Fisio Centro Studio di massaggi Bingül Gökhan massaggiatore Medicale APF / CRS Matteo Pulga fisioterapista Seguiamo clientaela dall'adoloscente all'anziano per varie patologie Cervicalgia-lombalgia-sciatica-epicondilite e vari dolori muscolari I NOSTRI TRATTAMENTI : • Massaggio Terapeutico medicale • Massaggio Sportivo • Massaggio Strong • Massaggio Rilassante • Massaggio Connettivale • FIBROLISI (tecnica con i ganci) • Linfodrenaggio Drenaggio linfatico metodo Vodder • Riflessologia Plantare • TECAR Terapia • Onde d'urto • Kinesio taipe • Trigger point • Palestra, recupero funzionale e CYBEX • Terapia manuale manipolativa maitland • Dry needling • Riabilitazione propriocettiva • Rieducazione posturale • Laser terapia TRATTAMENTI ANCHE A DOMICILIO RICONOSCIMENTO DA TUTTE LE CASSA MALATI COMPLEMENTARI (LCA) Azione: Terapie "3 Sedute Promo" di 45' cadauna a 150.- Frs !!!

CENTRO PSICOTERAPIA APPLICATA: DOVE IL BENESSERE TROVA STRADA Grazie all'elevata esperienza maturata negli anni nel campo della psicologia, della psicoterapia e dell'insegnamento ci prefiggiamo lo scopo di trovare la soluzione che risponda alle esigenze dell'utenza nel più breve tempo possibile e nel rispetto dell'economia dei costi. Per accedere al Centro Psicoterapia Applicata e beneficiare dei rimborsi da parte della cassa malati di base è necessaria una prescrizione dal proprio medico. AUTORIZZAZIONE CANTONALE : • Psicologo attivo in ambito sanitario • Psicoterapeuta PRESTAZIONI RICONOSCIUTE DA : • Cassa malati di base • SUVA • AI DIREZIONE SANITARIA : Lic. psic. Luca Fongaro Psicologo ATP FSP Specializzato in psicoterapia FSP Psicoterapeuta riconosciuto a livello federale Professore universitario a.c. facoltà di psicologia e facoltà di fisioterapia Ricercatore Regolamento concernente l’esercizio della professione di psicologo attivo in ambito sanitario: Campo d’attività Art. 2 Il campo d’attività dello psicologo attivo in ambito sanitario comprende l’esecuzione di interventi diagnostici, terapeutici e riabilitativi, tramite l’uso di tecniche psicologiche di sua competenza (osservazione, intervista, strumentalità testologica, i processi di funzionamento mentale e le loro implicazioni a livello affettivo, intellettuale, attitudinale, comportamentale, relazionale e di gruppo). Regolamento concernente l’esercizio della professione di psicoterapeuta : Campo d’attività Art.10 L’attività dello psicoterapeuta consiste nell’applicazione di un trattamento scientificamente riconosciuto a persone che necessitano di aiuto, relativamente ai loro problemi, ai loro conflitti e disturbi psichici, nell’ambito di una relazione metodicamente elaborata, alfine di risolvere o di diminuire questi problemi, conflitti e disturbi psichici.

Benvenuto al sito di Fisioterapia Nosetto ! Il servizio di fisioterapia della Fisioterapia Nosetto pratica tutte le cure che concernono questa disciplina. Il servizio è diretto da un fisioterapista riconosciuto a livello Svizzero ed Europeo. L'équipe inoltre comprende una fisioterapista con molti anni di esperienza. Informazioni Il servizio di fisioterapia della Fisioterapia Nosetto pratica tutte le cure che concernono questa disciplina. Il servizio è diretto da un fisioterapista riconosciuto a livello Svizzero ed Europeo. L‘équipe inoltre comprende una fisioterapista con molti anni di esperienza. Fisioterapia • Terapia domestica • Terapia manuale • Terapia di riabilitazione • Chinesiterapia • Trigger points • Dry Needling • Drenaggio linfatico • Elettroterapia: ultrasuoni, elettrostimolazione laser TENS • Termoterapia: fango, impacchi, ghiaccio • Terapia sportiva • Ginnastica • Personal training • K-Taping • Terapia Tecar • Esercizi Pilates Massaggi • Massaggi rilassanti • Massaggi medici • Massaggi delle zone riflessogene • Linfodrenaggio

