterapia: L'aromaterapia è considerata un ramo della fitoterapia che usa gli oli essenziali che si utilizzano per il mantenmento della salute e terapia. Con il termine di aromaterapia non si intende esclusivamente l'utlilizzo olfattivo deli oli essenzioali ma comprende anche tutte le altre applicazione: topica, inalatoria,orale. L'aromaterapia ha moltepilici benefici sia sul corpo che sulla psiche. • cromoterapia: Il colore e i toni della luce che si irradiano verso una parte specifica del corpo, trasmettono le vibrazioni che riportano in equilibrio le energie. La cromopuntura è un metodo basato sui colori, per trattare vari problemi del nostro corpo e della ostra psiche, come ad esempio: • emicranie • insonnia • ansia • dolori cronici • tristezza e depressione • stanchezza cronica • paura • ipertensione • Respirazione metacorporea: "il respiro è come un bacio sul cuore che lo fa sbocciare come un fiore" Questa tecnica di rilassamento aiuta a prendere consapevolezza del proprio corpo tramite il respiro. Il respiro fa emergere le nostre risorse e capacità di comprendere noi stessi. Ricuce lo stress e aumenta l'energia vitale. Il corpo non mente e il respiro è soffio vitale Inoltre, per la respirazione metacorporea, le meditazioni e le serate di crescita personale, collaboro con mio marito, Fortuna Riccardo , diplomato operatore di respirazione metacorporea e diplomato in Counseling Relazionale Metacorporeo (Oceano Sintesi - Milano) riconosciuto Sgfb.

 Chiuso – Apre giovedì alle 08:15
 Chiuso – Apre tra un' ora
dr. med. Ferrera Nicole

Valutazione 5.0 di 5 stelle su 2 valutazioni

dr. med. Ferrera Nicole

Stráda di Pian 12, 6822 Arogno
L’ipnosi terapeutica

Il Suo medico Le ha proposto di completare con l’ipnosi il trattamento da Lei seguito regolarmente. Ecco alcune indicazioni che possono cominciare a descrivere il tipo di terapia. -Lo stato ipnotico è qualcosa di assolutamente normale, vissuto all’incirca ogni 90 minuti in maniera fisiologica, quando la concentrazione della persona è focalizzata su qualcos’altro rispetto alle percezioni sensoriali (viaggiare con la mente in occasione di tragitti in treno o durante le lezioni scolastiche, pensare alle vacanze durante il pranzo, seguire attentamente una trama filmografica o letteraria e non sentire i rumori circostanti…) Questo stato è la tecnica cerebrale per eccellenza per “ricaricare le batterie”. -La costruzione di une stato di trance da parte dell’ipno-terapeuta consiste nell’accompagnare il paziente in questo stato di massima concentrazione in un momento voluto e ben preciso. Non è possibile essere ipnotizzati controvoglia. Vi sono un inizio ed una fine codificati e ben riconoscibili della trance. -Durante la trance non si dorme, bensì si è in uno stato di iper-concentrazione ed attenzione, particolarmente sensibili a ciò che ci circonda. Per esempio, è ciò che ci permette di registrare in maniera quasi indelebile frasi o eventi sentiti e vissuti in periodi di forte tensione emotiva (per esempio in Pronto Soccorso, in Cure Intense, in Sala Parto, in caso di incidente…). Questo significa che durante la trance ci si può muovere, parlare ed uscire spontaneamente dallo stato indotto dal terapeuta, in qualunque momento ed in piena libertà. -Questa enorme capacità di concentrazione viene usata a scopo puramente terapeutico, per riattivare le capacità di ogni individuo di fronteggiare situazioni difficili, sia fisiche che psichiche. Vi è una carta etica, con regole ben precise, alla quale sono sottomessi tutti gli ipno-terapeuti. -Il ciclo terapeutico è in generale breve, orientato su obiettivi concreti; dopo qualche consultazione normalmente si procede all’insegnamento dell’auto-ipnosi, in modo da rendere autonomo il paziente nella gestione delle sue risorse. -Non si tratta di una psicoterapia dove si cerca di analizzare l’origine di determinati disturbi; si tratta invece di una terapia volta a riattivare le competenze del paziente, in modo da renderlo pienamente partecipe alla soluzione; una terapia orientata al futuro piuttosto che al passato. In questo senso non è qualcosa di alternativo alle terapie tradizionali, ma che viene ad aggiungersi ad esse. -Ognuno è ipnotizzabile, la capacità di entrare in trance è intrinseca nell’essere umano. La trance può essere più o meno profonda, ma anche trance leggere possono essere sufficienti per un lavoro terapeutico. -Le consultazioni sono prese a carico dalla LaMal Evidentemente possono sorgere altre domande o interrogativi, ai quali sarò ben lieta di rispondere in consultazione qualora Lei fosse interessata/o a questo tipo di terapia.

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Ipnosi
Stráda di Pian 12, 6822 Arogno
Ipnosi
L’ipnosi terapeutica

Il Suo medico Le ha proposto di completare con l’ipnosi il trattamento da Lei seguito regolarmente. Ecco alcune indicazioni che possono cominciare a descrivere il tipo di terapia. -Lo stato ipnotico è qualcosa di assolutamente normale, vissuto all’incirca ogni 90 minuti in maniera fisiologica, quando la concentrazione della persona è focalizzata su qualcos’altro rispetto alle percezioni sensoriali (viaggiare con la mente in occasione di tragitti in treno o durante le lezioni scolastiche, pensare alle vacanze durante il pranzo, seguire attentamente una trama filmografica o letteraria e non sentire i rumori circostanti…) Questo stato è la tecnica cerebrale per eccellenza per “ricaricare le batterie”. -La costruzione di une stato di trance da parte dell’ipno-terapeuta consiste nell’accompagnare il paziente in questo stato di massima concentrazione in un momento voluto e ben preciso. Non è possibile essere ipnotizzati controvoglia. Vi sono un inizio ed una fine codificati e ben riconoscibili della trance. -Durante la trance non si dorme, bensì si è in uno stato di iper-concentrazione ed attenzione, particolarmente sensibili a ciò che ci circonda. Per esempio, è ciò che ci permette di registrare in maniera quasi indelebile frasi o eventi sentiti e vissuti in periodi di forte tensione emotiva (per esempio in Pronto Soccorso, in Cure Intense, in Sala Parto, in caso di incidente…). Questo significa che durante la trance ci si può muovere, parlare ed uscire spontaneamente dallo stato indotto dal terapeuta, in qualunque momento ed in piena libertà. -Questa enorme capacità di concentrazione viene usata a scopo puramente terapeutico, per riattivare le capacità di ogni individuo di fronteggiare situazioni difficili, sia fisiche che psichiche. Vi è una carta etica, con regole ben precise, alla quale sono sottomessi tutti gli ipno-terapeuti. -Il ciclo terapeutico è in generale breve, orientato su obiettivi concreti; dopo qualche consultazione normalmente si procede all’insegnamento dell’auto-ipnosi, in modo da rendere autonomo il paziente nella gestione delle sue risorse. -Non si tratta di una psicoterapia dove si cerca di analizzare l’origine di determinati disturbi; si tratta invece di una terapia volta a riattivare le competenze del paziente, in modo da renderlo pienamente partecipe alla soluzione; una terapia orientata al futuro piuttosto che al passato. In questo senso non è qualcosa di alternativo alle terapie tradizionali, ma che viene ad aggiungersi ad esse. -Ognuno è ipnotizzabile, la capacità di entrare in trance è intrinseca nell’essere umano. La trance può essere più o meno profonda, ma anche trance leggere possono essere sufficienti per un lavoro terapeutico. -Le consultazioni sono prese a carico dalla LaMal Evidentemente possono sorgere altre domande o interrogativi, ai quali sarò ben lieta di rispondere in consultazione qualora Lei fosse interessata/o a questo tipo di terapia.

