Su appuntamento si riceve fuori orario e a domicilio
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Choix, c'est faire le choix de la qualité.
Choice est situé au rez-de-chaussée de la Residenza ai Faggi, un établissement moderne et extrêmement bien entretenu, sans barrières architecturales pour faciliter l'accès aux personnes handicapées et avec un parking pratique réservé à nos patients. D'une superficie de 450 mètres carrés, le centre est composé de grands espaces, équipés des meilleures technologies et dédiés à la rééducation intégrale. La recherche scientifique est un domaine essentiel dans lequel nous sommes constamment impliqués afin d'améliorer l'offre et les traitements proposés. Créer le bien-être mais surtout une culture du bien-être est notre véritable mission et c'est pourquoi nous nous engageons à promouvoir la santé et un mode de vie correct.La recherche scientifique est un domaine essentiel dans lequel nous nous impliquons constamment afin d'améliorer l'offre et les traitements proposés.
A molte persone capita di avvertire, almeno una volta nella vita, dolori o strane sensazioni su differenti aree del corpo, solitamente localizzate a livello del collo o della parte bassa della schiena. Molte di queste situazione possono essere gestite senza ricorrere al trattametno farmacologico, ma affidandosi alle cure del fisioterapista che attraverso diverse tecniche manuali sarà in grado di riportarci ad una condizione di benessere.
Il nostro centro é riconosciuto dalle Casse malati, con prescrizione medica la fattura viene emessa tramite cassa dei medici. Per i pazienti senza cassa malati vi é la possibilità di pagare privatamente.
PrixSur demande
È un approccio di valutazione e trattamento dei tessuti neuro-muscolo-scheletrici che, attraverso l’esecuzione di tecniche manuali mirate, identifica e tratta le problematiche del paziente. Permette in poche sedute di migliorare la mobilità articolare e ridurre i sintomi dolorosi.
Il nostro centro é riconosciuto dalle Casse malati, con prescrizione medica la fattura viene emessa tramite cassa dei medici. Per i pazienti senza cassa malati vi é la possibilità di pagare privatamente.
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È una tecnica di trattamento manuale della fascia, eseguita dal terapista su punti specifici miofasciali grazie a manovre effettuate con il gomito o le nocche delle dita. Tale trattamento permette un miglioramento della mobilità e una riduzione netta dei sintomi dolorosi dell’apparato locomotore.
Il nostro centro é riconosciuto dalle Casse malati, con prescrizione medica la fattura viene emessa tramite cassa dei medici. Per i pazienti senza cassa malati vi é la possibilità di pagare privatamente.
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È un insieme di tecniche manuali di massaggio, eseguite sulla persona allo scopo di ridurre tensioni muscolari, affaticamenti e contratture che possono essere un limite al movimento e fonte di dolori molto diffusi come cefalee o lombalgie.
Il nostro centro é riconosciuto dalle Casse malati, con prescrizione medica la fattura viene emessa tramite cassa dei medici. Per i pazienti senza cassa malati vi é la possibilità di pagare privatamente.
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È una tecnica di trattamento dei disturbi muscolo-scheletrici che prevede l’utilizzo di un ago monouso e sterile applicato all’interno dei trigger point miofasciali – ovvero aree localizzate, altamente irritabili, situate in un muscolo scheletrico. Il Dry Needling viene impiegato con successo nei casi di tensioni muscolari, cefalee, disturbi dell’articolazione temporo-mandibolare etc.
Il nostro centro é riconosciuto dalle Casse malati, con prescrizione medica la fattura viene emessa tramite cassa dei medici. Per i pazienti senza cassa malati vi é la possibilità di pagare privatamente.
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I trigger-point sono dei punti di rigidità ed aumentata irritabilità che si formano all’interno della bandelletta muscolare e possono essere fonti di sintomi, spesso causati da un sovraccarico muscolare o da posture viziate. Vengono trattati con digitopressioni mantenute, con l’obiettivo di eliminare la sintomatologia dolorosa e ripristinare la corretta estensibilità muscolare.