Le fisioterapiste dello studio Glättli Nannini Katrin fisioterapista dipl. SUP; titolare dello studio specializzata in: - Riabilitazione neurologica, con specializzazione in PNF (facilitazione neuromuscolare propriocettiva), CAS in neuro-riabilitazione, N.A.P. (plasticità neuro-muscolare e osteo-articolare), Bobath, - Riabilitazione ortopedica, con specializzazione in Terapia manuale (Maitland Level 3) - Riabilitazione funzionale (Functional Kinetics FBL, N.A.P.) - Drenaggio linfatico; trattamento del linfedema e riabilitazione post-operatoria OEHNINGER IRENE fisioterapista dipl. SUP specializzata in: - Terapia cranio – sacrale - Specialista della terapia del dolore - Trattamento del tessuto miofasciale, terapia manuale (SAMT) FRICK CASSANDRA fisioterapista dipl. SUP specializzata in: - Riabilitazione neurologica (CAS in neuro-riabilitazione) - Fisioterapia respiratoria, formazione specifica di auscultazione nella fisioterapia respiratoria - Trattamento a domicilio In spazi ampi e luminosi ci prendiamo cura dei nostri pazientii. Il team di fisioterapisti offre esperienza e professionalità grazie alle molteplici formazioni e specializzazioni seguite. Terapia a domicilio: Per i pazienti che non hanno la possibilità di recarsi al nostro studio forniamo un servizio di terapia a domicilio. Ci spostiamo in tutta la regione del Bellinzonese e Valli. Fisioterapia classica: • Riabilitazione neuro - ortopedica • Riabilitazione post-operatorio • Riabilitazione e allenamento funzionale • Ginnastica medica • Massaggio terapeutico

persone squisite e gentilissime pronte ad ascoltare i tuoi problemi dentali, il dentista ti accoglie con gentilezza e perizia .. dimentichi la tua ancestrale paura del dentista e ti affidi a lui! grazie di tutto

Per maggiori informazioni siete invitati a visitare il mio sito web per tutte le informazioni inerenti alla mia attività. Mi sono diplomata nel 2007 alla " Massein Schule für Gesundheitsförderung " di Zurigo con il titolo di Massaggiatrice Medicale con Attestato Professionale Federale (APF). Poco dopo mi sono trasferita nel Canton Ticino, dove ho lavorato inizialmente nel centro benessere e SPA di un grande Hotel. Tuttavia il mio obiettivo era di mettere in pratica nel campo clinico quanto appreso durante la formazione e sono quindi passata in una Clinica di Riabilitazione; dopo oltre 5 anni di esperienza nella clinica, nel 2014 ho deciso d'intraprendere l'attività indipendente. Ogni anno vengono svolti dei corsi di formazione, perfezionamento ed aggiornamento per garantire la qualità in ambito terapeutico.

HLife sta per Healthy Life cioè Vita Sana ! HLife Clinic mette il paziente al centro di un percorso specialistico coordinato in cui terapia del dolore, medicina rigenerativa e prevenzione sono parte di un unico e complesso sistema da difendere, curare e preservare: il corpo umano . Partiamo da qui per il ritorno ad una Vita Sana con i seguenti servizi: • Diagnostica clinica: Ortopedia, chirurgia, terapia del dolore e medicina rigenerativa, • Trattamenti di chiropratica, crioterapia medicale, infiltrazioni specialistiche, laser super-pulsato, fisioterapia, agopuntura Il centro offre trattamenti riconosciuti dalle casse malati obbligatorie e complementari, oltre che in regime privato.