Valutazione 5.0 di 5 stelle su 2 valutazioni

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 Orario continuato
Osteria Manciana con alloggio

Valutazione 4.9 di 5 stelle su 8 valutazioni

Osteria Manciana con alloggio

Via Cantonale 95, 6838 Muggio
Osteria Manciana con alloggio - Scudellate - Valle di Muggio -

Mantenendo vive le tradizioni, la cucina propone il sempre richiestissimo ossobuco della Piera con la polenta del Mulino di Bruzella, come pure il brasato e i formaggini alti e bassi prodotti in Valle. Sempre dai pendii del Monte Generoso si potranno gustare Formaggi e Formaggelle a Km zero, senza dimenticare gli insaccati nostrani da gustarsi con l’ottimo pane fatto in Valle e i vini del Mendrisiotto, inoltre Simona e il suo staff avranno il piacere di allietare il vostro palato con ricette e piatti stagionali e regionali usando prodotti sempre locali. Il nome dell’osteria fa riferimento al cognome di famiglia Manciana che era da nubile la nonna Agnese, gerente fin dagli anni `50. Lei aveva ripreso l’attività di sua madre Giuditta la quale aveva iniziato negli anni `30. Dal 1970 ad oggi sua nuora Piera ha contribuito, prima alla conduzione e in seguito alla gestione dell’osteria, cucinando per migliaia di clienti, ospitando ogni avventore sempre con il sorriso sulle labbra. Famoso resta indubbiamente “l’osso buco con polenta della Piera”, piatto e ricetta che restano segreti e vengono riportati oramai da quattro generazioni. Ora con la ristrutturazione in atto, Simona (nuora di Piera), riprende il testimone nella gestione della Manciana, mantenendo il fil-rouge e le tradizioni che negli anni hanno caratterizzato quest’osteria storica della regione Valle di Muggio e del Monte Generoso. L’osteria dal 2021 potrà offrire ai suoi avventori una grande sala per 40 persone e per c/a 15 persone le due terrazze, di cui una nuova con vista sulla valle. L’Osteria Manciana è una tipica osteria di montagna che negli anni si è adattata al mondo che avanza e al cambiamento delle genti che la frequentano, ma è rimasta quel ritrovo giornaliero di gente comune della Valle di Muggio e delle genti di passaggio. Infatti, è stata sempre frequentata da contadini, muratori, villeggianti escursionisti e dopo la Seconda guerra mondiale da emigranti di ritorno dalla stagione lavorativa in svizzera interna, da guardie di confine che abitavano in paese e soldati in tempo di guerra. Poi negli anni 60 dal passaggio di uomini che trasportavano le “bricolle” (sacchi di juta piene di sigarette) in Italia. Ancora oggi si raccontano le avventure degli “spalloni” che evitavano le guardie di confine per portare in salvo la “bricolla”. La Manciana è stata per quasi cento anni il punto di riferimento del paese e degli avventori che transitavano per ragioni commerciali (una volta) e turistiche (oggi) tra la Svizzera e ltalia, tra i laghi di Como (Italia) e Lugano (Svizzera). L’ospitalità e la tolleranza sono stati e saranno sempre le caratteristiche della Manciana e dei suoi avventori.

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HotelRistoranteBarCucina svizzeraBed and Breakfast
Via Cantonale 95, 6838 Muggio
HotelRistoranteBarCucina svizzeraBed and Breakfast
Osteria Manciana con alloggio - Scudellate - Valle di Muggio -

Mantenendo vive le tradizioni, la cucina propone il sempre richiestissimo ossobuco della Piera con la polenta del Mulino di Bruzella, come pure il brasato e i formaggini alti e bassi prodotti in Valle. Sempre dai pendii del Monte Generoso si potranno gustare Formaggi e Formaggelle a Km zero, senza dimenticare gli insaccati nostrani da gustarsi con l’ottimo pane fatto in Valle e i vini del Mendrisiotto, inoltre Simona e il suo staff avranno il piacere di allietare il vostro palato con ricette e piatti stagionali e regionali usando prodotti sempre locali. Il nome dell’osteria fa riferimento al cognome di famiglia Manciana che era da nubile la nonna Agnese, gerente fin dagli anni `50. Lei aveva ripreso l’attività di sua madre Giuditta la quale aveva iniziato negli anni `30. Dal 1970 ad oggi sua nuora Piera ha contribuito, prima alla conduzione e in seguito alla gestione dell’osteria, cucinando per migliaia di clienti, ospitando ogni avventore sempre con il sorriso sulle labbra. Famoso resta indubbiamente “l’osso buco con polenta della Piera”, piatto e ricetta che restano segreti e vengono riportati oramai da quattro generazioni. Ora con la ristrutturazione in atto, Simona (nuora di Piera), riprende il testimone nella gestione della Manciana, mantenendo il fil-rouge e le tradizioni che negli anni hanno caratterizzato quest’osteria storica della regione Valle di Muggio e del Monte Generoso. L’osteria dal 2021 potrà offrire ai suoi avventori una grande sala per 40 persone e per c/a 15 persone le due terrazze, di cui una nuova con vista sulla valle. L’Osteria Manciana è una tipica osteria di montagna che negli anni si è adattata al mondo che avanza e al cambiamento delle genti che la frequentano, ma è rimasta quel ritrovo giornaliero di gente comune della Valle di Muggio e delle genti di passaggio. Infatti, è stata sempre frequentata da contadini, muratori, villeggianti escursionisti e dopo la Seconda guerra mondiale da emigranti di ritorno dalla stagione lavorativa in svizzera interna, da guardie di confine che abitavano in paese e soldati in tempo di guerra. Poi negli anni 60 dal passaggio di uomini che trasportavano le “bricolle” (sacchi di juta piene di sigarette) in Italia. Ancora oggi si raccontano le avventure degli “spalloni” che evitavano le guardie di confine per portare in salvo la “bricolla”. La Manciana è stata per quasi cento anni il punto di riferimento del paese e degli avventori che transitavano per ragioni commerciali (una volta) e turistiche (oggi) tra la Svizzera e ltalia, tra i laghi di Como (Italia) e Lugano (Svizzera). L’ospitalità e la tolleranza sono stati e saranno sempre le caratteristiche della Manciana e dei suoi avventori.

Valutazione 4.9 di 5 stelle su 8 valutazioni

 Orario continuato
Ortho-Bionomy Centro di Cure e Formazione di Margherita Brugger

Valutazione 5.0 di 5 stelle su 3 valutazioni

Ortho-Bionomy Centro di Cure e Formazione di Margherita Brugger

Vicolo del Borgaccio 28, 6648 Minusio
Ortho Bionomy una disciplina naturale - Margherita Brugger-

Margherita Brugger è curandera, insegnante di Ortho-Bionomy, esperta di filosofie antiche, nonna e creativa a 360 gradi. Si definisce una donna dallo spirito intuitivo e amante della scienza, che ha saputo sviluppare, grazie al lusso di aver incontrato personalità influenti di tutta Europa. Continua la sua ricerca, sperimentando tecniche innovative, mantenendo un approccio lucido e generoso verso gli altri. Continua la sua ricerca, sperimentando tecniche innovative, mantenendo un approccio lucido e generoso verso gli altri. Esmeralda Morisoli insegnante e formatore per adulti L’Ortho-Bionomy® è una forma leggera di lavoro sul corpo che utilizza le sue naturali capacità autocorrettive. E’ una tecnica dolce ed efficace che non prevede manipolazioni forzate. Le sue posizioni non sono mai dolorose o violente. Ortho : Corretto, Giusto Bio : Vita, Natura Nomy : Norma, Legge Quindi: “Applicazione corretta delle leggi della vita”. La Formazione della nostra Scuola Ortho-Bionomy® > La Formazione della nostra Scuola La formazione di Operatori in Ortho-Bionomy® dura tre anni e ha lo scopo di trasmettere a tutti questo metodo semplice, delicato e naturale. È conforme alle decisioni prese dall’OBEAT (Ortho-Bionomy® European Association of Teachers) nel 1997 in presenza del fondatore Dr. Arthur Lincoln Pauls e con il suo accordo. Il tirocinio dura tre anni ed è composto da 350 ore di insegnamento teorico e pratico. Gli allievi ricevono dei trattamenti individuali da parte degli insegnanti durante il periodo di formazione. Alla fine del biennio gli studenti sono sottoposti a tre esami. Viene data importanza ad una serie di elementi di valutazione quali: solide basi teoriche, capacità di percezione, tecniche di approccio fisico ed aurico ed una completa padronanza del metodo. In pratica un elevato livello di professionalità globale. PIANO STUDI . Storia del metodo . Legge dell’azione e della reazione . Scheletro centrale e periferico . Ricerca e identificazione delle tensioni e posizioni chiave per il rilassamento di quest’ultime . Esercizi per la prevenzione e la rieducazione (Post-tecniche) . Correzione della postura . Ginnastica articolare (esercizi a casa) . Camminata . I riflessi energetici . Ricerca e ascolto del movimento energetico . Rilassamento ed esercizi per gli occhi . Dinamiche degli infortuni . Disequilibri cronici e acuti . Ricerca, ascolto e lavoro sull’aura . Viscerale . Cranio . Punti di drenaggio neuro-linfatici di Frank Chapman Ortho-Bionomy è un metodo riconosciuto da diverse casse malati complementari.