Il nostro centro é riconosciuto dalle Casse malati, con prescrizione medica la fattura viene emessa tramite cassa dei medici. Per i pazienti senza cassa malati vi é la possibilità di pagare privatamente.
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Metodica ideata dal chiropratico giapponese Kenzo Kase. Consiste nell’impiego di cerotti adesivi elastici di vario colore da applicare sulla cute del paziente, favorendo i processi naturali di guarigione dei tessuti attraverso una stimolazione costante del tessuto cutaneo.
Il nostro centro é riconosciuto dalle Casse malati, con prescrizione medica la fattura viene emessa tramite cassa dei medici. Per i pazienti senza cassa malati vi é la possibilità di pagare privatamente.
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È una tecnica di contenimento dinamico dei segmenti articolari e muscolari, eseguita con tape elastico o anaelastico. Impiegata per la gestione acuta di eventi traumatici, specie a livello sportivo, al fine di controllare l’infiammazione e facilitare la ripresa del gesto motorio.
Il nostro centro é riconosciuto dalle Casse malati, con prescrizione medica la fattura viene emessa tramite cassa dei medici. Per i pazienti senza cassa malati vi é la possibilità di pagare privatamente.
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È una forma di mobilizzazione dei tessuti molli, assistita da specifici strumenti realizzati in acciaio inox. Questa tecnica permette di valutare il tessuto fasciale e trattarne le disfunzioni. Molto applicata per tendinopatie, lesioni legamentose, trattamento delle cicatrici e sindromi fasciali.
Il nostro centro é riconosciuto dalle Casse malati, con prescrizione medica la fattura viene emessa tramite cassa dei medici. Per i pazienti senza cassa malati vi é la possibilità di pagare privatamente.
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Consiste in una tecnica di mobilizzazione del tessuto nervoso periferico che ne permette un migliore scorrimento all’interno della sua guaina. Applicata con successo nella gestione di radicolopatie, come: lombosciatalgie e cervicobrachialgie, o sindromi da intrappolamento del nervo quale il tunnel carpale.
Il nostro centro é riconosciuto dalle Casse malati, con prescrizione medica la fattura viene emessa tramite cassa dei medici. Per i pazienti senza cassa malati vi é la possibilità di pagare privatamente.
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La riabilitazione postoperatoria è una fase molto delicata in cui il paziente viene seguito da un fisioterapista esperto, per permettergli di raggiungere il pieno recupero funzionale.
Dopo una attenta valutazione fisioterapica, viene stabilito il programma terapeutico individuale da attuare a seconda dei deficit presentati dalla persona. Gli interventi di protesi d’anca e ginocchio, le ricostruzioni legamentose e gli interventi per ridurre le fratture o dislocazioni articolari, sono chiari esempi di casi in cui il percorso fisioterapico si rende necessario.
Il nostro centro é riconosciuto dalle Casse malati, con prescrizione medica la fattura viene emessa tramite cassa dei medici. Per i pazienti senza cassa malati vi é la possibilità di pagare privatamente.
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La gestione di cefalee ed emicranie, come sostengono sempre di più gli studi scientifici internazionali, necessita dell’intervento fisioterapico. La valutazione e il trattamento articolare del rachide cervicale e dei muscoli circostanti, sono infatti cruciali nel garantire un miglioramento della qualità di vita del paziente.
Per questo il nostro team ha una formazione in costante aggiornamento, con l’obiettivo di applicare le migliori tecniche riabilitative, ridurre il numero di attacchi e combattere l’intensità dei sintomi.
Il nostro centro é riconosciuto dalle Casse malati, con prescrizione medica la fattura viene emessa tramite cassa dei medici. Per i pazienti senza cassa malati vi é la possibilità di pagare privatamente.
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Il miglioramento della performance atletica, la prevenzione da traumi e l’eliminazione di infortuni recidivanti passano da una attenta analisi posturale e dal miglioramento delle capacità coordinative e propriocettive dell’atleta. Per questo motivo disponiamo di un sistema innovativo di valutazione posturale tridimensionale, che permette di identificare cattivi allineamenti con relativi compensi articolari e muscolari.
