We have been very happy here. The team are really efficient and friendly, always ready to go the extra mile to help us reach our goals. There is a great general atmophere the premises are modern and welcoming. Thank you

Très bon accueil, prof sympa, 5/5

A l'écoute. Super sympa et pro! Merci!

Je suis partis avec EF l'été dernier et n'hésiterais pas à repartir avec eux la prochaine fois, les cours sont top , le personnel est à l'écoute et les conseillers très réactifs.

Service et compétences exceptionnelles. Juste dommage que très loin de la Rive droite...

La rencontre avec Alain Giger; c’était une dès meilleur chose que m’arrive ici en Suisse🍀je vais jamais oublié ce moment magique, sa gentillesse, son écoute, il a vue mes capacités et les points que je devrais renforcer. Ce moment de détente ma fait un bien énorme, m’a apporté de la paix, amour et joie et dès valeurs que j’avais oublié. Je suis partie plus léger, j’ai respiré mieux et mes acouphènes été partie. Je vous remercie beaucoup Alain Giger d’avoir m’aider, Dieu ma guide vers vous, vous êtes une personne formidable que a le dons de donner de la joie aux autres. Merci., merci🙏❤️😘

Il Centro di Terapia La Tourelle vi accoglie su 430m2. La nostra ampia gamma di corsi e il nostro team composto da diversi terapisti ci permettono di scegliere gli approcci più appropriati e di offrire molteplici percorsi per aiutare le persone a sentirsi globalmente bene. I corsi sono progettati per piccoli gruppi di massimo otto persone, ciò garantisce la qualità dell'insegnamento e dà al professionista il tempo di essere attento ad ogni partecipante. I corsi di Ginnastica del Dorso, Pilates, Ginnastica Femminile, di cui troverete l'elenco completo e gli orari sul sito web www.therapiedelatourelle.com , sono aperti a tutti e sono guidati da professionisti qualificati, riconosciuti e con diversi anni di esperienza nei rispettivi campi. "Desideriamo far riscoprire alle persone i benefici della natura e del movimento, incoraggiarle a rallentare il ritmo delle loro giornate, sempre più estenuanti, per riportarle a valori più sani. Il nostro obiettivo è "desedentarizzare" una parte dei nostri pazienti e clienti. Se ci riusciamo, avremo vinto la nostra sfida!" Offriamo anche: Acupuntura, Ergonomia (controllo dei posti di lavoro), Massaggi terapeutici, Massaggi intuitivi, Personal Trainer, Fisioterapia, Powerplate, Prevenzione, Osteopatia, Riflessologia, ... Nell'ambito della fisioterapia: ganci miofasciali, drenaggio linfatico, fascioterapia, ginnastica addominale ipopressiva, kinesiotaping, microchinesiterapia, riabilitazione uro-ginecologica, terapia manuale, trattamento maxillo-facciale, trattamento domiciliare, triggerpoints, ... Posizione: Ci sono zone blu lungo il percorso Colladon e parcheggi sotterranei nel centro commerciale a 300m (2 ore gratuite). Lo studio è accessibile ai disabili. Lo studio si trova tra la stazione ferroviaria e l'aeroporto, a 3 min dall'Hotel Intercontinental, a 3 min dalla Place des Nations, a 5 min da Balexert, dall'aeroporto e dall'uscita autostradale di Ferney. La fermata dell'autobus "Colladon" della linea 3 si trova a meno di 100m dall'ingresso. L'ingresso si trova lungo il Chemin du Champ d'Anier.

All'origine del Metodo Feldenkrais: Moshe Feldenkrais (1904 - 1984): Nato in Russia, ha studiato fisica a Parigi. Fu assistente di Frédéric Joliot-Curie e poi di Paul Langevin. Pioniere del Judo in Francia e Gran Bretagna, si è specializzato in problemi di psicomotricità. Insegnò all'Università di Tel Aviv e fece conoscere il suo metodo attraverso numerosi corsi e seminari in America e Europa, in particolare all'ospedale Pitié-Salpétrière di Parigi. Yann Baud: Praticante laureato nel metodo Feldenkrais Operatore certificato per la vita incarnata Compositore Membro certificato dell'Associazione Svizzera Feldenkrais e del marchio di qualità MEfit Pratica a Ginevra dal 1986, sotto forma di lezioni individuali, gruppi, stage e collaborazione con varie istituzioni. Il metodo Feldenkrais: Un approccio a se stessi e al suo rapporto con il mondo attraverso il movimento del corpo e l'attenzione. Attraverso centinaia di lezioni diverse, sperimentando le innumerevoli possibilità dei movimenti umani, il praticante Feldenkrais offre agli studenti movimenti che sono invitati ad esplorare al proprio ritmo, in un'ampiezza confortevole, prestando attenzione alle sue sensazioni corporee, al suo respiro, ai suoi appoggi, agli effetti della gravità, allo spazio, ai suoi pensieri, ai suoi sentimenti, alle relazioni tra il sistema nervoso, lo scheletro, i muscoli e l'ambiente in tutti i suoi aspetti. Il Metodo Feldenkrais crea le condizioni per la "consapevolezza attraverso il movimento": quando qualcosa in noi percepisce che ciò che si sta vivendo è profondamente interessante e significativo, c'è un cambiamento armonico che nasce da dentro e ci stupisce. Cosa farà per te il Metodo Feldenkrais: I benefici di questo approccio possono essere numerosi: migliore qualità del movimento e della postura, più forza e flessibilità, benessere fisico e mentale, migliore adattamento allo stress e alla vita in generale. Migliorando la respirazione, il corpo è meglio ossigenato e la vitalità aumenta di conseguenza. Il senso cinestetico si affina, la persona prende coscienza del modo in cui si formano i suoi schemi e può così modificarli più facilmente.