La salute e il benessere fisico sono fondamentali per affrontare la vita quotidiana con energia e senza dolore. Fisiosana e.c. Sagl è il tuo punto di riferimento per la fisioterapia in Ticino e Grigioni , offrendo trattamenti personalizzati, tecnologie all’avanguardia e un team di esperti pronti a prendersi cura di te. In questo articolo, scoprirai tutto quello che c’è da sapere sulla fisioterapia e sui servizi offerti da Fisiosana, per aiutarti a ritrovare l’equilibrio e il benessere fisico che meriti. Perché scegliere Fisiosana e.c. Sagl? Fisiosana e.c. Sagl si distingue per l’approccio personalizzato e professionale. Ogni paziente viene seguito con un piano terapeutico su misura, ideato per affrontare le sue esigenze specifiche. Che tu soffra di dolori cronici , abbia subito un infortunio sportivo o necessiti di riabilitazione post-operatoria , il team di fisioterapisti di Fisiosana è qui per aiutarti. Il centro si avvale delle tecnologie più avanzate, come la Tecarterapia , le onde d’urto e la ginnastica posturale , per garantire un recupero rapido ed efficace. I Servizi di Fisiosana e.c. Sagl Fisiosana offre una vasta gamma di servizi pensati per rispondere a ogni esigenza: • Terapia manuale Un trattamento fondamentale per alleviare dolori muscolari e articolari, migliorando la mobilità e riducendo le tensioni. • Riabilitazione sportiva Ideale per atleti professionisti e amatoriali, per recuperare la forma fisica dopo un infortunio o migliorare le prestazioni. • Tecarterapia Una tecnologia innovativa per stimolare la rigenerazione dei tessuti, ridurre le infiammazioni e accelerare il recupero. • Massaggi terapeutici Perfetti per rilassare i muscoli, ridurre lo stress e migliorare la circolazione. • Ginnastica posturale Un programma di esercizi personalizzati per correggere la postura, prevenire dolori e migliorare il benessere generale. • Terapia laser e onde d’urto Trattamenti avanzati per condizioni croniche come tendiniti, fascite plantare e dolori articolari. Chi può beneficiare dei trattamenti di Fisiosana? I trattamenti offerti da Fisiosana sono ideali per: • Dolori cronici : Schiena, collo, spalle o ginocchia. • Infortuni sportivi : Come stiramenti muscolari, distorsioni o tendiniti. • Recupero post-operatorio : Riabilitazione dopo interventi chirurgici complessi, come protesi d’anca o di ginocchio. • Problemi posturali : Scoliosi, cifosi o postura scorretta legata a lavori sedentari. • Infiammazioni muscolari e articolari : Trattate con tecnologie avanzate come onde d’urto e laser. Casi di Successo: I Pazienti di Fisiosana Uno degli aspetti che rende Fisiosana e.c. Sagl unico è la testimonianza diretta dei pazienti. Chi si è affidato ai nostri fisioterapisti racconta di miglioramenti significativi, che hanno permesso di ritrovare non solo il benessere fisico ma anche la fiducia in sé stessi. Dal recupero post-traumatico di atleti professionisti alla gestione del dolore cronico nei pazienti anziani, il nostro team lavora ogni giorno per garantire risultati concreti. Dove trovare Fisiosana e.c. Sagl? Fisiosana è facilmente raggiungibile in diverse località chiave del Ticino e Grigioni: • Bellinzona e dintorni : Servizi a domicilio di riabilitazione e terapie manuali. • Grigioni : Trattamenti avanzati per dolori articolari e muscolari. Orari di apertura : Dal Luned' al venerdì dalle ore 07:30 alle ore 18:30 continuato. Prenota la tua consulenza gratuita per iniziare il tuo percorso verso il benessere! Conclusione: La tua salute, la nostra missione La fisioterapia non è solo una soluzione al dolore, ma un investimento nella tua qualità di vita. Fisiosana e.c. Sagl è qui per offrirti i migliori trattamenti, supportandoti in ogni fase del tuo percorso di guarigione. Non aspettare oltre: prenota oggi stesso la tua prima visita con i nostri fisioterapisti e scopri come possiamo aiutarti a vivere senza limiti.

Per chi avesse a disposizione alcuni minuti, segnalo volentieri un video di presentazione realizzato nel febbraio 2022, nel quale descrivo quel che per me è importante e come intendo la psicoterapia. Per avere piu informazioni potete consultare il mio SITO WEB Laureatomi in psicologia clinica nel 1993 presso l’Università di Friborgo (CH) e specializzatomi in psicoterapia cognitiva nel 2004, svolgo con immutato interesse la professione di psicoterapeuta, nella quale credo fortemente. Dopo aver maturato esperienze in attività in ambito pubblico e privato, ho scelto di avviare una pratica di psicoterapia presso il mio studio, presente a Lugano dal 2005. Oggi sono una persona che cerca di capire ogni giorno cosa è importante e cosa invece non lo è. Sostanzialmente, questo è l’approccio che ho al lavoro di psicoterapeuta, che ha senso soltanto se quel che avviene in studio ha un riscontro utile nella vita reale.