In aggiunta a tutto ciò, disponiamo di una sala attrezzata con moderni strumenti e tecnologie per impostare un allenamento propriocettivo o di rinforzo muscolare personalizzato per le esigenze di qualsiasi atleta o sportivo.
I nostri servizi:
– Massoterapia sportiva e realizzazione di bendaggi funzionali e/o kinesiotape;
– Valutazione del gesto sportivo;
– Check-up posturali con valutazioni fisioterapiche, al fine di prevenire infortuni articolari e muscolari.
Il nostro centro é riconosciuto dalle Casse malati, con prescrizione medica la fattura viene emessa tramite cassa dei medici. Per i pazienti senza cassa malati vi é la possibilità di pagare privatamente.
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Ci si imbatte, sempre più spesso, in persone con disturbi quali capogiri, instabilità e vertigini, per i quali deve essere intrapreso un percorso di valutazione e trattamento attivo mirato.
Esercizi dell’equilibrio, tecniche di terapia manuale a livello del rachide e programmi di allenamento dei muscoli profondi,permettono di garantire un miglioramento dei sintomi ed una gestione più accurata del problema.
Nella nostra struttura disponiamo di attrezzature specifiche per allenare il paziente, con diversi livelli di difficoltà, a mantenere l’equilibrio ed il controllo neuromuscolare dei propri segmenti corporei, migliorando la componente propriocettiva.
Il nostro centro é riconosciuto dalle Casse malati, con prescrizione medica la fattura viene emessa tramite cassa dei medici. Per i pazienti senza cassa malati vi é la possibilità di pagare privatamente.
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La riabilitazione neurologica ha come scopo primario il recupero delle disabilità neuromotorie e cognitive, in esiti di un evento neurologico acuto (ictus cerebrale o trauma cranico) o in patologie croniche come il morbo di Parkinson, la sclerosi multipla e la SLA.
Si svolge una rieducazione alla deambulazione e al corretto controllo posturale, volti al miglioramento dell’autonomia della persona nella vita quotidiana. I metodi applicati consistono nella Facilitazione Neuromuscolare Propriocettiva (PNF), metodo Bobath e Perfetti.
Il nostro centro é riconosciuto dalle Casse malati, con prescrizione medica la fattura viene emessa tramite cassa dei medici. Per i pazienti senza cassa malati vi é la possibilità di pagare privatamente.
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La riabilitazione del pavimento pelvico prevede delle tecniche orientate al raggiungimento di un corretto reclutamento muscolare abbinato ad una coordinazione respiratoria. Si interviene in ambito ginecologico, urologico e neurologico al fine di ripristinare il corretto funzionamento del perineo, evitando l’incontinenza urinaria e la prolassi degli organi genitali.
Risulta, quindi, importante enfatizzare l’efficacia di tale riabilitazione nella gestione di queste patologie.
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Tale fisioterapia permette il recupero di parametri cardio-respiratori alterati in seguito ad un intervento chirurgico o da una inefficiente performance aerobica. Vengono proposti esercizi mirati a seconda delle capacità del paziente, in una palestra riabilitativa attrezzata.
Il nostro centro é riconosciuto dalle Casse malati, con prescrizione medica la fattura viene emessa tramite cassa dei medici. Per i pazienti senza cassa malati vi é la possibilità di pagare privatamente.
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Quattro diverse tipologie di valutazione posturale per rispondere ad ogni esigenza.
– Gait Analysis o analisi computerizzata della deambulazione: consente un’analisi quantitativa della
mobilità del paziente;
– Valutazione fisioterapica degli squilibri muscolari ed articolari;
– Realizzazione Solette Formthotics: plantari personalizzabili, che si adattano al piede per prevenire o
trattare disturbi neuro-muscolo-scheletrici.