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Ortho-BionomyMassaggioRiflessologia del piede, massaggi
Vicolo del Borgaccio 28, 6648 Minusio
Ortho-BionomyMassaggioRiflessologia del piede, massaggi
Ortho Bionomy una disciplina naturale - Margherita Brugger-

Margherita Brugger è curandera, insegnante di Ortho-Bionomy, esperta di filosofie antiche, nonna e creativa a 360 gradi. Si definisce una donna dallo spirito intuitivo e amante della scienza, che ha saputo sviluppare, grazie al lusso di aver incontrato personalità influenti di tutta Europa. Continua la sua ricerca, sperimentando tecniche innovative, mantenendo un approccio lucido e generoso verso gli altri. Continua la sua ricerca, sperimentando tecniche innovative, mantenendo un approccio lucido e generoso verso gli altri. Esmeralda Morisoli insegnante e formatore per adulti L’Ortho-Bionomy® è una forma leggera di lavoro sul corpo che utilizza le sue naturali capacità autocorrettive. E’ una tecnica dolce ed efficace che non prevede manipolazioni forzate. Le sue posizioni non sono mai dolorose o violente. Ortho : Corretto, Giusto Bio : Vita, Natura Nomy : Norma, Legge Quindi: “Applicazione corretta delle leggi della vita”. La Formazione della nostra Scuola Ortho-Bionomy® > La Formazione della nostra Scuola La formazione di Operatori in Ortho-Bionomy® dura tre anni e ha lo scopo di trasmettere a tutti questo metodo semplice, delicato e naturale. È conforme alle decisioni prese dall’OBEAT (Ortho-Bionomy® European Association of Teachers) nel 1997 in presenza del fondatore Dr. Arthur Lincoln Pauls e con il suo accordo. Il tirocinio dura tre anni ed è composto da 350 ore di insegnamento teorico e pratico. Gli allievi ricevono dei trattamenti individuali da parte degli insegnanti durante il periodo di formazione. Alla fine del biennio gli studenti sono sottoposti a tre esami. Viene data importanza ad una serie di elementi di valutazione quali: solide basi teoriche, capacità di percezione, tecniche di approccio fisico ed aurico ed una completa padronanza del metodo. In pratica un elevato livello di professionalità globale. PIANO STUDI . Storia del metodo . Legge dell’azione e della reazione . Scheletro centrale e periferico . Ricerca e identificazione delle tensioni e posizioni chiave per il rilassamento di quest’ultime . Esercizi per la prevenzione e la rieducazione (Post-tecniche) . Correzione della postura . Ginnastica articolare (esercizi a casa) . Camminata . I riflessi energetici . Ricerca e ascolto del movimento energetico . Rilassamento ed esercizi per gli occhi . Dinamiche degli infortuni . Disequilibri cronici e acuti . Ricerca, ascolto e lavoro sull’aura . Viscerale . Cranio . Punti di drenaggio neuro-linfatici di Frank Chapman Ortho-Bionomy è un metodo riconosciuto da diverse casse malati complementari.

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 Chiuso – Apre tra 2 ore
STAR BLU ROOM

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Via Bramantino 14, 6600 Locarno
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Il rilassamento profondo promuove la vasodilatazione, facilitando il flusso di sangue in tutto il corpo e specialmente nel cervello. Una sessione di 20 minuti nella Blu Room fornisce un “high” naturale che crea un effetto curativo su tutto il corpo. Molte persone la sperimentano come profondamente rilassante e descrivono che crea uno stato leggero e rilassato di calma e pace e aumenta la positività e lo stato d’animo generale. Un effetto collaterale comune di questa condizione è il sollievo o addirittura la liberazione dal dolore. Altri riportano profonde esperienze personali. Molti clienti confermano un rafforzamento tangibile della loro vitalità. Altri semplicemente godono di una pausa rinfrescante nella loro routine quotidiana. Le esperienze nella e con la Blu Room® sono individualmente diverse e avvengono in armonia con ciò che è attuale e importante nella nostra vita. Cosa é la Blu Room? A proposito della Blu Room™ Il 22 settembre 2015 questa stanza terapeutica unica è stata brevettata negli USA. 3,5 anni dopo l’inventore JZ Knight ha ricevuto il brevetto USA per la Blu Room™. Uno scienziato che ha lavorato con queste intuizioni è stato Nikola Tesla (1856-1943). Non è solo l’inventore della corrente alternata, ma ha anche esplorato le leggi universali dell’universo. “Se vuoi trovare i segreti dell’universo, pensa in termini di energia, frequenza e vibrazione”. Utilizzando piccole quantità di soffice fototerapia medica a banda stretta e una delicata musica di frequenza curativa, ci si sdraia, completamente vestiti, su un letto comodamente al centro della Blu Room con copriocchi protettivi. L’architettura (basata sulla geometria sacra di Nikola Tesla) e le superfici specchiate, le frequenze e i suoni si incontrano nel centro e si riflettono costantemente. Il tuo DNA e ogni cellula rispondono immediatamente a questa frequenza e si rilassano mentre ricevono una fototerapia UVB a banda stretta, potenziando il tuo sistema immunitario e tutti i suoi effetti di sostegno alla vita. La stanza ha la forma di un ottagono ed è costruita in legno. All’interno la stanza è rivestita di specchi. Ma non preoccupatevi, non è di vetro ma di metallo altamente lucidato. Inoltre ci sono nove lampade che irradiano luce UV(B) medica. Questi componenti aiutano le persone in questa atmosfera a mettersi in un rilassamento profondo. Questo significa che le onde cerebrali passano dalla solita frequenza beta allo stato alfa o theta. Di solito solo le persone che sono abili nella meditazione profonda sono in grado di raggiungere questo stato. Inoltre la musica con una frequenza di 432 Hz sostiene questo processo. Questo stato di rilassamento stimola evidentemente il potere di autoguarigione. “Se solo conoscessi la magnificenza del 3, del 6 e del 9, allora avresti la chiave dell’universo” Questa conoscenza è la base della Blu Room™. La Blu Room® è una nuova tecnologia e quindi non può essere paragonata a nulla di familiare. La mente può difficilmente afferrare la Blu Room® e il suo effetto. Solo il cuore trova la strada per la Blu Room®. “L’energia quantistica non è semplicemente descrivibile in modo lineare”. L’effetto incomparabile della Blu Room® é causato dal suo speciale design e dalla combinazione unica e brevettata di geometria speciale, frequenze vitalizzanti, energia edificante e luce selettiva e rinforzante. “Se vi interessa, lasciate che vi benedica il cuore“

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CentroFiori di BachEnergetica, terapia
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Elvistours Viaggi

