Wenn es darum geht, die Gesundheit zu erhalten und zu stärken, aktiven Immunschutz aufzubauen, positive Gedanken und Gefühle zu aktivieren, Kreativität zu wecken, so wie Energie und Kraft zu tanken um auch schwierige Situationen mit Humor und Gelassenheit zu lösen, dann ist ein Lachtraining oder Lachseminar angesagt! Für Firmen und Institutionen: Wir schulen Sie und Ihre Mitarbeiter, bieten Ihnen eine heitere Gesundheitsförderung an, schweissen Ihr Team zusammen, fördern eine humorvolle Kommunikation und machen Ihren Anlass zum unvergesslichen Erlebnis!

Praxis Akasha in Zürich Behandlungen in Ayurveda, Craniosacral, Shiatsu und Klangmassage In unserer Praxis und Seminaren verbinden wir altes traditionelles Wissen mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Durch unsere jahrzehntelange Erfahrung in Einzelbehandlungen sowie mit Gruppen könnenwir optimal auf jeden Klienten eingehen.

Ganz herzlichen Dank für ALLES, liebe Maria. Es ist immer wunderbar, lern- und hilfreich, die Begegnung mit Dir in Deiner gemütlichen Praxis.

Praxis für Gesundheit, Entwicklung der Kognitiven Fähigkeiten + Wissensvermittlung

Vielen Dank für die tollen Sitzungen, Inputs und offenen Gespräche. Eine tolle Frau mit viel Herz und Empathie. Sehr empfehlenswert, tolle Fachkenntnisse und viel Erfahrung!

Fachliche Schwerpunkte Naturheilpraktik Die naturheilkundlichen Praktiken (NHP) sind ein umfassendes Heilsystem, zu welchem eine Vielzahl unterschiedlicher Diagnose- und Therapieverfahren gehört. Im Mittelpunkt stehen jeweils die Heilkraft der Natur und ein regulativer Ansatz. Es gilt die Vorstellung, dass der menschliche Körper im Normalfall über genügend Selbstheilungskräfte verfügt, um sich selbst gesund zu erhalten und im Krankheitsfall zu heilen. Es stehen nicht die einzelnen Krankheitssymptome im Mittelpunkt, sondern der Mensch als Ganzes.Ob Kopf- oder Gelenkschmerzen, Stress-Symptome, Stoffwechselstörungen usf. - als Naturheilpraktikerin behandle ich Beschwerden unterschiedlichster Art. Schwerpunkt bilden manuelle Therapieformen und unterstützend reine Naturprodukte. Ausschnitt aus meiner therapeutischen Schatztruhe: - Massagen (klassisch, Bindegewebe, Fussreflex, Entspannung) - Triggerpunktbehandlung - Schmerztherapie - Ausleitverfahren - Lymphdrainage nach Dr. Vodder - Hochfrequenzbehandlung - Phytotherapie - Ernährungsberatung - Hypnose / Rückführung Sporttherapie Die Sporttherapie befasst sich mit der Physiologie des Bewegungs- und Stützapparates sowie mit Bewegungsabläufen und -mustern. Sowohl falsches Training als auch psychologische Faktoren können zu Fehlhaltungen/-funktionen und den damit zusammenhängenden unterschiedlichen Beschwerden führen. Mit Hilfe motorischer Übungen und Manualtherapien können Blockaden gelöst, Stoffwechselfunktionen verbessert und das ökologische Gleichgewicht wiederhergestellt werden. Als Folge verbessern sich das allgemeine Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit. Selbstverständlich kann die Sporttherapie – frei nach dem Motto «vorbeugen ist besser als heilen» - auch zur Prävention genutzt werden.Als Sporttherapeutin verbessere ich muskuläre Dysbalancen, fördere die Freude an der Bewegung und führe damit zu einem bewussten Körpergefühl. Sportbegeisterte unterstütze ich in ihrem persönlichen Trainingsprogramm. Einblick in mein sportspezifisches Angebot: - Sportmassage - HyperSpace Klopfmassage - Taping - Mobilisation - Motorikschulung - Koordinationstraining - Trainingsplanung - Sporternährung Entspannung Loslassen und sich erholen können sind Grundlage und Antriebsfeder für Neues. Doch oft ist es schwer abzuschalten und richtig zu entspannen. Abgesehen von Schlaf, der einfachsten Art der Erholung, gibt es zahlreiche andere Methoden der Entspannung. Entscheidend dabei ist, jene zu finden, die individuell wirklich passt. Aus dem Strauss der Möglichkeiten habe ich mich auf die Techniken beschränkt, die leicht zu erlernen und damit zu Hause anzuwenden oder einfach zu geniessen sind.Gönnen Sie sich nach einem hartem Arbeitsalltag oder intensivem Wettkampf eine erholsame Entspannungsmassage oder erfreuen Sie andere und überraschen Sie mit einem Geschenkgutschein. Überblick über meine Entspannungsmethoden: - Entspannungsmassage - Progressive Muskelrelaxation (PMR) - Achtsamkeitstraining Anwendungsgebiete In meiner Praxis behandle ich Beschwerden unterschiedlichster Art, wie beispielsweise: Nacken- und Rückenverspannungen Kopfschmerzen Gelenk- / Gliederschmerzen Tennisarm oder Golferellbogen Sportverletzungen Haltungsschwächen Gefässprobleme wie Besenreisser, Lymphstau usf. Stoffwechselstörungen Erschöpfungszustände Unruhe und Energielosigkeit Zähneknirschen uvm.