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Effettuiamo terapie a domicilio su tutto il territorio del Luganese, portando così tutti i nostri servizi direttamente a casa del paziente o sul suo luogo di lavoro. Il trattamento a domicilio oltre ad essere una comodità per i pazienti, risulta necessario nei casi in cui la persona abbia delle limitazioni fisiche che ne condizionano l’autonomia nella vita quotidiana.
Il servizio è offerto tutti i giorni, 24 ore su 24.
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La terapia fisica consiste in una parte importante della gestione riabilitativa del paziente. Ideale per il managment dei sintomi presenti nella fase acuta della patologia, in cui si riscontrano spesso condizioni infiammatorie. Dolori costanti e sintomi irritabili possono essere controllati/spenti attraverso l'applicazione di terapie fisiche che agiscono al fine di ridurre il dolore permettendo al paziente una migliore ripresa del movimento. Per questi motivi ci siamo attrezzati con le più moderne apparecchiature, per permettere di da subito ai nostri pazienti il raggiungimento della guarigione in piena sicurezza controllando il dolore.
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Una stazione di lavoro a soffitto che, posta sopra un lettino, consente di effettuare esercizi mirati, recuperando lo schema funzionale di movimento senza dolori, grazie ad alte stimolazioni neuromuscolari.
Si tratta di un metodo di valutazione e trattamento basato su esercizi di sospensione a gravità ridotta, in modo da ottenere risultati rapidi in termini di performance atletica e recupero post infortuni. Questa metodica, nata dall’attività di ricerca di medici e fisioterapisti norvegesi, permette di individuare squilibri e compensi consentendo un pieno recupero sia da patologie acute che croniche. Viene utilizzata in tutti i trattamenti proposti dal nostro centro, in particolar modo nelle prestazioni post-chirurgiche.
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È il lettino ideato per l’esecuzione di manipolazioni, mobilizzazioni e trattamento dei tessuti molli in maniera comoda e piacevole per il paziente. Permette al terapista di lavorare in modo ottimale in piena sicurezza, applicando le proprie tecniche in maniera tridimensionale e raggiungendo cosi anche i tessuti più profondi. Il Manuthera si flette come la colonna vertebrale in modo da portare il lavoro del terapista a un livello superiore, supportarlo nelle prestazioni complesse e offrire al paziente un trattamento rilassante e indolore. Inoltre, grazie al sistema di inclinazione elettronico, permette una salita e discesa in piena sicurezza.
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È un innovativo sistema di valutazione e riabilitazione dotato di sensori tridimensionali WI-FI, utili all’analisi quantitativa e qualitativa della mobilità articolare del paziente.
Permette di valutare la postura, il ciclo del passo ed i gesti sportivi compiuti dalla persona.
Attraverso programmi con feedback visivo, mirati alla riabilitazione funzionale, il paziente potrà eseguire esercizi in un ambiente virtuale e visualizzare i miglioramenti ottenuti.
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I plantari Formthotics sono delle ortesi personalizzabili che si adattano al piede ed alla calzatura di ciascuna persona. Rappresentano un valido alleato nell’ambito della prevenzione e del trattamento di disturbi dolorosi agli arti inferiori o alla colonna vertebrale. Sono altamente apprezzati e consigliati da medici, fisioterapisti e podologi per le loro differenti caratteristiche tecniche e possono essere applicati su persone di qualsiasi età e con differenti stili di vita.
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La palestra propriocettiva consiste in uno spazio altamente specializzato ed attrezzato, che consente alla persona di migliorare le proprie capacità propriocettive e di equilibrio fino a raggiungere un perfetto controllo del proprio corpo nello spazio.
Per fare questo, abbiamo realizzato un percorso su differenti superfici instabili in grado di dare una vasta stimolazione neuromuscolare ai tessuti. L’allenamento propriocettivo è fondamentale, non solo per sportivi ma per tutte le persone, soprattutto a livello preventivo da traumi o infortuni muscolari ed articolari.
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L’esercizio, in riabilitazione, è ciò che ha maggior evidenza in termini di ricerca scientifica, per cui è ciò che realmente permette una guarigione completa dei nostri tessuti.
