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Pour célibataires, couples, familles ou petits groupes. 2 appartements avec entrées séparé, propre bain. Pour des vacances ou retraites. Au milieu des vignes, des forêts et des collines romantiques. Tout près du lac de Lugano et de l'Italie. Comme chez des amis.

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Locazione bellissima, sempre molto gentili, ampia scelta

ACCUEIL ⚕️ INFO ⚕️ ÉQUIPE ⚕️ PHYSIOTHÉRAPIE ⚕️ SALLE DE SPORT ⚕️ THÉRAPEUTES/MÉDECINS ⚕️ THÉRAPIES COMPLÉMENTAIRES ⚕️ TARIFS "Orandum est ut sit mens sana in corpore sano" - Nous prions pour avoir un esprit sain dans un corps sain. 🏋️‍♂️ La philosophie du Centre Benefit est basée sur ce principe : restaurer la santé physique à travers diverses formes de physiothérapie, tout en investissant dans la prévention avec l'entraînement en salle de sport et les thérapies complémentaires pour rétablir l'équilibre gastro-intestinal (probiotiques). Grâce à la biorésonance, nous travaillons également sur le plan énergétique. 💪 🌱 En plus de notre équipe de physiothérapeutes qualifiés, le Centre Benefit accueille également plusieurs médecins et une diététicienne. Le grand problème de notre société est l'inactivité. 🚶‍♂️ 📉 Notre mode de vie effréné conduit à une perte d'importance du corps et de l'esprit. Nous avons de moins en moins de temps pour nous-mêmes et notre bien-être. L'une des principales causes en est le manque d'exercice physique régulier. De nombreuses études scientifiques montrent les effets négatifs de l'inactivité sur la santé, y compris le surpoids, l'obésité, l'ostéoporose et les problèmes cardiaques. 🌿

💙 Le bien-être et la nature se rencontrent ! 💙 Le Centre Antitabac & Thalassothérapie DELPHENIX , situé à Lodrino , est un centre exclusif qui offre depuis plus de 30 ans des traitements hautement spécialisés pour améliorer le bien-être physique et mental. 👩‍⚕️ Dirigé avec passion et dévouement par Maria Carmela Bognuda , notre centre se distingue par l'expérience et l'efficacité de ses traitements. Nos Services : 🚭 Centre Antitabac – Une méthode unique en Suisse pour vous aider à vous libérer du tabac grâce à l'innovant Elektromeridian Kobra . 🌊 Thalassothérapie – Des thérapies marines pour purifier le corps et régénérer l'esprit. 🌈 Traitement de l'Insomnie – Des traitements ciblés pour améliorer la qualité du sommeil. 🍎 Traitement des Troubles Alimentaires – Un accompagnement professionnel pour rétablir un équilibre alimentaire sain. 💆‍♀️ Massages Curatifs – Des soins personnalisés pour la détente et la récupération énergétique. 🚿 Bain Turc avec Chromothérapie – Une expérience de bien-être totale avec l’utilisation de la lumière pour stimuler le corps et l'esprit. 🧖‍♂️ Boues Marines – La puissance naturelle des boues marines pour régénérer et détoxifier la peau. 💙 Notre objectif est de vous aider à atteindre un bien-être complet , en vous libérant des dépendances, en améliorant la qualité de votre vie et en régénérant votre corps grâce aux bienfaits des eaux marines et des thérapies naturelles. 📞 Contactez-nous pour une consultation personnalisée : 091 863 43 00*

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LE CENTRE Les centres de remise en forme Fast Fit proposent un format plus efficace qu'un entraînement traditionnel en salle de sport. L'utilisation de la nouvelle méthode EMS (Électro Myo Stimulation) engage activement 80% des fibres musculaires à chaque impulsion. En seulement 20 minutes, l'intensité des contractions obtenues avec l'EMS équivaut à celle d'un entraînement intensif de longue durée en salle de sport. Pendant cette période, nous entraînons vos muscles en profondeur grâce à des exercices personnalisés pour les fessiers, les jambes, l'abdomen, les bras, le dos et les épaules. Grâce au système de recrutement musculaire fourni par les électrodes, les mêmes avantages qu'un entraînement régulier en salle de sport sont obtenus en si peu de temps. MÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire Réduit les imperfections cutanées Réduit les douleurs dorsales Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches Augmente le métabolisme de base Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance Augmente la force dans les sports de contact Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS Perte de poids Tonification Posture Métabolisme et cardiovasculaire Prise de masse musculaire Entraînement fonctionnel pour les performances sportives Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 Locarno Via Moree 3 all'interno del centro fisioterapico Fisio Tre 6850 Mendrisio

Apéritif de baptême • Déjeuner de communion • Dîners de confirmation • Apéritif de communion • Location de chaises • Installation de salon • Dîners d'entreprise • Dîners de communion • Déjeuners d'entreprise • Location de champignons chauffés • Location de camionnette frigorifique • Location de vaisselle • Dîners de baptême • Dîners d'anniversaire • Location de gazebo • Chef à domicile • Fêtes • Déjeuner d'anniversaire • Fournitures de repas d'entreprise • Apéritifs d'entreprise • Location de matériel événementiel • Location d'assiettes • Déjeuner de confirmation • Apéritifs de confirmation • Apéritifs d'anniversaire • Baby Shower • Fête • Apéritifs de mariage • Déjeuners de baptême

Bienvenus! Grâce à sa position privilégiée au centre ville et directement au bord du lac , l’HOTEL WALTER AU LAC, bâtiment centenaire (dès 1888, 4ème génération famille Céreda), possède d’innombrables avantages. Il est situé à proximité de la zone piétonne et de tous les services publics. Toutes les 38 chambres climatisées donnent sur le lac, sont tout confort: salle de bain ou douche, WC, sèche-cheveux, téléphone, radio, TV, coffre-fort, bouilloire, minibar, WiFi. Réception 24h/24. Terrasse panoramique au 5ème étage. Au 1ère étage l’Hôtel offre un délicieux buffet du petit-déjeuner avec vue sur le lac. Ticino Ticket inclus.