Nous avons utilisé Lamelle Glass à deux reprises et les deux fois, le travail effectué était excellent. L'entreprise dispose de véritables experts dans le domaine des fenêtres, ce qui était notre mandat à cette occasion. L'équipe était professionnelle, ponctuelle et très agréable. Je recommanderais vivement cette entreprise.

L’ Hotel Ceresio , da oltre 50 anni sulla piazza luganese, è il vostro albergo ideale per visitare l’incantevole Città di Lugano. Situato a pochi passi dal centro storico, dai principali monumenti e da centri d’interesse quali il Palazzo dei Congressi e l’Università della Svizzera Italiana, sarà il punto di riferimento ideale durante il vostro soggiorno. Il personale qualificato e disponibile sarà lieto di accogliervi in un’atmosfera familiare e al tempo stesso professionale, dotata di un’ampia offerta di comfort come l’ampio parcheggio privato, collegamento Internet Wireless gratuito, telefono a linea diretta e un ristorante pronto a farvi gustare la tipica alimentazione ticinese. Le ottime camere, immerse in un ambiente curato e piacevole, saranno pronte ad ospitarvi con tutte le necessità indispensabili comodamente al vostro servizio. La nostra esperienza, maturata tramite una clientela multinazionale e sempre cospicua, sarà capace inoltre di offrirvi uno spazio commerciale adatto ad ogni esigenza di business. Camera Superior Nelle nostre Camere Superior troverete un comfort in un ambiente raffinato e rinnovato del tutto. Situate al terzo piano, sono dotate dei maggiori comfort tra cui l’aria condizionata: conquisteranno anche il cliente più esigente. I servizi offerti sono: doccia, WC, telefono con linea diretta, TV via cavo, cassaforte e internet wireless gratuito. Camera Standard L’affidabilità della tradizione e la sicurezza nel donarvi un soggiorno rilassante: queste sono alcune tra le certezze che le nostre camere standard sapranno offrirvi. Sostenuto da un lavoro preciso e pluridecennale, l’Hotel Ceresio sa molto bene quali sono le necessità classiche del nostro cliente. I servizi offerti sono: doccia, WC, telefono con linea diretta, TV via cavo, cassaforte e internet wireless gratuito. CONGRESSI La serietà lavorativa e la cura dell’aspetto professionale si sviluppano perfettamente nell’ambito business delle nostre offerte per i clienti. Questa caratteristica specifica della nostra struttura sarà in grado di darvi la giusta assistenza per la pianificazione della vostra manifestazione mettendo a vostra disposizione l’attrezzatura necessaria come microfoni, Beamer, TV video, un palco e tanto altro. Il tutto per riuscire a creare un evento piacevole ed elegante. Il nostro Salone delle Conferenze è, infatti, un ambiente ideale per incontri di lavoro, seminari, banchetti, presentazioni commerciali e conferenze stampa con una disponibilità di posti fino a 80 persone. RISTORANTE Il ristorante è aperto da Lunedì a Venerdì dalle ore 12.00 alle 14.00 su prenotazione (min. 10 pers.) L’Hotel Ceresio si vanta di una cucina genuina e sana, di un personale gentile e di prezzi convenienti con un menu a scelta e alla carte che sarà sempre disponibile per tutti i clienti. Il nostro obiettivo è quello di trattare in modo speciale i nostri ospiti anche in cucina, viziandoli con deliziosi piatti dell’alimentazione tipica ticinese. In tutto questo, non potrà mancare una prima colazione rinforzata, necessaria per iniziare al meglio una giornata alla scoperta della Città di Lugano, grazie all’ottima posizione e la possibilità di parcheggio. Inoltre, a richiesta, offriamo anche un business lunch o - dinner per i workshop organizzati presso la nostra struttura.