Tanja Paganal, 57 ans
Coach beauté, experte en massage buccal, en cosmétique nutritionnelle & ; posture Zurich.

L'apparition de rides sur le visage est souvent liée à une mauvaise posture, à des tensions au niveau de la mâchoire et à un manque de nutriments pour la peau.

Ma passion pour le massage buccal, la cosmétique nutritionnelle et la posture corporelle montre à quel point il est important que les gens prennent conscience de leur corps et de la santé de leur peau. Il est regrettable que de nombreuses personnes pensent encore que les rides sont exclusivement liées à l'âge. En fait, de nombreux facteurs entrent en jeu et le mode de vie moderne peut avoir un impact considérable sur la santé de la peau.

Une mauvaise posture, des douleurs à la mâchoire et une perte d'élasticité de la peau du visage peuvent apparaître dès le plus jeune âge et sont souvent le résultat d'une combinaison de différents facteurs tels que :

1. Le manque d'exercice physique : Un mode de vie sédentaire, commun à de nombreux environnements de travail modernes, peut entraîner une mauvaise posture et affaiblir les muscles.

2. Stress: Le stress chronique peut entraîner des tensions musculaires et des douleurs à la mâchoire, et il peut également accélérer le vieillissement de la peau.

3. Pollution environnementale : Les polluants présents dans l'environnement peuvent endommager la peau et provoquer un vieillissement prématuré.

4. L'alimentation : Une alimentation déséquilibrée peut ne pas fournir à la peau les nutriments nécessaires à son maintien en bonne santé.

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