Il nostro concetto di palestra è inteso come luogo dove permettere al paziente di completare il suo percorso terapeutico. Il nostro obiettivo è quello di stimolare il paziente al movimento attivo, utilizzando le più avanzate tecnologie e conoscenze in termini di dosaggio dell’esercizio terapeutico seguendo la metodica S.T.E.P.
L’obiettivo è quello di somministrare ai tessuti muscolo-scheletrici gli stimoli ottimali per la rigenerazione.
I macchinari da noi scelti presentano caratteristiche specifiche per la riabilitazione fisioterapica e non sono comuni all’impostazione delle palestre wellness.
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La palestra a corpo libero è lo spazio ideale dove poter effettuare svariate forme di ginnastica, in piccoli gruppi oppure con lezioni individuali, al fine di mantenersi in forma migliorando il proprio stato di benessere psico-fisico. I nostri personal trainergarantiscono programmi di allenamento personalizzati, finalizzati a raggiungere un alto livello di prestazioni sportive oppure, orientate al mantenimento di una buona qualità di movimento, evitando compensi e sindromi da sovraccarico.
Si organizzano corsi di ginnastica per soggetti privati o pubblici: associazioni, comuni, società sportive, palestre etc.
I pazienti vengono inseriti all’interno di un percorso di cura a 360°, grazie a un team di professionisti altamente qualificati.
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Valore singola sessione: 55.- chf
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Ft. Matteo fa dei miracoli! Lui non cura soltanto il dolore ma trova la causa da cui ha origine. Inoltre educa il paziente affinché anche dopo la terapia sia in grado di mettere in atto buone pratiche per evitare che il problema si ripresenti.
17 novembre 2022 | STOCKMAYER BOATS SaglPersonale competente e cordiale! Ottimi professionisti!
16 novembre 2022 | European Legal TranslationsA molte persone capita di avvertire, almeno una volta nella vita, dolori o strane sensazioni su differenti aree del corpo, solitamente localizzate a livello del collo o della parte bassa della schiena. Molte di queste situazione possono essere gestite senza ricorrere al trattametno farmacologico, ma affidandosi alle cure del fisioterapista che attraverso diverse tecniche manuali sarà in grado di riportarci ad una condizione di benessere.
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La riabilitazione postoperatoria è una fase molto delicata in cui il paziente viene seguito da un fisioterapista esperto, per permettergli di raggiungere il pieno recupero funzionale.
Dopo una attenta valutazione fisioterapica, viene stabilito il programma terapeutico individuale da attuare a seconda dei deficit presentati dalla persona. Gli interventi di protesi d’anca e ginocchio, le ricostruzioni legamentose e gli interventi per ridurre le fratture o dislocazioni articolari, sono chiari esempi di casi in cui il percorso fisioterapico si rende necessario.
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La gestione di cefalee ed emicranie, come sostengono sempre di più gli studi scientifici internazionali, necessita dell’intervento fisioterapico. La valutazione e il trattamento articolare del rachide cervicale e dei muscoli circostanti, sono infatti cruciali nel garantire un miglioramento della qualità di vita del paziente.
Per questo il nostro team ha una formazione in costante aggiornamento, con l’obiettivo di applicare le migliori tecniche riabilitative, ridurre il numero di attacchi e combattere l’intensità dei sintomi.
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I nostri servizi:
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La riabilitazione del pavimento pelvico prevede delle tecniche orientate al raggiungimento di un corretto reclutamento muscolare abbinato ad una coordinazione respiratoria. Si interviene in ambito ginecologico, urologico e neurologico al fine di ripristinare il corretto funzionamento del perineo, evitando l’incontinenza urinaria e la prolassi degli organi genitali.
Risulta, quindi, importante enfatizzare l’efficacia di tale riabilitazione nella gestione di queste patologie.
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– Gait Analysis o analisi computerizzata della deambulazione: consente un’analisi quantitativa della
mobilità del paziente;
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Il nostro centro é riconosciuto dalle Casse malati, con prescrizione medica la fattura viene emessa tramite cassa dei medici. Per i pazienti senza cassa malati vi é la possibilità di pagare privatamente.
