MÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES • Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire • Réduit les imperfections cutanées • Réduit les douleurs dorsales • Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches • Augmente le métabolisme de base • Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien • Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE • Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance • Augmente la force dans les sports de contact • Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe • Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : • Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance • Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement • Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec • Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire • Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations • Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques • Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS • Perte de poids • Tonification • Posture • Métabolisme et cardiovasculaire • Prise de masse musculaire • Entraînement fonctionnel pour les performances sportives • Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales • Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches • Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 Locarno

Simone super bravo

LE CENTRE Les centres de remise en forme Fast Fit proposent un format plus efficace qu'un entraînement traditionnel en salle de sport. L'utilisation de la nouvelle méthode EMS (Électro Myo Stimulation) engage activement 80% des fibres musculaires à chaque impulsion. En seulement 20 minutes, l'intensité des contractions obtenues avec l'EMS équivaut à celle d'un entraînement intensif de longue durée en salle de sport. Pendant cette période, nous entraînons vos muscles en profondeur grâce à des exercices personnalisés pour les fessiers, les jambes, l'abdomen, les bras, le dos et les épaules. Grâce au système de recrutement musculaire fourni par les électrodes, les mêmes avantages qu'un entraînement régulier en salle de sport sont obtenus en si peu de temps. MÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire Réduit les imperfections cutanées Réduit les douleurs dorsales Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches Augmente le métabolisme de base Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance Augmente la force dans les sports de contact Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS Perte de poids Tonification Posture Métabolisme et cardiovasculaire Prise de masse musculaire Entraînement fonctionnel pour les performances sportives Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 Locarno Via Moree 3 all'interno del centro fisioterapico Fisio Tre 6850 Mendrisio

Depuis 1980, nous servons discrètement et professionnellement les familles qui ont besoin de services funéraires et/ou de cimetière. Avec sensibilité et compétence, nous sommes en mesure de vous assister, avant, pendant et après les funérailles, en traitant les questions suivantes Organiser la cérémonie d'enterrement Face au deuil, nous offrons un service complet, en respectant les besoins des familles, en nous adaptant avec transparence et dynamisme, afin de pouvoir aider de manière appropriée. Cercueils, urnes et accessoires Selon la destination, crémation, enterrement, inhumation, transport international ou rapatriement, nous disposons de cercueils, d'urnes et d'accessoires pour répondre à de multiples besoins. Division des fleurs Une fleur appropriée, au bon endroit et au bon moment, pour chaque circonstance. Division des travaux du cimetière Nous mettons à disposition notre expérience et notre expertise pour la planification, la budgétisation et la réalisation des travaux de cimetière. Coûts et estimations des funérailles Nous sommes disponibles pour écouter, conseiller et informer sur les coûts des services demandés. Testament et contrat d'obsèques En vous aidant à rédiger un testament funéraire, nous soulagerons vos proches des engagements bureaucratiques et des choix à faire à un moment chargé d'émotion. En plus d'offrir des avantages économiques, cette solution vous garantira une cérémonie qui reflète l'expression de votre personnalité. Nous opérons dans tout le district de Lugano et ses environs, et nos agences de Bellinzona, Chiasso, Lugano et Quinto sont à votre service.