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Villa Argentina accoglie un’utenza maggiorenne ed eterogenea con problemi di dipendenza da sostanze legali o illegali e con problematiche di doppia diagnosi. Vengono inoltre seguite persone che presentano patologie legate a disagi e sofferenze psichiche o a disturbi alimentari. Grazie alla presenza quotidiana di personale infermieristico, il centro può accogliere anche persone affette da epatiti, virus HIV, altre malattie sessualmente trasmissibili e che seguono una Terapia Metadonica. Il Centro terapeutico dispone di due sedi, una a Lugano e una a Viglio, nel comune di Collina d’Oro. Nel corso dell’anno, in particolare nel periodo estivo, vi è la possibilità di trascorrere periodi in una casa di vacanza in località Luzzone, immersa nella splendida natura della alta Val di Blenio. Il Centro dispone di camere singole e doppie e di ampi spazi comuni, sia interni che esterni.

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Specialista in Chirurgia della mano Specialista in Chirurgia ortopedica e traumatologia dell'apparato locomotore, membro FMH Il Dr. Med. Marco Guidi è un un chirurgo della mano e chirurgo ortopedico con specializzazioni avanzate nella chirurgia artroscopica del polso ed ecografia della mano. Il Dr. Guidi ha una formazione internazionale collaborando con centri di eccellenza in Italia, Francia, Stati Uniti, Regno Unito, Spagna e Svizzera. Partecipando regolarmente a congressi internazionali e dedicandosi alla ricerca, il Dr. Guidi offre ai suoi pazienti trattamenti basati sulle più recenti evidenze scientifiche.

Log Medica è una clinica di ortopedia situata nel cuore di Lugano, in Via Moncucco 7 . Il nostro team di specialisti è composto dal Dr. Edoardo Tasciotti, Dr. Marco Delcogliano e Dr. Luca Deabate , professionisti di grande esperienza nella diagnosi e trattamento delle patologie articolari. Offriamo trattamenti innovativi e personalizzati, dedicati al benessere dei nostri pazienti, dalla prevenzione alla riabilitazione post-operatoria, per migliorare la qualità della vita. PUNTI DI FORZA • Cura personalizzata per ogni paziente Offriamo trattamenti su misura, studiati per rispondere alle esigenze specifiche di ciascun paziente, garantendo il massimo comfort e risultati duraturi. • Innovazione e tecnologie avanzate Utilizziamo le tecniche e tecnologie più avanzate nel campo dell'ortopedia per assicurare cure efficaci e tempi di recupero ridotti. • Approccio multidisciplinare Collaboriamo con un team di esperti per fornire una cura completa, dalla diagnosi alla riabilitazione, migliorando la qualità della vita dei nostri pazienti. Servizi Ortopedici Offriamo una gamma completa di servizi ortopedici mirati alla diagnosi, trattamento e riabilitazione delle patologie articolari. I nostri specialisti utilizzano le tecniche più innovative per garantire un approccio efficace e personalizzato, permettendo ai pazienti di recuperare la mobilità e migliorare la loro qualità di vita. Protesi Totale Ginocchio Migliora la qualità della vita con un intervento completo per ritrovare la mobilità e ridurre il dolore. Protesi Totale dell’Anca Un trattamento efficace per recuperare la funzionalità articolare e alleviare il dolore cronico. Protesi Monocompartimentale di Ginocchio Una soluzione per l’artrosi limitata, con tempi di recupero più rapidi. Protesi Femoro-Rotulea Un intervento dedicato alla parte anteriore del ginocchio per ridurre dolore e migliorare movimenti e qualità della vita. Plastica di Legamento Crociato Anteriore Ristabilisci la stabilità del ginocchio dopo traumi o lesioni legamentose importanti. Plastica MPFL e Riallineamento Rotuleo La combinazione ideale per correggere instabilità rotulea e prevenire nuove lussazioni. Riallineamento Rotuleo Ripristina il corretto movimento della rotula per una maggiore funzionalità del ginocchio. Plastica MPFL (Legamento Patello-Femorale Mediale) Stabilizza la rotula e previeni lussazioni grazie a un intervento mirato. Plastica Multilegamentaria Ripara più legamenti del ginocchio con un approccio completo per la massima stabilità. Trapianto di Cartilagine Rigenera la cartilagine articolare danneggiata e previeni l’evoluzione verso l’artrosi. Trapianto di Menisco Un’opzione avanzata per ridurre il dolore e preservare la funzionalità del ginocchio. Sutura del Menisco Ripara il menisco danneggiato mantenendone la struttura e migliorando la stabilità articolare, migliorando la mobilità. Trocleoplastica Corregge deformazioni strutturali per un movimento più fluido e stabile della rotula. Medicina del Dolore Allevia il dolore cronico e migliora la qualità della vita, recupera funzionalità e benessere fisico. Medicina Rigenerativa Stimola la rigenerazione dei tessuti, favorendo un recupero rapido.