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Effettuiamo terapie a domicilio su tutto il territorio del Luganese, portando così tutti i nostri servizi direttamente a casa del paziente o sul suo luogo di lavoro. Il trattamento a domicilio oltre ad essere una comodità per i pazienti, risulta necessario nei casi in cui la persona abbia delle limitazioni fisiche che ne condizionano l’autonomia nella vita quotidiana.
Il servizio è offerto tutti i giorni, 24 ore su 24.
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La terapia fisica consiste in una parte importante della gestione riabilitativa del paziente. Ideale per il managment dei sintomi presenti nella fase acuta della patologia, in cui si riscontrano spesso condizioni infiammatorie. Dolori costanti e sintomi irritabili possono essere controllati/spenti attraverso l'applicazione di terapie fisiche che agiscono al fine di ridurre il dolore permettendo al paziente una migliore ripresa del movimento. Per questi motivi ci siamo attrezzati con le più moderne apparecchiature, per permettere di da subito ai nostri pazienti il raggiungimento della guarigione in piena sicurezza controllando il dolore.
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Una stazione di lavoro a soffitto che, posta sopra un lettino, consente di effettuare esercizi mirati, recuperando lo schema funzionale di movimento senza dolori, grazie ad alte stimolazioni neuromuscolari.
Si tratta di un metodo di valutazione e trattamento basato su esercizi di sospensione a gravità ridotta, in modo da ottenere risultati rapidi in termini di performance atletica e recupero post infortuni. Questa metodica, nata dall’attività di ricerca di medici e fisioterapisti norvegesi, permette di individuare squilibri e compensi consentendo un pieno recupero sia da patologie acute che croniche. Viene utilizzata in tutti i trattamenti proposti dal nostro centro, in particolar modo nelle prestazioni post-chirurgiche.
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È il lettino ideato per l’esecuzione di manipolazioni, mobilizzazioni e trattamento dei tessuti molli in maniera comoda e piacevole per il paziente. Permette al terapista di lavorare in modo ottimale in piena sicurezza, applicando le proprie tecniche in maniera tridimensionale e raggiungendo cosi anche i tessuti più profondi. Il Manuthera si flette come la colonna vertebrale in modo da portare il lavoro del terapista a un livello superiore, supportarlo nelle prestazioni complesse e offrire al paziente un trattamento rilassante e indolore. Inoltre, grazie al sistema di inclinazione elettronico, permette una salita e discesa in piena sicurezza.
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È un innovativo sistema di valutazione e riabilitazione dotato di sensori tridimensionali WI-FI, utili all’analisi quantitativa e qualitativa della mobilità articolare del paziente.
Permette di valutare la postura, il ciclo del passo ed i gesti sportivi compiuti dalla persona.
Attraverso programmi con feedback visivo, mirati alla riabilitazione funzionale, il paziente potrà eseguire esercizi in un ambiente virtuale e visualizzare i miglioramenti ottenuti.
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I plantari Formthotics sono delle ortesi personalizzabili che si adattano al piede ed alla calzatura di ciascuna persona. Rappresentano un valido alleato nell’ambito della prevenzione e del trattamento di disturbi dolorosi agli arti inferiori o alla colonna vertebrale. Sono altamente apprezzati e consigliati da medici, fisioterapisti e podologi per le loro differenti caratteristiche tecniche e possono essere applicati su persone di qualsiasi età e con differenti stili di vita.
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La palestra propriocettiva consiste in uno spazio altamente specializzato ed attrezzato, che consente alla persona di migliorare le proprie capacità propriocettive e di equilibrio fino a raggiungere un perfetto controllo del proprio corpo nello spazio.
Per fare questo, abbiamo realizzato un percorso su differenti superfici instabili in grado di dare una vasta stimolazione neuromuscolare ai tessuti. L’allenamento propriocettivo è fondamentale, non solo per sportivi ma per tutte le persone, soprattutto a livello preventivo da traumi o infortuni muscolari ed articolari.