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Elvistours Viaggi

Via San Gottardo 31B, 6600 Muralto

Elvistours Viaggi è un'agenzia attiva nel locarnese dal 1991. Organizziamo viaggi e vacanze per qualunque destinazione con partenza sia dalla Svizzera che dalla vicina Italia. Gli uffici sono situati nei pressi della stazione ferroviaria di Locarno, con posteggi privati per i clienti. Il nostro Team vi offre l'esperienza più che decennale nel settore del turismo e potrà dunque consigliarvi al meglio. Vi suggeriamo di consultare le nostre offerte inserite in queste pagine o di contattarci per avere maggiori informazioni e cataloghi. Arrangiamenti e Voli in tutto il mondo. Pacchetti di viaggio su misura (voli, treni, traghetti e crociere); viaggi in bus di gruppo. Soggiorni Linguistici all’estero; pellegrinaggi; agriturismi e casali. Benessere e Beauty, trattamenti ayurvedici. Naturismo. Viaggi per gli sportivi, Sub, Surf/Kytesurf e vela; Golf, Bicicletta, Trekking, Equitazione e altro ancora. • Voli in tutto il mondo • Arrangiamenti in tutto il mondo • Pacchetti completi volo, treno, nave + hotel • Crociere • Viaggi in bus • Scuole di lingue all''estero • Traghetti • Agriturismo e casali • Sub • Surf e vela • Golf • Equitazione • Bicicleta • Avventura • Trekking • Pellegrinaggi • Benessere e Beauty • A piedi in luoghi non turistici • Pittura, dance tipiche, meditazione, yoga • Trattamenti ayurvedici • Naturismo • Viaggi a tema (Natale, concerti, opera e sport) Tour Operators Italiani • ALPITOUR • FRANCOROSSO • VILLAGGI BRAVO • KARAMBOLA • VIAGGI DEA • HOTELPLAN ITALIA • TURISANDA • SETTEMARI • AMO IL MONDO • EDEN VIAGGI • MARGÒ • IMPERATORE TRAVEL • SCHOOL AND VACATION • COSTA CROCIERE • MSC CROCIERE Tour Operators Svizzeri • HOTELPLAN SVIZZERA • TRAVELHOUSE • MIGROS FERIEN • FTI • TUI SVIZZERA • FLEXTRAVEL • 1,2 FLY • STOHLAIR • LOTUS REISEN • MANTA REISEN • DEPART VOYAGES • KIRA REISEN

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Agenzia viaggiEscursioni viaggi
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YOGA PER TUTTI

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YOGA PER TUTTI

Via Luigi Canonica 4, 6900 Lugano
YOGA PER TUTTI - Daniela Figini

Le mie sedute di yoga sono il frutto di un’appassionata sete di conoscenza di un’arte complessa e sofisticata che apre l’umano curioso alla sensibilità corporea attenta e intelligente. VISITATE SUBITO CLICCANDO QUI SOPRA PER VEDERE LE RECENSIONI DELLE MIE ALLIEVE ORARI CORSI A PARTIRE DAL 16 SETTEMBRE! Daniela Elena Figini ha conseguito il diploma di insegnate di yoga presso la S.F.I.D.Y (Scuola di Formazione all’Insegnamento Dello Yoga) di Milano. Nell’arco di quattro anni ha approfondito l’anatomia posturale yogica, seguendo l’insegnamento di Patrick Tomatis e di Boris Tatsky, entrambi formatori della Federazione Francese di Yoga. Affascinata dalla raffinata profondità dello yoga non duale shivaita kashmiro, antica sorgente dello hatha yoga, diventa allieva di Daniel Odier, prezioso e brillante iniziato a questa tradizione tantrica. Ne segue l’insegnamento dapprima a Bruxelles, poi ad Arezzo ed ovunque in Europa. Diventa in seguito allieva di Eric Baret, allievo di Jean Klein, autentico shivaita francese, di cui elogia la precisa e dettagliata iniziazione all’arte dell’ascolto e della respirazione, nonchè la trasmissione originale della Tradizione tantrica shivaita. Perfeziona lo studio delle asanas in base alla legge di gravità sul corpo con Rossella Baroncini e John Stirk, allievi di Wanda Scaravelli. Nel 2015 ottiene un attestato post-formazione Yoga e Spiraldynamik sulle patologie articolari. Ha frequentato un corso biennale di post-formazione ed orientamento “Yoga del silenzio, l’approccio al corpo secondo la tradizione del Kashmir come trasmessa da Eric Baret”, con relativo certificato. Allo yoga affianca l’espressione artistica. Lo Yoga non è una forma ginnica esterna, ma un SONTUOSO STRUMENTO di coscienza individuale che si collega al TUTTO umano, animale, vegetale, cosmico. Ogni componente della comunità umana ha la possibilità di esplorare un proprio equilibrio unico, distinto ma collegato. Da qui la radice YUG, Unione: MENTE, ANIMA E CORPO si cercano e si avvicinano in una danza ritmica, fatta di onde, fluidità, slancio, disponibilità, che possiamo anche chiamare AMORE.

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YogaMassaggioMeditazionePreparazione al partoRiabilitazione
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dr. med. Briccola Elena

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Strada della Castellanza 98, 6968 Sonvico
Medicina generale FMH

È sempre stato un mio sogno quello di poter unire l'esperienza della medicina tradizionale e della medicina psicosomatica con le tecniche apprese in ambito complementare. Sono infatti convinta che sia fondamentale una presa a carico della persona di tipo olistico, che si occupi di tutti gli aspetti da quello fisico a quello mentale-pschico e spirituale. Tutto è in connessione e penso che il benessere sia dovuto a un equilibrio di tutti questi aspetti. Nel mio studio medico oltre alla medicina tradizionale , per chi sarà interessato, propongo anche le seguenti terapie: • terapie ayurvediche e massaggio ayurvedico • tecniche di rilassaento profondo • aromoterapia • cromoterapia • respirazione metacorporea • meditazione • Terapie ayurvediche: Ayurveda significa "conoscenza della vita" ed è dunque una filosofia (nata in India) che si applica alla vita e alle cose. Si tratta in sostanza di un sistema per la prevenzione e la cura delle malattie che parte da un approccio olistico che s'interessa alla persona nella sua totalità e in armonia con la Natura con lo scopo di risalire alle cause che determinano il sintomo. Secondo questa pratica nel corpo fluiscono tre tipi di energia vitale, i dosha, in proporzioni diverse secondo la costituzione di ogni individuo. I tre dosha variano il loro equilibrio nel corso dell'anno, delle stagioni e delle giornate, per cui le terapie ayurvediche tengono conto di queste variabilità. Suggeriscono i comporamenti adatti e gli alimenti da assumere in funzione di ogni cambio e in caso di loro squilibrio, perche questo porta a una situazione di malattia. Queste tre energie si chiamano vata, pitta e khapa. Ogni dosha è composto dalla combinazione di due dei cinque elementi (aria-etere-acqua-fuoco-terra) e ha deerminate qualità che lo caratterizzano. Grazie all'identificazione della prevalenza di una di queste tre forze in ognuno, si può classificare la persona sia dal punto di vista della personalità che dal fisico. Si possono individuare così le disfunzioni che ne possono derivare, che nascono sempre da degli squilibri che si vengono a creare tra questi dosha. In studio vengono applicati anche massaggi ayurvedici mirati. • Tecnica di rilassamento profondo: il rilassamento è uno stato che si raggiunge al fine di ricevere calma, pace e felicità. L'ottenimento di questi obbiettivi avviene percorrendo diversi metodi. Fra questi la meditazione, le tecniche immaginative e l'ipnosi. Fra i benefici del rilassamento vi è una aggior consapevolezza, una riduzione dell'ansia, un aumento della capacità di concentrazione e di memoria, un maggiore livello di energia e vitalità. • aromaterapia: L'aromaterapia è considerata un ramo della fitoterapia che usa gli oli essenziali che si utilizzano per il mantenmento della salute e terapia. Con il termine di aromaterapia non si intende esclusivamente l'utlilizzo olfattivo deli oli essenzioali ma comprende anche tutte le altre applicazione: topica, inalatoria,orale. L'aromaterapia ha moltepilici benefici sia sul corpo che sulla psiche. • cromoterapia: Il colore e i toni della luce che si irradiano verso una parte specifica del corpo, trasmettono le vibrazioni che riportano in equilibrio le energie. La cromopuntura è un metodo basato sui colori, per trattare vari problemi del nostro corpo e della ostra psiche, come ad esempio: • emicranie • insonnia • ansia • dolori cronici • tristezza e depressione • stanchezza cronica • paura • ipertensione • Respirazione metacorporea: "il respiro è come un bacio sul cuore che lo fa sbocciare come un fiore" Questa tecnica di rilassamento aiuta a prendere consapevolezza del proprio corpo tramite il respiro. Il respiro fa emergere le nostre risorse e capacità di comprendere noi stessi. Ricuce lo stress e aumenta l'energia vitale. Il corpo non mente e il respiro è soffio vitale Inoltre, per la respirazione metacorporea, le meditazioni e le serate di crescita personale, collaboro con mio marito, Fortuna Riccardo , diplomato operatore di respirazione metacorporea e diplomato in Counseling Relazionale Metacorporeo (Oceano Sintesi - Milano) riconosciuto Sgfb.