Vieni a scoprire la scuola 'Ohana Hale Ola! 'Ohana Hale Ola, il luogo in cui la famiglia e la guarigione si incontrano. Fondata nel 2013, la nostra scuola è un punto di riferimento per coloro che cercano un ambiente accogliente e significativo per il proprio apprendimento. Presso 'Ohana Hale Ola, www.ohanahaleola.net , crediamo che la formazione vada ben oltre l'acquisizione di conoscenze. È un percorso di crescita personale e professionale che ti permette di esplorare il meraviglioso mondo delle Terapie Complementari-Olistiche. La nostra offerta formativa comprende corsi di Terapia Lomilomi https://www.ohanahaleola.net/copia-di-metodo-33-massaggi-terapeutici Piano dell’offerta formativa del terapista Lomilomi https://www.ohanahaleola.net/_files/ugd/c7358f_57d375c047ba42f782c5825246f229fb.pdf Inoltre, offriamo corsi ispirati alle tradizioni hawaiane: v. sito www.alohavillage.ch Danza hula-chants: Benvenuti nel meraviglioso mondo della danza hula! Siete pronti a scoprire una pratica che è radicata nella tradizione degli hawaiiani e rappresenta molto più di una semplice forma di espressione artistica? La danza hula è un vero e proprio stile di vita che offre una serie di benefici per il corpo, la mente e lo spirito. La danza hula va ben oltre i movimenti aggraziati e le suggestioni delle bellissime coreografie. È un'antica pratica che porta con sé un senso di appartenenza e connessione profonda con la cultura hawaiana. Essa rappresenta un'opportunità unica di immergersi nelle tradizioni millenarie dell'arcipelago, abbracciando l'anima di un popolo e la sua storia. Praticare la danza hula è un'esperienza che permette di entrare in contatto con la propria energia vitale. I movimenti fluidi e delicati, accompagnati dalla musica tradizionale hawaiana, creano un flusso armonico di energia che si diffonde in tutto il corpo. Questo processo di attivazione dell'energia vitale, chiamata "mana" nella cultura hawaiana, favorisce un senso di benessere e vitalità. Ma i benefici della danza hula non si fermano qui. Essa offre anche un'opportunità di guarigione e di equilibrio interiore. Durante la pratica, si impara a connettersi con il proprio respiro, a rilassarsi e a lasciare andare lo stress accumulato. La danza diventa un momento di catarsi, in cui è possibile liberare emozioni, tensioni e preoccupazioni, favorendo così una sensazione di leggerezza e serenità. Oltre a tutto ciò, la danza hula è una fonte di gioia e felicità. I ritmi coinvolgenti, i costumi colorati e il senso di comunità che si crea tra i ballerini rendono ogni lezione un'esperienza unica e memorabile. La danza hula è in grado di risvegliare la passione, la creatività e la vitalità interiore, regalando momenti di pura gioia e divertimento. Siete pronti a intraprendere questo straordinario viaggio nel mondo della danza hula? Venite a scoprire le lezioni, i workshop e gli eventi speciali che offriamo per imparare e vivere appieno questa pratica millenaria. Non solo scoprirete i segreti dei movimenti tradizionali, ma entrerete a far parte di una comunità affiatata e appassionata che condivide l'amore per la cultura hawaiana e la danza hula. Vi aspettiamo per iniziare insieme questa straordinaria avventura verso il benessere, la guarigione e la felicità. "Scopri dei preziosi alleati per affrontare la quotidianità e superare le difficoltà in ogni fase della vita. Questi principi di vita hanno un nome in hawaiano: KULEANA, MALUHIA, ‘ELEU, KALAMA, ALOHA, MANA e PONO. • KULEANA: Il mondo è come lo immagini, tu sei l'architetto della tua vita. • MALUHIA: Non ci sono limiti. • ‘ELEU: L'energia fluisce dove si concentra l'attenzione. • KALAMA: Il potere è nel presente. • ALOHA: Amare è essere felici con... • MANA: Tutto il potere viene dall'interno. • PONO: L'efficienza è la misura della verità. Questi principi comprendono azioni, pensieri e comportamenti pratici che, se adottati quotidianamente, possono trasformare completamente il nostro approccio alla vita. Scopri come condurre una vita consapevole, felice, armoniosa, serena e coronata di successo e prosperità attraverso il nostro corso." Per maggiori informazioni: à https://www.alohavillage.ch/2021/09/14/saggezze-hooponopono/ Ci troviamo ogni martedì al Centro RossoVulcano o via Zoom dalle 19:30 alle 22.00