Wie ambitionierte Frauen ihre Handbremse im Kopf lösen und mit einem starken Selbstvertrauen Karriere machen. SICHTBARKEIT IM UNTERNEHMEN DURCH STARKES SELBSTVERTRAUEN. Transformiere dein Selbstbild und erlebe mit meiner Hilfe deinen Mindset-Quantensprung, sodass Du dich mit einem unwiderstehlichen Selbstbewusstsein erfolgreich für den nächsten Karriereschritt in Stellung bringst. Was, wenn in deinem Leben noch viel mehr möglich ist? Uplift yourself & Shine your Light Gemeinsam sprengen wir d​eine mentalen Ketten, arbeiten an deinem Neuen Inneren Bild, was dir erlaubt, deine neue energetische Signatur zu erschaffen, so dass Du an dich und an deine Fähigkeiten glaubst, deinen X-Faktor erkennst und mit einer neuen Klarheit und Sicherheit deine Visionen manifestierst. Du lernst, wie Du die richtigen Ziele setzt und der Prozess der Manifestation wirklich funktioniert. Ich zeige dir, wie Du deinen Mind-Set auf Erfolg trainierst und dein Leben gleichzeitig mit mehr Leichtigkeit lebst.

Ich war bei Irene Held um mit Hilfe von Hypnose am Thema ‚unbeschwert Essen‘ zu arbeiten. Bereits nach der ersten Sitzung habe ich einen Fortschritt erkannt. Ich habe mich bei Irene sehr wohlgefühlt, ihre herzliche und positive Art hat mich ermutigt und mir geholfen, immer wieder einen Schritt weiter zu kommen. Obwohl das Hauptthema ‚Essen‘ war, hat mir die Hypnose auch in vielen anderen Bereichen geholfen und mich weitergebracht.

Perfekt seit ich bei Rudi bin alles viel besser danke euch auch Rosetta die beste

Wir bieten Ihnen auf 200m2 Licht durchfluteter und top ausgerüsteter Trainingsfläche folgendes an:Aufbautraining (Bewegungstherapie / Personaltraining)Fitnesstraining / GesundheitstrainingKraft- und BeweglichkeitsmessungBewegungstherapieBeckenboden-Recovery Therapie und Training für Sie und IhnTrager PelviPower Training Kraft aus der MitteTrainingsprogramm für Ihr Training Daheim oder in einem anderen Center.Seit 1993 sind wir spezialisiert auf das betreute Aufbautraining der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Unser bewährtes Trainingskonzept reduziert gesundheitliche Beschwerden und wirkt präventiv. Haben Sie Rücken-, Schulter- oder Nackenbeschwerden? Stehen Sie vor oder nach einer Rückenoperation? Haben Sie einen Bandscheibenvorfall? Möchten Sie Ihre Haltung verbessern? Dann sind Sie bei uns genau richtig. Wir begleiten Sie kompetent und persönlich, damit Ihr Einsatz zum Erfolg wird.Der Rücken steht bei uns im Zentrum, doch wir sind bei allen Muskel- und Gelenk- Beschwerden erfahren und kompetent für Sie da.Von Kopf bis Fuss - vital & stark!Haben Sie keine Beschwerden und wollen einfach fit und vital bleiben? Dazu bieten wir unseren top ausgerüsteten Trainingsbereich auf 200m2 mit 30 Kraftgeräten, Laufband, Crosstrainer, Fahrradergometer, Rudergerät, Sensopro und viele Trainings-Hilfsmittel an. Sie trainieren mit 6 Mt. oder 12 Mt. Abonnements. Wir freuen uns, Sie kennenzulernen. Buchen Sie jetzt Ihren kostenlosen Beratungstermin.Unsere Internen Praxen ergänzen das Angebot mit: PhysiotherapieOsteopathie und CraniosacraltherapieOsteopathieNaturheilkundemed. Massage und CraniosacraltherapieMobilisieren und HarmonisierenKopfweh-Praxis HirslandenPsychotherapieHypnose und Autogenes TrainingKiefergelenk ZentrumShiatsu-Therapie

Hypnose/ persönliches Coaching/ Mentaltraining/ Klangschalentherapie & Seminare... Gönnen Sie sich den Fluss des Lebens zu finden, den Weg der Harmonie, des Glücks und der Erfüllung! Sie können ihn finden bei mir... Durch Hypnose - Hypnotherapie (in der Praxis, je nach Situation auch per Telefon/ Skype/ Zuhause) Mit einem persönlichen Coaching, beinhaltet 3 Sitzungen (Dauer ca. 1 – 1,5h) in der Praxis, mentale Übungen/Unterstützung & Coachingplan In einer Energiebehandlung direkt bei mir, oder als Fernbehandlung zuhause dazu unterstüztend - der Stein der Schwingung oder der Herz-Bär, eine Bereicherung zu einer neuen Lebensanschauung, ist das Buch - 'Wänn dä Dokter nöd hälfe chan!'