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MedicoMedicina alternativa, Centro sanitarioNaturopatiaAromaterapiaCromoterapiaReikiTerapia del respiroMedici
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È sempre stato un mio sogno quello di poter unire l'esperienza della medicina tradizionale e della medicina psicosomatica con le tecniche apprese in ambito complementare. Sono infatti convinta che sia fondamentale una presa a carico della persona di tipo olistico, che si occupi di tutti gli aspetti da quello fisico a quello mentale-pschico e spirituale. Tutto è in connessione e penso che il benessere sia dovuto a un equilibrio di tutti questi aspetti. Nel mio studio medico oltre alla medicina tradizionale , per chi sarà interessato, propongo anche le seguenti terapie: • terapie ayurvediche e massaggio ayurvedico • tecniche di rilassaento profondo • aromoterapia • cromoterapia • respirazione metacorporea • meditazione • Terapie ayurvediche: Ayurveda significa "conoscenza della vita" ed è dunque una filosofia (nata in India) che si applica alla vita e alle cose. Si tratta in sostanza di un sistema per la prevenzione e la cura delle malattie che parte da un approccio olistico che s'interessa alla persona nella sua totalità e in armonia con la Natura con lo scopo di risalire alle cause che determinano il sintomo. Secondo questa pratica nel corpo fluiscono tre tipi di energia vitale, i dosha, in proporzioni diverse secondo la costituzione di ogni individuo. I tre dosha variano il loro equilibrio nel corso dell'anno, delle stagioni e delle giornate, per cui le terapie ayurvediche tengono conto di queste variabilità. Suggeriscono i comporamenti adatti e gli alimenti da assumere in funzione di ogni cambio e in caso di loro squilibrio, perche questo porta a una situazione di malattia. Queste tre energie si chiamano vata, pitta e khapa. Ogni dosha è composto dalla combinazione di due dei cinque elementi (aria-etere-acqua-fuoco-terra) e ha deerminate qualità che lo caratterizzano. Grazie all'identificazione della prevalenza di una di queste tre forze in ognuno, si può classificare la persona sia dal punto di vista della personalità che dal fisico. Si possono individuare così le disfunzioni che ne possono derivare, che nascono sempre da degli squilibri che si vengono a creare tra questi dosha. In studio vengono applicati anche massaggi ayurvedici mirati. • Tecnica di rilassamento profondo: il rilassamento è uno stato che si raggiunge al fine di ricevere calma, pace e felicità. L'ottenimento di questi obbiettivi avviene percorrendo diversi metodi. Fra questi la meditazione, le tecniche immaginative e l'ipnosi. Fra i benefici del rilassamento vi è una aggior consapevolezza, una riduzione dell'ansia, un aumento della capacità di concentrazione e di memoria, un maggiore livello di energia e vitalità. • aromaterapia: L'aromaterapia è considerata un ramo della fitoterapia che usa gli oli essenziali che si utilizzano per il mantenmento della salute e terapia. Con il termine di aromaterapia non si intende esclusivamente l'utlilizzo olfattivo deli oli essenzioali ma comprende anche tutte le altre applicazione: topica, inalatoria,orale. L'aromaterapia ha moltepilici benefici sia sul corpo che sulla psiche. • cromoterapia: Il colore e i toni della luce che si irradiano verso una parte specifica del corpo, trasmettono le vibrazioni che riportano in equilibrio le energie. La cromopuntura è un metodo basato sui colori, per trattare vari problemi del nostro corpo e della ostra psiche, come ad esempio: • emicranie • insonnia • ansia • dolori cronici • tristezza e depressione • stanchezza cronica • paura • ipertensione • Respirazione metacorporea: "il respiro è come un bacio sul cuore che lo fa sbocciare come un fiore" Questa tecnica di rilassamento aiuta a prendere consapevolezza del proprio corpo tramite il respiro. Il respiro fa emergere le nostre risorse e capacità di comprendere noi stessi. Ricuce lo stress e aumenta l'energia vitale. Il corpo non mente e il respiro è soffio vitale Inoltre, per la respirazione metacorporea, le meditazioni e le serate di crescita personale, collaboro con mio marito, Fortuna Riccardo , diplomato operatore di respirazione metacorporea e diplomato in Counseling Relazionale Metacorporeo (Oceano Sintesi - Milano) riconosciuto Sgfb.

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dr. med. Ferrera Nicole

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dr. med. Ferrera Nicole

Stráda di Pian 12, 6822 Arogno
L’ipnosi terapeutica

Il Suo medico Le ha proposto di completare con l’ipnosi il trattamento da Lei seguito regolarmente. Ecco alcune indicazioni che possono cominciare a descrivere il tipo di terapia. -Lo stato ipnotico è qualcosa di assolutamente normale, vissuto all’incirca ogni 90 minuti in maniera fisiologica, quando la concentrazione della persona è focalizzata su qualcos’altro rispetto alle percezioni sensoriali (viaggiare con la mente in occasione di tragitti in treno o durante le lezioni scolastiche, pensare alle vacanze durante il pranzo, seguire attentamente una trama filmografica o letteraria e non sentire i rumori circostanti…) Questo stato è la tecnica cerebrale per eccellenza per “ricaricare le batterie”. -La costruzione di une stato di trance da parte dell’ipno-terapeuta consiste nell’accompagnare il paziente in questo stato di massima concentrazione in un momento voluto e ben preciso. Non è possibile essere ipnotizzati controvoglia. Vi sono un inizio ed una fine codificati e ben riconoscibili della trance. -Durante la trance non si dorme, bensì si è in uno stato di iper-concentrazione ed attenzione, particolarmente sensibili a ciò che ci circonda. Per esempio, è ciò che ci permette di registrare in maniera quasi indelebile frasi o eventi sentiti e vissuti in periodi di forte tensione emotiva (per esempio in Pronto Soccorso, in Cure Intense, in Sala Parto, in caso di incidente…). Questo significa che durante la trance ci si può muovere, parlare ed uscire spontaneamente dallo stato indotto dal terapeuta, in qualunque momento ed in piena libertà. -Questa enorme capacità di concentrazione viene usata a scopo puramente terapeutico, per riattivare le capacità di ogni individuo di fronteggiare situazioni difficili, sia fisiche che psichiche. Vi è una carta etica, con regole ben precise, alla quale sono sottomessi tutti gli ipno-terapeuti. -Il ciclo terapeutico è in generale breve, orientato su obiettivi concreti; dopo qualche consultazione normalmente si procede all’insegnamento dell’auto-ipnosi, in modo da rendere autonomo il paziente nella gestione delle sue risorse. -Non si tratta di una psicoterapia dove si cerca di analizzare l’origine di determinati disturbi; si tratta invece di una terapia volta a riattivare le competenze del paziente, in modo da renderlo pienamente partecipe alla soluzione; una terapia orientata al futuro piuttosto che al passato. In questo senso non è qualcosa di alternativo alle terapie tradizionali, ma che viene ad aggiungersi ad esse. -Ognuno è ipnotizzabile, la capacità di entrare in trance è intrinseca nell’essere umano. La trance può essere più o meno profonda, ma anche trance leggere possono essere sufficienti per un lavoro terapeutico. -Le consultazioni sono prese a carico dalla LaMal Evidentemente possono sorgere altre domande o interrogativi, ai quali sarò ben lieta di rispondere in consultazione qualora Lei fosse interessata/o a questo tipo di terapia.

