Reha und Physiotherapie Unser Therapieangebot Allgemein Physiotherapie Medizinische Trainingstherapie (MTT) Beckenbodentherapie Neurologische Physiotherapie Domizilbehandlung Sportbetreuung Faszien-Therapie n. Typaldos Sportphysiotherapie Flossing (Medical) Taping (Kinesio und Leuko) Lymphdrainage/Bandagieren Triggerpunkttherapie / Dry Needling Manuelle Therapie n. SAMT Ultraschall- / Elektrotherapie Massagen (EMR) Wir bieten Ihnen verschiedene Massageformen wie Klassische Massage, Sportmassage und Regenerations- & Wellnessmassage an - allesamt EMR-anerkannt. Die Abrechnung erfolgt über Ihre Zusatzversicherung. Für Informationen zur Kostenübernahme informieren Sie sich bitte direkt bei Ihrer Versicherung, da Policen stark variieren können. Fitness Geräte, Cardio & Freihanteln Unser Fitnesscenter in Trübbach umfasst auf einer Fläche von rund 450m2 zahlreiche Kraft und Ausdauerstationen, sowie ein Freihantelbereich für Sie. Dank grossen Räumlichkeiten bietet es die ideale Mischung aus Training und Ruhe. Da die maximale Kundenanzahl begrenzt ist, können Stosszeiten besser reguliert und die Geräte nebst dem Fitnessgebrauch auch gut für therapeutische Zwecke genutzt werden. Nebst den Fitnessgerätschaften umfasst das Center auch eine separate Sauna und ein Sanarium mit entsprechendem Ruheraum. Unser Fitnesscenter ist kankenkassenanerkannt -die Mehrheit der Versicherer übernimmt einen Teil der Abokosten. Am Besten Sie informieren Sie sich vorgängig bei Ihrer Versicherung, um sicher zu stellen, dass Ihr Training bei uns finanziell unterstütz wird. Personaltraining Mit unserem Personaltrainingangebot bieten wir Ihnen einen individuellen Ansatz für Ihr Training. Am Anfang steht eine individuelle Ziel- und Bedürfnisabklärung; dann geht es an die Planung des Trainings. Die Trainingseinheiten werden durch einen erfahren Trainer begleitet - Bewegungsqualität und Fortschritte werden sorgfältig überwacht. Bei Trainingseinsteigern, Unsicherheiten während des Trainings, oder beim Ziel einer Leistungssteigerung bildet das Personaltraining die optimale Variante, um effizient Fortschritte zu erzielen. Angebot Beratung im Zusammenhang mit Ernährung Trainingsplanung und Steuerung Leistungsbeurteilung und klinische Diagnostik

Natürliches Fußpflege-Angebot: Entdecken Sie die Bedeutung einer ganzheitlichen Fußpflege. Die Füße sind nicht nur das Fundament unseres Körpers, sondern auch ein Spiegelbild unserer Gesundheit. Daher ist es entscheidend, ihnen die gleiche Aufmerksamkeit und Pflege zukommen zu lassen wie unserem Körper und Gesicht. Tauchen Sie ein in die Welt der basisch natürlichen Fußpflege und gönnen Sie Ihren Füßen eine umfassende Verwöhnkur. Erfahren Sie, was es bedeutet, glückliche Füße zu haben, und lassen Sie sich von unserem Fachpersonal verwöhnen. Ganzheitliche Körper- und Ernährungsberatung: Eine gesunde Ernährung bedeutet weit mehr als nur den Konsum von Salat, Obst und Gemüse. Unsere Ernährung hat einen direkten Einfluss auf den gesamten Körper. Mit einer ganzheitlich gesunden Ernährung werden nicht nur unsere Leistungsfähigkeit gesteigert, sondern auch viele Beschwerden können gelindert werden. Erfahren Sie mehr über die richtige Ernährung für ein ausgeglichenes Wohlbefinden. Basische Gesichts- und Körperpflege: Unsere Haut ist das größte Organ unseres Körpers und verdient daher besondere Aufmerksamkeit. Lernen Sie, Ihre Haut und Ihr Gesicht wirkungsvoll zu pflegen und ihre natürliche Regeneration zu fördern. Erleben Sie die revitalisierende Wirkung einer basischen Gesichts- und Körperpflege, kombiniert mit hochwertigen Produkten von WELEDA. Entdecken Sie die Schönheit und Pflege Ihrer Haut auf ganz natürliche Weise.

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Wäre es nicht schön, wenn Sie wieder genussvoll alles essen könnten, was Ihnen schmeckt? Ich helfe Ihnen ohne strikte Diät, Ihren neuen persönlichen, bzw. individuellen Weg einzuschlagen, damit Sie sich mit neu gewonnener Lebensqualität wieder gut fühlen können. • Gewichtsreduktion / Gewichtssteigerung • Beschwerden im Magen / Darm • Laktoseintoleranz • Zöliakie • Diabetes mellitus • Erhöhte Cholesterinwerte • Übergewicht bei Kindern / Jugendlichen • Sport und Ernährung • Gesundheitsberatung • Rheumatische Erkrankungen • Vorträge in Schulen und für Vereine Seien Sie mutig und willens etwas zu verändern! Ich freue mich, von Ihnen zu hören. Clivia Rohner