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L’esercizio, in riabilitazione, è ciò che ha maggior evidenza in termini di ricerca scientifica, per cui è ciò che realmente permette una guarigione completa dei nostri tessuti.
Il nostro concetto di palestra è inteso come luogo dove permettere al paziente di completare il suo percorso terapeutico. Il nostro obiettivo è quello di stimolare il paziente al movimento attivo, utilizzando le più avanzate tecnologie e conoscenze in termini di dosaggio dell’esercizio terapeutico seguendo la metodica S.T.E.P.
L’obiettivo è quello di somministrare ai tessuti muscolo-scheletrici gli stimoli ottimali per la rigenerazione.
I macchinari da noi scelti presentano caratteristiche specifiche per la riabilitazione fisioterapica e non sono comuni all’impostazione delle palestre wellness.
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La palestra a corpo libero è lo spazio ideale dove poter effettuare svariate forme di ginnastica, in piccoli gruppi oppure con lezioni individuali, al fine di mantenersi in forma migliorando il proprio stato di benessere psico-fisico. I nostri personal trainergarantiscono programmi di allenamento personalizzati, finalizzati a raggiungere un alto livello di prestazioni sportive oppure, orientate al mantenimento di una buona qualità di movimento, evitando compensi e sindromi da sovraccarico.
Si organizzano corsi di ginnastica per soggetti privati o pubblici: associazioni, comuni, società sportive, palestre etc.
I pazienti vengono inseriti all’interno di un percorso di cura a 360°, grazie a un team di professionisti altamente qualificati.
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Desideri un programma di allenamento personalizzato e lezioni one-to-one?Hai bisogno di un trainer tutto per te? Allora questo è il pacchetto giusto!
· Lezione singola 60 minuti 90.- CHF
· Lezione singola 30 minuti 60.- CHF
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Desideri allenarti con una/un amica/o? Scegli personal training friends! Un programma di allenamento personalizzato e lezioni private. Potrai raggiungere i tuoi obiettivi in compagnia! I gruppi sono composti da 2/3 persone
· Lezione singola 60 minuti 50.- CHF p.p.
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Una seduta di Pilates Fisios one-to-one per una valutazione della postura completa che vi permetterà di stabilire il vostro piano personale e seguire il vostro ritmo.
40 minuti
1 partecipante
Valore singola sessione: 55.- chf
Valore 10 sedute: 500.- chf
Valore 20 sedute: 1100.- chf
Valore 30 sedute: 1500.- chf
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Il corso perfetto da condividere con un amico, con il partner o con chi ha i tuoi stessi obiettivi! Stabilisci l’intensità delle sedute e inizia ad allenarti in compagnia.
40 minuti
2 partecipanti
Valore singola sessione: 45.- chf p.p.
Valore 10 sedute: 400.- chf p.p.
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Valore 30 sedute: 1200.- chf p.p
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3,2,1 pronti a partire per un entusiasmante corso di gruppo! Per seguirvi al meglio i posti disponibili sono da minimo 4 ad un massimo i 6 partecipanti.
50 minuti
4-6 partecipanti
Valore singola sessione: 25.- chf p.p.
Valore 10 sedute: 200.- chf p.p.
Valore 20 sedute: 400.- chf p.p
Valore 30 sedute: 600.- chf p.p
Prix25 CHF
Lo yoga, come è ormai universalmente riconosciuto, ha lo scopo di potenziare nelle persone che lo praticano l’autostima, la conoscenza del sé, la capacità di rilassarsi e contemporaneamente di concentrarsi meglio, di respirare correttamente mirando ad uno sviluppo armonico tra corpo, mente e coscienza. Favorisce la socializzazione, sviluppa il rispetto per l’ambiente circostante e per tutte le entità viventi.
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Scopri i nostri servizi di consulenza nutrizionale e ritrova il tuo equilibrio!
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La Bioimpedenziometria (BIA) è un esame rapido e non invasivo, utile per conoscere la composizione corporea di un soggetto e per valutarne lo stato nutrizionale.
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