È sempre stato un mio sogno quello di poter unire l'esperienza della medicina tradizionale e della medicina psicosomatica con le tecniche apprese in ambito complementare. Sono infatti convinta che sia fondamentale una presa a carico della persona di tipo olistico, che si occupi di tutti gli aspetti da quello fisico a quello mentale-pschico e spirituale. Tutto è in connessione e penso che il benessere sia dovuto a un equilibrio di tutti questi aspetti. Nel mio studio medico oltre alla medicina tradizionale , per chi sarà interessato, propongo anche le seguenti terapie: • terapie ayurvediche e massaggio ayurvedico • tecniche di rilassaento profondo • aromoterapia • cromoterapia • respirazione metacorporea • meditazione • Terapie ayurvediche: Ayurveda significa "conoscenza della vita" ed è dunque una filosofia (nata in India) che si applica alla vita e alle cose. Si tratta in sostanza di un sistema per la prevenzione e la cura delle malattie che parte da un approccio olistico che s'interessa alla persona nella sua totalità e in armonia con la Natura con lo scopo di risalire alle cause che determinano il sintomo. Secondo questa pratica nel corpo fluiscono tre tipi di energia vitale, i dosha, in proporzioni diverse secondo la costituzione di ogni individuo. I tre dosha variano il loro equilibrio nel corso dell'anno, delle stagioni e delle giornate, per cui le terapie ayurvediche tengono conto di queste variabilità. Suggeriscono i comporamenti adatti e gli alimenti da assumere in funzione di ogni cambio e in caso di loro squilibrio, perche questo porta a una situazione di malattia. Queste tre energie si chiamano vata, pitta e khapa. Ogni dosha è composto dalla combinazione di due dei cinque elementi (aria-etere-acqua-fuoco-terra) e ha deerminate qualità che lo caratterizzano. Grazie all'identificazione della prevalenza di una di queste tre forze in ognuno, si può classificare la persona sia dal punto di vista della personalità che dal fisico. Si possono individuare così le disfunzioni che ne possono derivare, che nascono sempre da degli squilibri che si vengono a creare tra questi dosha. In studio vengono applicati anche massaggi ayurvedici mirati. • Tecnica di rilassamento profondo: il rilassamento è uno stato che si raggiunge al fine di ricevere calma, pace e felicità. L'ottenimento di questi obbiettivi avviene percorrendo diversi metodi. Fra questi la meditazione, le tecniche immaginative e l'ipnosi. Fra i benefici del rilassamento vi è una aggior consapevolezza, una riduzione dell'ansia, un aumento della capacità di concentrazione e di memoria, un maggiore livello di energia e vitalità. • aromaterapia: L'aromaterapia è considerata un ramo della fitoterapia che usa gli oli essenziali che si utilizzano per il mantenmento della salute e terapia. Con il termine di aromaterapia non si intende esclusivamente l'utlilizzo olfattivo deli oli essenzioali ma comprende anche tutte le altre applicazione: topica, inalatoria,orale. L'aromaterapia ha moltepilici benefici sia sul corpo che sulla psiche. • cromoterapia: Il colore e i toni della luce che si irradiano verso una parte specifica del corpo, trasmettono le vibrazioni che riportano in equilibrio le energie. La cromopuntura è un metodo basato sui colori, per trattare vari problemi del nostro corpo e della ostra psiche, come ad esempio: • emicranie • insonnia • ansia • dolori cronici • tristezza e depressione • stanchezza cronica • paura • ipertensione • Respirazione metacorporea: "il respiro è come un bacio sul cuore che lo fa sbocciare come un fiore" Questa tecnica di rilassamento aiuta a prendere consapevolezza del proprio corpo tramite il respiro. Il respiro fa emergere le nostre risorse e capacità di comprendere noi stessi. Ricuce lo stress e aumenta l'energia vitale. Il corpo non mente e il respiro è soffio vitale Inoltre, per la respirazione metacorporea, le meditazioni e le serate di crescita personale, collaboro con mio marito, Fortuna Riccardo , diplomato operatore di respirazione metacorporea e diplomato in Counseling Relazionale Metacorporeo (Oceano Sintesi - Milano) riconosciuto Sgfb.