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Ipnosi
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Ipnosi
L’ipnosi terapeutica

Il Suo medico Le ha proposto di completare con l’ipnosi il trattamento da Lei seguito regolarmente. Ecco alcune indicazioni che possono cominciare a descrivere il tipo di terapia. -Lo stato ipnotico è qualcosa di assolutamente normale, vissuto all’incirca ogni 90 minuti in maniera fisiologica, quando la concentrazione della persona è focalizzata su qualcos’altro rispetto alle percezioni sensoriali (viaggiare con la mente in occasione di tragitti in treno o durante le lezioni scolastiche, pensare alle vacanze durante il pranzo, seguire attentamente una trama filmografica o letteraria e non sentire i rumori circostanti…) Questo stato è la tecnica cerebrale per eccellenza per “ricaricare le batterie”. -La costruzione di une stato di trance da parte dell’ipno-terapeuta consiste nell’accompagnare il paziente in questo stato di massima concentrazione in un momento voluto e ben preciso. Non è possibile essere ipnotizzati controvoglia. Vi sono un inizio ed una fine codificati e ben riconoscibili della trance. -Durante la trance non si dorme, bensì si è in uno stato di iper-concentrazione ed attenzione, particolarmente sensibili a ciò che ci circonda. Per esempio, è ciò che ci permette di registrare in maniera quasi indelebile frasi o eventi sentiti e vissuti in periodi di forte tensione emotiva (per esempio in Pronto Soccorso, in Cure Intense, in Sala Parto, in caso di incidente…). Questo significa che durante la trance ci si può muovere, parlare ed uscire spontaneamente dallo stato indotto dal terapeuta, in qualunque momento ed in piena libertà. -Questa enorme capacità di concentrazione viene usata a scopo puramente terapeutico, per riattivare le capacità di ogni individuo di fronteggiare situazioni difficili, sia fisiche che psichiche. Vi è una carta etica, con regole ben precise, alla quale sono sottomessi tutti gli ipno-terapeuti. -Il ciclo terapeutico è in generale breve, orientato su obiettivi concreti; dopo qualche consultazione normalmente si procede all’insegnamento dell’auto-ipnosi, in modo da rendere autonomo il paziente nella gestione delle sue risorse. -Non si tratta di una psicoterapia dove si cerca di analizzare l’origine di determinati disturbi; si tratta invece di una terapia volta a riattivare le competenze del paziente, in modo da renderlo pienamente partecipe alla soluzione; una terapia orientata al futuro piuttosto che al passato. In questo senso non è qualcosa di alternativo alle terapie tradizionali, ma che viene ad aggiungersi ad esse. -Ognuno è ipnotizzabile, la capacità di entrare in trance è intrinseca nell’essere umano. La trance può essere più o meno profonda, ma anche trance leggere possono essere sufficienti per un lavoro terapeutico. -Le consultazioni sono prese a carico dalla LaMal Evidentemente possono sorgere altre domande o interrogativi, ai quali sarò ben lieta di rispondere in consultazione qualora Lei fosse interessata/o a questo tipo di terapia.

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Osteria Manciana con alloggio

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Osteria Manciana con alloggio

Via Cantonale 95, 6838 Muggio
Osteria Manciana con alloggio - Scudellate - Valle di Muggio -

Mantenendo vive le tradizioni, la cucina propone il sempre richiestissimo ossobuco della Piera con la polenta del Mulino di Bruzella, come pure il brasato e i formaggini alti e bassi prodotti in Valle. Sempre dai pendii del Monte Generoso si potranno gustare Formaggi e Formaggelle a Km zero, senza dimenticare gli insaccati nostrani da gustarsi con l’ottimo pane fatto in Valle e i vini del Mendrisiotto, inoltre Simona e il suo staff avranno il piacere di allietare il vostro palato con ricette e piatti stagionali e regionali usando prodotti sempre locali. Il nome dell’osteria fa riferimento al cognome di famiglia Manciana che era da nubile la nonna Agnese, gerente fin dagli anni `50. Lei aveva ripreso l’attività di sua madre Giuditta la quale aveva iniziato negli anni `30. Dal 1970 ad oggi sua nuora Piera ha contribuito, prima alla conduzione e in seguito alla gestione dell’osteria, cucinando per migliaia di clienti, ospitando ogni avventore sempre con il sorriso sulle labbra. Famoso resta indubbiamente “l’osso buco con polenta della Piera”, piatto e ricetta che restano segreti e vengono riportati oramai da quattro generazioni. Ora con la ristrutturazione in atto, Simona (nuora di Piera), riprende il testimone nella gestione della Manciana, mantenendo il fil-rouge e le tradizioni che negli anni hanno caratterizzato quest’osteria storica della regione Valle di Muggio e del Monte Generoso. L’osteria dal 2021 potrà offrire ai suoi avventori una grande sala per 40 persone e per c/a 15 persone le due terrazze, di cui una nuova con vista sulla valle. L’Osteria Manciana è una tipica osteria di montagna che negli anni si è adattata al mondo che avanza e al cambiamento delle genti che la frequentano, ma è rimasta quel ritrovo giornaliero di gente comune della Valle di Muggio e delle genti di passaggio. Infatti, è stata sempre frequentata da contadini, muratori, villeggianti escursionisti e dopo la Seconda guerra mondiale da emigranti di ritorno dalla stagione lavorativa in svizzera interna, da guardie di confine che abitavano in paese e soldati in tempo di guerra. Poi negli anni 60 dal passaggio di uomini che trasportavano le “bricolle” (sacchi di juta piene di sigarette) in Italia. Ancora oggi si raccontano le avventure degli “spalloni” che evitavano le guardie di confine per portare in salvo la “bricolla”. La Manciana è stata per quasi cento anni il punto di riferimento del paese e degli avventori che transitavano per ragioni commerciali (una volta) e turistiche (oggi) tra la Svizzera e ltalia, tra i laghi di Como (Italia) e Lugano (Svizzera). L’ospitalità e la tolleranza sono stati e saranno sempre le caratteristiche della Manciana e dei suoi avventori.

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HotelRistoranteBarCucina svizzeraBed and Breakfast
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Osteria Manciana con alloggio - Scudellate - Valle di Muggio -

Mantenendo vive le tradizioni, la cucina propone il sempre richiestissimo ossobuco della Piera con la polenta del Mulino di Bruzella, come pure il brasato e i formaggini alti e bassi prodotti in Valle. Sempre dai pendii del Monte Generoso si potranno gustare Formaggi e Formaggelle a Km zero, senza dimenticare gli insaccati nostrani da gustarsi con l’ottimo pane fatto in Valle e i vini del Mendrisiotto, inoltre Simona e il suo staff avranno il piacere di allietare il vostro palato con ricette e piatti stagionali e regionali usando prodotti sempre locali. Il nome dell’osteria fa riferimento al cognome di famiglia Manciana che era da nubile la nonna Agnese, gerente fin dagli anni `50. Lei aveva ripreso l’attività di sua madre Giuditta la quale aveva iniziato negli anni `30. Dal 1970 ad oggi sua nuora Piera ha contribuito, prima alla conduzione e in seguito alla gestione dell’osteria, cucinando per migliaia di clienti, ospitando ogni avventore sempre con il sorriso sulle labbra. Famoso resta indubbiamente “l’osso buco con polenta della Piera”, piatto e ricetta che restano segreti e vengono riportati oramai da quattro generazioni. Ora con la ristrutturazione in atto, Simona (nuora di Piera), riprende il testimone nella gestione della Manciana, mantenendo il fil-rouge e le tradizioni che negli anni hanno caratterizzato quest’osteria storica della regione Valle di Muggio e del Monte Generoso. L’osteria dal 2021 potrà offrire ai suoi avventori una grande sala per 40 persone e per c/a 15 persone le due terrazze, di cui una nuova con vista sulla valle. L’Osteria Manciana è una tipica osteria di montagna che negli anni si è adattata al mondo che avanza e al cambiamento delle genti che la frequentano, ma è rimasta quel ritrovo giornaliero di gente comune della Valle di Muggio e delle genti di passaggio. Infatti, è stata sempre frequentata da contadini, muratori, villeggianti escursionisti e dopo la Seconda guerra mondiale da emigranti di ritorno dalla stagione lavorativa in svizzera interna, da guardie di confine che abitavano in paese e soldati in tempo di guerra. Poi negli anni 60 dal passaggio di uomini che trasportavano le “bricolle” (sacchi di juta piene di sigarette) in Italia. Ancora oggi si raccontano le avventure degli “spalloni” che evitavano le guardie di confine per portare in salvo la “bricolla”. La Manciana è stata per quasi cento anni il punto di riferimento del paese e degli avventori che transitavano per ragioni commerciali (una volta) e turistiche (oggi) tra la Svizzera e ltalia, tra i laghi di Como (Italia) e Lugano (Svizzera). L’ospitalità e la tolleranza sono stati e saranno sempre le caratteristiche della Manciana e dei suoi avventori.

