Très bon accueil, prof sympa, 5/5

We have been very happy here. The team are really efficient and friendly, always ready to go the extra mile to help us reach our goals. There is a great general atmophere the premises are modern and welcoming. Thank you

A l'écoute. Super sympa et pro! Merci!

Excellent expérience avec le moniteur David ,je pris une paquet de 5h, une excellent moniteur

Je suis partis avec EF l'été dernier et n'hésiterais pas à repartir avec eux la prochaine fois, les cours sont top , le personnel est à l'écoute et les conseillers très réactifs.

Service et compétences exceptionnelles. Juste dommage que très loin de la Rive droite...

La rencontre avec Alain Giger; c’était une dès meilleur chose que m’arrive ici en Suisse🍀je vais jamais oublié ce moment magique, sa gentillesse, son écoute, il a vue mes capacités et les points que je devrais renforcer. Ce moment de détente ma fait un bien énorme, m’a apporté de la paix, amour et joie et dès valeurs que j’avais oublié. Je suis partie plus léger, j’ai respiré mieux et mes acouphènes été partie. Je vous remercie beaucoup Alain Giger d’avoir m’aider, Dieu ma guide vers vous, vous êtes une personne formidable que a le dons de donner de la joie aux autres. Merci., merci🙏❤️😘

Il Centro di Terapia La Tourelle vi accoglie su 430m2. La nostra ampia gamma di corsi e il nostro team composto da diversi terapisti ci permettono di scegliere gli approcci più appropriati e di offrire molteplici percorsi per aiutare le persone a sentirsi globalmente bene. I corsi sono progettati per piccoli gruppi di massimo otto persone, ciò garantisce la qualità dell'insegnamento e dà al professionista il tempo di essere attento ad ogni partecipante. I corsi di Ginnastica del Dorso, Pilates, Ginnastica Femminile, di cui troverete l'elenco completo e gli orari sul sito web www.therapiedelatourelle.com , sono aperti a tutti e sono guidati da professionisti qualificati, riconosciuti e con diversi anni di esperienza nei rispettivi campi. "Desideriamo far riscoprire alle persone i benefici della natura e del movimento, incoraggiarle a rallentare il ritmo delle loro giornate, sempre più estenuanti, per riportarle a valori più sani. Il nostro obiettivo è "desedentarizzare" una parte dei nostri pazienti e clienti. Se ci riusciamo, avremo vinto la nostra sfida!" Offriamo anche: Acupuntura, Ergonomia (controllo dei posti di lavoro), Massaggi terapeutici, Massaggi intuitivi, Personal Trainer, Fisioterapia, Powerplate, Prevenzione, Osteopatia, Riflessologia, ... Nell'ambito della fisioterapia: ganci miofasciali, drenaggio linfatico, fascioterapia, ginnastica addominale ipopressiva, kinesiotaping, microchinesiterapia, riabilitazione uro-ginecologica, terapia manuale, trattamento maxillo-facciale, trattamento domiciliare, triggerpoints, ... Posizione: Ci sono zone blu lungo il percorso Colladon e parcheggi sotterranei nel centro commerciale a 300m (2 ore gratuite). Lo studio è accessibile ai disabili. Lo studio si trova tra la stazione ferroviaria e l'aeroporto, a 3 min dall'Hotel Intercontinental, a 3 min dalla Place des Nations, a 5 min da Balexert, dall'aeroporto e dall'uscita autostradale di Ferney. La fermata dell'autobus "Colladon" della linea 3 si trova a meno di 100m dall'ingresso. L'ingresso si trova lungo il Chemin du Champ d'Anier.

All'origine del Metodo Feldenkrais: Moshe Feldenkrais (1904 - 1984): Nato in Russia, ha studiato fisica a Parigi. Fu assistente di Frédéric Joliot-Curie e poi di Paul Langevin. Pioniere del Judo in Francia e Gran Bretagna, si è specializzato in problemi di psicomotricità. Insegnò all'Università di Tel Aviv e fece conoscere il suo metodo attraverso numerosi corsi e seminari in America e Europa, in particolare all'ospedale Pitié-Salpétrière di Parigi. Yann Baud: Praticante laureato nel metodo Feldenkrais Operatore certificato per la vita incarnata Compositore Membro certificato dell'Associazione Svizzera Feldenkrais e del marchio di qualità MEfit Pratica a Ginevra dal 1986, sotto forma di lezioni individuali, gruppi, stage e collaborazione con varie istituzioni. Il metodo Feldenkrais: Un approccio a se stessi e al suo rapporto con il mondo attraverso il movimento del corpo e l'attenzione. Attraverso centinaia di lezioni diverse, sperimentando le innumerevoli possibilità dei movimenti umani, il praticante Feldenkrais offre agli studenti movimenti che sono invitati ad esplorare al proprio ritmo, in un'ampiezza confortevole, prestando attenzione alle sue sensazioni corporee, al suo respiro, ai suoi appoggi, agli effetti della gravità, allo spazio, ai suoi pensieri, ai suoi sentimenti, alle relazioni tra il sistema nervoso, lo scheletro, i muscoli e l'ambiente in tutti i suoi aspetti. Il Metodo Feldenkrais crea le condizioni per la "consapevolezza attraverso il movimento": quando qualcosa in noi percepisce che ciò che si sta vivendo è profondamente interessante e significativo, c'è un cambiamento armonico che nasce da dentro e ci stupisce. Cosa farà per te il Metodo Feldenkrais: I benefici di questo approccio possono essere numerosi: migliore qualità del movimento e della postura, più forza e flessibilità, benessere fisico e mentale, migliore adattamento allo stress e alla vita in generale. Migliorando la respirazione, il corpo è meglio ossigenato e la vitalità aumenta di conseguenza. Il senso cinestetico si affina, la persona prende coscienza del modo in cui si formano i suoi schemi e può così modificarli più facilmente.