Gecko escalade 1200 m² di pareti d'arrampicata a 15 minuti da Losanna e a 20 minuti da Yverdon. Situato nel villaggio di Sottens, il centro Gecko Escalade vi offre un'eccezionale gamma di strutture: • Una parete d'arrampicata alta 13 metri con una superficie di 1000 m². • Una sala boulder con una superficie di circa 200 m². • Un negozio di 50 m² per la vendita di materiale e attrezzature per l'arrampicata • Un'area di gioco e arrampicata per bambini • Una sala conferenze per 12 persone • Un parcheggio privato con 36 posti auto Il negozio Gecko escalade offre un'ampia gamma di attrezzature per l'arrampicata nel suo negozio di 25 m². I corsi Vari corsi di formazione (Gecko e ASSE) Corsi avanzati e coaching Corsi settimanali Attività per feste di compleanno, gruppi e scuole Il ristorante Affacciato sulle pareti d'arrampicata, il ristorante è il luogo ideale per dissetarsi e gustare un boccone al passo con l'atmosfera. Dolce o salato, ce n'è per tutti i gusti. L'area relax Un'area confortevole dove rilassarsi in tutta tranquillità e consultare i libri e le riviste di arrampicata disponibili. La sala conferenze Una sala di 20 m² offre alle aziende la possibilità di tenere le proprie riunioni nel verde. E perché non combinarle con attività di arrampicata? Ottimo per il team building. Gecko Sensations Salite sicure in cima all'antenna del trasmettitore di Sottens (125 m), teleferiche, torri di casse e qualsiasi altra sfida in altezza adattata ai vostri eventi. C'è anche un corso su "Superare la paura dell'altezza" e un impegnativo evento di team building. Attraverso le sue numerose attività, Gecko Sensations si propone di farvi assaporare l'esaltante sensazione dell'altezza, di aiutarvi a conoscere meglio voi stessi e il vostro modo di affrontare le altezze, e di regalarvi momenti indimenticabili. Con la supervisione di professionisti dell'altezza, Gecko Sensations è qui per aiutarvi a vivere i vostri sogni più selvaggi.

Operatore riconosciuto dalle casse sanitarie complementari convenzionate ASCA Lingue parlate: francese - inglese - italiano - tedesco Psicoterapia della Gestalt Terapia artistica Terapia di coppia Sviluppo personale Lavoro psico-corporeo Ipnosi terapeutica “Perché la nostra vita è lo strumento con cui facciamo esperienza della verità” (Thich Nhat Hanh) Cos'è l'ipnosi? L'ipnosi è uno stato naturale che tutti noi sperimentiamo ogni giorno senza nemmeno rendercene conto, come quando guidiamo un'auto, camminiamo o siamo profondamente assorbiti da un libro o da un film. È uno stato alterato di coscienza in cui l'inconscio è al centro della scena mentre il conscio passa in secondo piano, trasformandosi in un calmo osservatore. In questo stato, la mente è ricettiva e aperta a nuove idee, nuove percezioni e, soprattutto, nuovi modi di affrontare le sfide della vita. Lo stato ipnotico fornisce un terreno fertile per l’apprendimento, la scoperta e l’auto-esplorazione. Permette di aggirare le barriere coscienti come paure, convinzioni limitanti o meccanismi di difesa psicologica. Accedendo a questo stato, il cervello utilizza le sue risorse interne per evidenziare abilità nascoste e promuovere i cambiamenti desiderati. Ciò ci consente di ridefinire le percezioni e aprire la strada a comportamenti più appropriati e soddisfacenti. Stimolare la creatività L'ipnosi agisce come una leva per stimolare la creatività, una qualità essenziale per plasmare una realtà che meglio corrisponda alle nostre aspirazioni e bisogni profondi. Ci permette di mettere in discussione gli schemi di pensiero abituali, di liberarci dalle convenzioni e di fare spazio a nuove prospettive. In questo spazio di libertà mentale possiamo immaginare nuove soluzioni a vecchi problemi, come se stessimo creando una tela bianca dove tutte le possibilità sono possibili. Questo processo creativo è al centro dell'esperienza ipnotica. Ci incoraggia a esplorare nuove strade, ad allontanarci dalle idee preconcette e a considerare soluzioni alternative. Usando l'ipnosi, impariamo a mobilitare efficacemente le nostre risorse interne e ad integrarle nella nostra vita quotidiana. Questo stato di apertura ci consente di rivisitare la nostra rappresentazione di noi stessi e riconfigurare i nostri comportamenti in modo che siano conformi ai nostri desideri e ai nostri obiettivi. Una terapia breve e orientata alla soluzione L’ipnoterapia viene spesso definita terapia breve perché si concentra sulle soluzioni piuttosto che sui problemi. All'inizio di ogni sessione, il terapeuta discute con la persona i suoi obiettivi e i suggerimenti positivi che verranno esplorati durante la trance ipnotica. Questo approccio mira a reindirizzare l’attenzione su aspetti della vita che spesso vengono trascurati dalla mente cosciente. L'induzione ipnotica è una fase in cui il terapeuta utilizza tecniche per modificare lo stato di coscienza, favorendo così lo stato ipnotico. Contrariamente a quanto si potrebbe credere, la persona sotto ipnosi rimane attiva e mantiene il controllo totale del processo. In qualsiasi momento può scegliere di impegnarsi o interrompere l'esperienza. Il ruolo dell'ipnoterapeuta è quello di accompagnare, suggerire e guidare utilizzando immagini, metafore e proposizioni che risuonano con l'inconscio. L'ipnosi non cerca di imporre cambiamenti, ma piuttosto di rivelare quelli che la persona è disposta a considerare e integrare nella propria vita. Ti permette di liberarti da abitudini diventate obsolete e riconnetterti con modi di fare le cose più in linea con le tue aspirazioni attuali. In media, l'ipnoterapia si svolge in un ciclo di tre o quattro sessioni. Ogni sessione porta nuove prospettive e dà alla persona il tempo di assimilare e mettere in pratica i cambiamenti nella propria vita quotidiana. Se necessario, possono essere presi in considerazione cicli aggiuntivi per approfondire il lavoro intrapreso. L'ipnosi come complemento alle cure mediche

service rapide et d'excellente qualité. Accueil très agréable. très bien équipé pour la confection de conduites hydrauliques. LG Pro-Services Sàrl

Voiture est très agreable et propre. Chauffeur assez simpathique.