Valutazione 4.9 di 5 stelle su 8 valutazioni

 Orario continuato
Ortho-Bionomy Centro di Cure e Formazione di Margherita Brugger

Valutazione 5.0 di 5 stelle su 3 valutazioni

Ortho-Bionomy Centro di Cure e Formazione di Margherita Brugger

Vicolo del Borgaccio 28, 6648 Minusio
Ortho Bionomy una disciplina naturale - Margherita Brugger-

Margherita Brugger è curandera, insegnante di Ortho-Bionomy, esperta di filosofie antiche, nonna e creativa a 360 gradi. Si definisce una donna dallo spirito intuitivo e amante della scienza, che ha saputo sviluppare, grazie al lusso di aver incontrato personalità influenti di tutta Europa. Continua la sua ricerca, sperimentando tecniche innovative, mantenendo un approccio lucido e generoso verso gli altri. Continua la sua ricerca, sperimentando tecniche innovative, mantenendo un approccio lucido e generoso verso gli altri. Esmeralda Morisoli insegnante e formatore per adulti L’Ortho-Bionomy® è una forma leggera di lavoro sul corpo che utilizza le sue naturali capacità autocorrettive. E’ una tecnica dolce ed efficace che non prevede manipolazioni forzate. Le sue posizioni non sono mai dolorose o violente. Ortho : Corretto, Giusto Bio : Vita, Natura Nomy : Norma, Legge Quindi: “Applicazione corretta delle leggi della vita”. La Formazione della nostra Scuola Ortho-Bionomy® > La Formazione della nostra Scuola La formazione di Operatori in Ortho-Bionomy® dura tre anni e ha lo scopo di trasmettere a tutti questo metodo semplice, delicato e naturale. È conforme alle decisioni prese dall’OBEAT (Ortho-Bionomy® European Association of Teachers) nel 1997 in presenza del fondatore Dr. Arthur Lincoln Pauls e con il suo accordo. Il tirocinio dura tre anni ed è composto da 350 ore di insegnamento teorico e pratico. Gli allievi ricevono dei trattamenti individuali da parte degli insegnanti durante il periodo di formazione. Alla fine del biennio gli studenti sono sottoposti a tre esami. Viene data importanza ad una serie di elementi di valutazione quali: solide basi teoriche, capacità di percezione, tecniche di approccio fisico ed aurico ed una completa padronanza del metodo. In pratica un elevato livello di professionalità globale. PIANO STUDI . Storia del metodo . Legge dell’azione e della reazione . Scheletro centrale e periferico . Ricerca e identificazione delle tensioni e posizioni chiave per il rilassamento di quest’ultime . Esercizi per la prevenzione e la rieducazione (Post-tecniche) . Correzione della postura . Ginnastica articolare (esercizi a casa) . Camminata . I riflessi energetici . Ricerca e ascolto del movimento energetico . Rilassamento ed esercizi per gli occhi . Dinamiche degli infortuni . Disequilibri cronici e acuti . Ricerca, ascolto e lavoro sull’aura . Viscerale . Cranio . Punti di drenaggio neuro-linfatici di Frank Chapman Ortho-Bionomy è un metodo riconosciuto da diverse casse malati complementari.

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Ortho-BionomyMassaggioRiflessologia del piede, massaggi
Vicolo del Borgaccio 28, 6648 Minusio
Ortho-BionomyMassaggioRiflessologia del piede, massaggi
Ortho Bionomy una disciplina naturale - Margherita Brugger-

Margherita Brugger è curandera, insegnante di Ortho-Bionomy, esperta di filosofie antiche, nonna e creativa a 360 gradi. Si definisce una donna dallo spirito intuitivo e amante della scienza, che ha saputo sviluppare, grazie al lusso di aver incontrato personalità influenti di tutta Europa. Continua la sua ricerca, sperimentando tecniche innovative, mantenendo un approccio lucido e generoso verso gli altri. Continua la sua ricerca, sperimentando tecniche innovative, mantenendo un approccio lucido e generoso verso gli altri. Esmeralda Morisoli insegnante e formatore per adulti L’Ortho-Bionomy® è una forma leggera di lavoro sul corpo che utilizza le sue naturali capacità autocorrettive. E’ una tecnica dolce ed efficace che non prevede manipolazioni forzate. Le sue posizioni non sono mai dolorose o violente. Ortho : Corretto, Giusto Bio : Vita, Natura Nomy : Norma, Legge Quindi: “Applicazione corretta delle leggi della vita”. La Formazione della nostra Scuola Ortho-Bionomy® > La Formazione della nostra Scuola La formazione di Operatori in Ortho-Bionomy® dura tre anni e ha lo scopo di trasmettere a tutti questo metodo semplice, delicato e naturale. È conforme alle decisioni prese dall’OBEAT (Ortho-Bionomy® European Association of Teachers) nel 1997 in presenza del fondatore Dr. Arthur Lincoln Pauls e con il suo accordo. Il tirocinio dura tre anni ed è composto da 350 ore di insegnamento teorico e pratico. Gli allievi ricevono dei trattamenti individuali da parte degli insegnanti durante il periodo di formazione. Alla fine del biennio gli studenti sono sottoposti a tre esami. Viene data importanza ad una serie di elementi di valutazione quali: solide basi teoriche, capacità di percezione, tecniche di approccio fisico ed aurico ed una completa padronanza del metodo. In pratica un elevato livello di professionalità globale. PIANO STUDI . Storia del metodo . Legge dell’azione e della reazione . Scheletro centrale e periferico . Ricerca e identificazione delle tensioni e posizioni chiave per il rilassamento di quest’ultime . Esercizi per la prevenzione e la rieducazione (Post-tecniche) . Correzione della postura . Ginnastica articolare (esercizi a casa) . Camminata . I riflessi energetici . Ricerca e ascolto del movimento energetico . Rilassamento ed esercizi per gli occhi . Dinamiche degli infortuni . Disequilibri cronici e acuti . Ricerca, ascolto e lavoro sull’aura . Viscerale . Cranio . Punti di drenaggio neuro-linfatici di Frank Chapman Ortho-Bionomy è un metodo riconosciuto da diverse casse malati complementari.

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 Chiuso – Apre tra 2 ore
STAR BLU ROOM