Ecco la descrizione in tedesco: Das Unternehmen Cryolife ist führend bei der Bereitstellung innovativer Lösungen für Wohlbefinden und Ästhetik. Mit dem Programm Cryolife Total Body bietet das Unternehmen ein Anti-Aging-System, das die Vorteile von Kälte mit Entgiftung kombiniert, um bereits nach den ersten Sitzungen sichtbare Ergebnisse zu erzielen. Das Programm beinhaltet einen kurzen Aufenthalt in einer Kältekammer mit Temperaturen zwischen -85°C und -100°C, der je nach Bedarf zwischen 3 und 5 Minuten dauern kann. Dieser Prozess der schnellen Abkühlung stimuliert das Nerven- und Kreislaufsystem und hilft, Entzündungen und den Alterungsprozess zu reduzieren sowie die Durchblutung und Lymphzirkulation zu verbessern. Dank seiner fortschrittlichen Technologie und hochqualifizierten Mitarbeiter bietet Cryolife eine sichere und effektive Lösung für jeden, der seine Gesundheit und Schönheit verbessern möchte. Das Unternehmen ist bestrebt, jedem Kunden ein unvergessliches, personalisiertes und qualitativ hochwertiges Erlebnis zu bieten. Ecco la descrizione in francese: La société Cryolife est à la pointe de la fourniture de solutions innovantes pour le bien-être et l'esthétique. Avec le programme Cryolife Total Body, l'entreprise propose un système anti-âge qui combine les avantages du froid avec la désintoxication pour obtenir des résultats visibles dès les premières séances. Le programme comprend un bref séjour dans une chambre froide avec des températures comprises entre -85°C et -100°C, qui peut durer de 3 à 5 minutes en fonction des besoins. Ce processus de refroidissement rapide stimule le système nerveux et circulatoire, aidant à réduire l'inflammation et le processus de vieillissement, ainsi qu'à améliorer la circulation sanguine et lymphatique. Grâce à sa technologie de pointe et à son personnel hautement qualifié, Cryolife offre une solution sûre et efficace à quiconque souhaite améliorer sa santé et sa beauté. L'entreprise s'engage à offrir à chaque client une expérience inoubliable, personnalisée et de haute qualité.

AIR-EVOLUTION LTD est une société d'aviation créée en 2008, basée au Centro Aeronautico de Lodrino, à environ 10 km au nord de Bellinzona. Nos employés peuvent se prévaloir d'une longue expérience aéronautique, tant au niveau opérationnel qu'au niveau des nombreux services d'aviation générale. Tous les pilotes jouissent d'une excellente réputation et d'une expérience de plus de 20 ans, ce qui garantit une sécurité maximale. Nous nous tenons volontiers à votre disposition pour planifier et réaliser vos souhaits et vos attentes. http://air-evolution.com Nos services adaptés à vos besoins Vols taxi et VIP de et vers n'importe quelle destination en Europe Vols charters d'une durée d'un ou plusieurs jours Vols panoramiques et organisation d'événements Vols gastronomiques et expériences aériennes personnalisées, y compris la planification et l'organisation Atterrissage en haute montagne et sur glacier Héliski Vols en ferry Vols de surveillance Vols de prise de vue et de tournage Nos offres spéciales Vols panoramiques à durée fixe, dès CHF 150.00 par personne (min. 4 personnes) Vols d'essai avec vous aux commandes, sous la supervision d'un de nos instructeurs expérimentés Vols romantiques, gastronomiques ou au coucher du soleil Atterrissages dans des endroits spectaculaires, au bord de lacs, en haute montagne, sur des glaciers ou selon votre choix. Services aéronautiques Conseils et assistance pour l'achat et l'exploitation d'hélicoptères Gestion complète et exploitation d'hélicoptères privés Conseil et assistance pour la vente d'hélicoptères Une maintenance professionnelle et des instruments de pointe tels que le TCAD (Traffic Collision Avoidance Devise), le Moving Terrain, ainsi que le FLOICE (instrument qui alerte en cas d'obstacles, de câbles et d'aéronefs), sont d'une importance absolue pour notre entreprise afin de garantir à nos passagers une sécurité maximale pendant le vol. Pilotes possédant les qualifications suivantes CPL(H) licence de vol commercial, IR(H) vol aux instruments, MOU(H) licence d'atterrissage en haute montagne, NIT(H) vol de nuit, ainsi que diverses qualifications sur différents types d'hélicoptères monoturbines et multiturbines. Flotte : hélicoptères et avions VIP à la pointe de la technologie Confidentialité et discrétion maximales pour les clients École de pilotage d'hélicoptères conforme à la réglementation JAR FCL-2 : PPL(H), CPL(H), MOU(H), NIT(H), HDF(H), IR(H), qualification de type monomoteur et multimoteur.

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