STAR BLU ROOM

Via Bramantino 14, 6600 Locarno
Your Place to Relax

Il rilassamento profondo promuove la vasodilatazione, facilitando il flusso di sangue in tutto il corpo e specialmente nel cervello. Una sessione di 20 minuti nella Blu Room fornisce un “high” naturale che crea un effetto curativo su tutto il corpo. Molte persone la sperimentano come profondamente rilassante e descrivono che crea uno stato leggero e rilassato di calma e pace e aumenta la positività e lo stato d’animo generale. Un effetto collaterale comune di questa condizione è il sollievo o addirittura la liberazione dal dolore. Altri riportano profonde esperienze personali. Molti clienti confermano un rafforzamento tangibile della loro vitalità. Altri semplicemente godono di una pausa rinfrescante nella loro routine quotidiana. Le esperienze nella e con la Blu Room® sono individualmente diverse e avvengono in armonia con ciò che è attuale e importante nella nostra vita. Cosa é la Blu Room? A proposito della Blu Room™ Il 22 settembre 2015 questa stanza terapeutica unica è stata brevettata negli USA. 3,5 anni dopo l’inventore JZ Knight ha ricevuto il brevetto USA per la Blu Room™. Uno scienziato che ha lavorato con queste intuizioni è stato Nikola Tesla (1856-1943). Non è solo l’inventore della corrente alternata, ma ha anche esplorato le leggi universali dell’universo. “Se vuoi trovare i segreti dell’universo, pensa in termini di energia, frequenza e vibrazione”. Utilizzando piccole quantità di soffice fototerapia medica a banda stretta e una delicata musica di frequenza curativa, ci si sdraia, completamente vestiti, su un letto comodamente al centro della Blu Room con copriocchi protettivi. L’architettura (basata sulla geometria sacra di Nikola Tesla) e le superfici specchiate, le frequenze e i suoni si incontrano nel centro e si riflettono costantemente. Il tuo DNA e ogni cellula rispondono immediatamente a questa frequenza e si rilassano mentre ricevono una fototerapia UVB a banda stretta, potenziando il tuo sistema immunitario e tutti i suoi effetti di sostegno alla vita. La stanza ha la forma di un ottagono ed è costruita in legno. All’interno la stanza è rivestita di specchi. Ma non preoccupatevi, non è di vetro ma di metallo altamente lucidato. Inoltre ci sono nove lampade che irradiano luce UV(B) medica. Questi componenti aiutano le persone in questa atmosfera a mettersi in un rilassamento profondo. Questo significa che le onde cerebrali passano dalla solita frequenza beta allo stato alfa o theta. Di solito solo le persone che sono abili nella meditazione profonda sono in grado di raggiungere questo stato. Inoltre la musica con una frequenza di 432 Hz sostiene questo processo. Questo stato di rilassamento stimola evidentemente il potere di autoguarigione. “Se solo conoscessi la magnificenza del 3, del 6 e del 9, allora avresti la chiave dell’universo” Questa conoscenza è la base della Blu Room™. La Blu Room® è una nuova tecnologia e quindi non può essere paragonata a nulla di familiare. La mente può difficilmente afferrare la Blu Room® e il suo effetto. Solo il cuore trova la strada per la Blu Room®. “L’energia quantistica non è semplicemente descrivibile in modo lineare”. L’effetto incomparabile della Blu Room® é causato dal suo speciale design e dalla combinazione unica e brevettata di geometria speciale, frequenze vitalizzanti, energia edificante e luce selettiva e rinforzante. “Se vi interessa, lasciate che vi benedica il cuore“

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CentroFiori di BachEnergetica, terapia
Via Bramantino 14, 6600 Locarno
CentroFiori di BachEnergetica, terapia
Your Place to Relax

Il rilassamento profondo promuove la vasodilatazione, facilitando il flusso di sangue in tutto il corpo e specialmente nel cervello. Una sessione di 20 minuti nella Blu Room fornisce un “high” naturale che crea un effetto curativo su tutto il corpo. Molte persone la sperimentano come profondamente rilassante e descrivono che crea uno stato leggero e rilassato di calma e pace e aumenta la positività e lo stato d’animo generale. Un effetto collaterale comune di questa condizione è il sollievo o addirittura la liberazione dal dolore. Altri riportano profonde esperienze personali. Molti clienti confermano un rafforzamento tangibile della loro vitalità. Altri semplicemente godono di una pausa rinfrescante nella loro routine quotidiana. Le esperienze nella e con la Blu Room® sono individualmente diverse e avvengono in armonia con ciò che è attuale e importante nella nostra vita. Cosa é la Blu Room? A proposito della Blu Room™ Il 22 settembre 2015 questa stanza terapeutica unica è stata brevettata negli USA. 3,5 anni dopo l’inventore JZ Knight ha ricevuto il brevetto USA per la Blu Room™. Uno scienziato che ha lavorato con queste intuizioni è stato Nikola Tesla (1856-1943). Non è solo l’inventore della corrente alternata, ma ha anche esplorato le leggi universali dell’universo. “Se vuoi trovare i segreti dell’universo, pensa in termini di energia, frequenza e vibrazione”. Utilizzando piccole quantità di soffice fototerapia medica a banda stretta e una delicata musica di frequenza curativa, ci si sdraia, completamente vestiti, su un letto comodamente al centro della Blu Room con copriocchi protettivi. L’architettura (basata sulla geometria sacra di Nikola Tesla) e le superfici specchiate, le frequenze e i suoni si incontrano nel centro e si riflettono costantemente. Il tuo DNA e ogni cellula rispondono immediatamente a questa frequenza e si rilassano mentre ricevono una fototerapia UVB a banda stretta, potenziando il tuo sistema immunitario e tutti i suoi effetti di sostegno alla vita. La stanza ha la forma di un ottagono ed è costruita in legno. All’interno la stanza è rivestita di specchi. Ma non preoccupatevi, non è di vetro ma di metallo altamente lucidato. Inoltre ci sono nove lampade che irradiano luce UV(B) medica. Questi componenti aiutano le persone in questa atmosfera a mettersi in un rilassamento profondo. Questo significa che le onde cerebrali passano dalla solita frequenza beta allo stato alfa o theta. Di solito solo le persone che sono abili nella meditazione profonda sono in grado di raggiungere questo stato. Inoltre la musica con una frequenza di 432 Hz sostiene questo processo. Questo stato di rilassamento stimola evidentemente il potere di autoguarigione. “Se solo conoscessi la magnificenza del 3, del 6 e del 9, allora avresti la chiave dell’universo” Questa conoscenza è la base della Blu Room™. La Blu Room® è una nuova tecnologia e quindi non può essere paragonata a nulla di familiare. La mente può difficilmente afferrare la Blu Room® e il suo effetto. Solo il cuore trova la strada per la Blu Room®. “L’energia quantistica non è semplicemente descrivibile in modo lineare”. L’effetto incomparabile della Blu Room® é causato dal suo speciale design e dalla combinazione unica e brevettata di geometria speciale, frequenze vitalizzanti, energia edificante e luce selettiva e rinforzante. “Se vi interessa, lasciate che vi benedica il cuore“

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Elvistours Viaggi

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Elvistours Viaggi

Via San Gottardo 31B, 6600 Muralto

Elvistours Viaggi è un'agenzia attiva nel locarnese dal 1991. Organizziamo viaggi e vacanze per qualunque destinazione con partenza sia dalla Svizzera che dalla vicina Italia. Gli uffici sono situati nei pressi della stazione ferroviaria di Locarno, con posteggi privati per i clienti. Il nostro Team vi offre l'esperienza più che decennale nel settore del turismo e potrà dunque consigliarvi al meglio. Vi suggeriamo di consultare le nostre offerte inserite in queste pagine o di contattarci per avere maggiori informazioni e cataloghi. Arrangiamenti e Voli in tutto il mondo. Pacchetti di viaggio su misura (voli, treni, traghetti e crociere); viaggi in bus di gruppo. Soggiorni Linguistici all’estero; pellegrinaggi; agriturismi e casali. Benessere e Beauty, trattamenti ayurvedici. Naturismo. Viaggi per gli sportivi, Sub, Surf/Kytesurf e vela; Golf, Bicicletta, Trekking, Equitazione e altro ancora. • Voli in tutto il mondo • Arrangiamenti in tutto il mondo • Pacchetti completi volo, treno, nave + hotel • Crociere • Viaggi in bus • Scuole di lingue all''estero • Traghetti • Agriturismo e casali • Sub • Surf e vela • Golf • Equitazione • Bicicleta • Avventura • Trekking • Pellegrinaggi • Benessere e Beauty • A piedi in luoghi non turistici • Pittura, dance tipiche, meditazione, yoga • Trattamenti ayurvedici • Naturismo • Viaggi a tema (Natale, concerti, opera e sport) Tour Operators Italiani • ALPITOUR • FRANCOROSSO • VILLAGGI BRAVO • KARAMBOLA • VIAGGI DEA • HOTELPLAN ITALIA • TURISANDA • SETTEMARI • AMO IL MONDO • EDEN VIAGGI • MARGÒ • IMPERATORE TRAVEL • SCHOOL AND VACATION • COSTA CROCIERE • MSC CROCIERE Tour Operators Svizzeri • HOTELPLAN SVIZZERA • TRAVELHOUSE • MIGROS FERIEN • FTI • TUI SVIZZERA • FLEXTRAVEL • 1,2 FLY • STOHLAIR • LOTUS REISEN • MANTA REISEN • DEPART VOYAGES • KIRA REISEN

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Agenzia viaggiEscursioni viaggi
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