Reha und Physiotherapie Unser Therapieangebot Allgemein Physiotherapie Medizinische Trainingstherapie (MTT) Beckenbodentherapie Neurologische Physiotherapie Domizilbehandlung Sportbetreuung Faszien-Therapie n. Typaldos Sportphysiotherapie Flossing (Medical) Taping (Kinesio und Leuko) Lymphdrainage/Bandagieren Triggerpunkttherapie / Dry Needling Manuelle Therapie n. SAMT Ultraschall- / Elektrotherapie Massagen (EMR) Wir bieten Ihnen verschiedene Massageformen wie Klassische Massage, Sportmassage und Regenerations- & Wellnessmassage an - allesamt EMR-anerkannt. Die Abrechnung erfolgt über Ihre Zusatzversicherung. Für Informationen zur Kostenübernahme informieren Sie sich bitte direkt bei Ihrer Versicherung, da Policen stark variieren können. Fitness Geräte, Cardio & Freihanteln Unser Fitnesscenter in Trübbach umfasst auf einer Fläche von rund 450m2 zahlreiche Kraft und Ausdauerstationen, sowie ein Freihantelbereich für Sie. Dank grossen Räumlichkeiten bietet es die ideale Mischung aus Training und Ruhe. Da die maximale Kundenanzahl begrenzt ist, können Stosszeiten besser reguliert und die Geräte nebst dem Fitnessgebrauch auch gut für therapeutische Zwecke genutzt werden. Nebst den Fitnessgerätschaften umfasst das Center auch eine separate Sauna und ein Sanarium mit entsprechendem Ruheraum. Unser Fitnesscenter ist kankenkassenanerkannt -die Mehrheit der Versicherer übernimmt einen Teil der Abokosten. Am Besten Sie informieren Sie sich vorgängig bei Ihrer Versicherung, um sicher zu stellen, dass Ihr Training bei uns finanziell unterstütz wird. Personaltraining Mit unserem Personaltrainingangebot bieten wir Ihnen einen individuellen Ansatz für Ihr Training. Am Anfang steht eine individuelle Ziel- und Bedürfnisabklärung; dann geht es an die Planung des Trainings. Die Trainingseinheiten werden durch einen erfahren Trainer begleitet - Bewegungsqualität und Fortschritte werden sorgfältig überwacht. Bei Trainingseinsteigern, Unsicherheiten während des Trainings, oder beim Ziel einer Leistungssteigerung bildet das Personaltraining die optimale Variante, um effizient Fortschritte zu erzielen. Angebot Beratung im Zusammenhang mit Ernährung Trainingsplanung und Steuerung Leistungsbeurteilung und klinische Diagnostik

Essen, bewegen, entspannen ist die Basis für Wohlbefinden und Gesundheit. Gehen Sie ihren eigenen Weg und schlagen sie nicht den Pfad des anderen ein, denn jeder Mensch hat seine gesunde Ernährung. Und vergessen Sie nicht: gesunde Ernährung muss kein Alptraum sein. Wir sind ihre fachkompetenten Ansprechpartner für Fragen rund um die Ernährung. Seit 1999 sind wir als diplomierte Ernährungsberaterinnen HF im Oberengadin und Südtäler tätig und beraten Einzelpersonen, Schulen und Institutionen. Sehen Sie sich unser Angebot an. Einzelberatungen Angebot Haben Sie das Gefühl, dass es mit Ihrer Ernährung nicht zum Besten steht? Wir analysieren Ihre Essgewohnheiten (Standort) und erarbeiten mit Ihnen realistische Ziele zur Optimierung Ihres Essverhaltens. Das Ziel ist eine langfristige Anpassung Ihrer Gewohnheiten. Wir beraten Sie bei folgenden Ernährungsfragen • gesunde Ernährung für alle Altersklassen • Schwangerschaft und Stillzeit • vegetarische Ernährung • Vollwerternährung • Sporternährung • Übergewicht • Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes mellitus • Herz- und Kreislauferkrankungen • Nahrungsmittelallergien und -unverträglichkeiten • Erkrankungen des Verdauungssystems • Mangelernährung • Essstörungen • Nierenerkrankungen • rheumatische Erkrankungen • Osteoporose • usw. Gruppenberatungen Angebot Zurzeit sind keine Gruppenberatungen geplant. Gerne nehmen wir diesbezüglich Vorschläge oder Anregungen entgegen. Vorträge Angebot Vorträge sind zu folgenden Themenbereichen möglich • gesunde Ernährung für alle Altersklassen • Schwangerschaft und Stillzeit • vegetarische Ernährung • Vollwerternährung • Sporternährung • Übergewicht • Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes mellitus • Herz- und Kreislauferkrankungen • Nahrungsmittelallergien und -unverträglichkeiten • Erkrankungen des Verdauungssystems • Mangelernährung • Nierenerkrankungen • rheumatische Erkrankungen • Osteoporose Gerne gehen wir auch auf Ihre individuellen Wünsche ein. Kochkurse Angebot Kochkurse machen wir gerne auf Anfrage Zusammen mit einem diplomierten Koch verbinden wir die Theorie mit der Praxis indem wir gemeinsam kochen und natürlich geniessen! Aktuelle Kochkurse siehe unter Aktuell . Mögliche Themenbereiche • Herzgesund und Diabetesgerecht • Hülsenfrüchte • schnell, gut und trotzdem ausgewogen

Ich berate Sie individuell nach Ihren Bedürfnissen, mit dem Ziel einer nachhaltigen Ernährungsumstellung, die für sie umsetzbar ist. Sie erhalten Tipps und lernen Hilfsmittel für den Alltag kennen.

• Amino4u • aromamed Synapse Release • VitaBiosa • Panaceo • Detowa • agwa • HOMÖOPATHIE® • UHTCO • BioSüsse • hanf&natur • Dr.Rilling • Aquion • Kosmetik & Wellness • ORTIS • VITABALIS Basengel • ANTONIE PEPPLER • Green Health • Formthotics Sport • smovey • Sojall • VNS Analyse • Moringa • Spiruli Vegan • BIOLYT • Für Tiere • Praxis Einrichtung • hajoona • Heidelsberger"s 7 Kräuter • Samina • Wilde Karde • VivoBase • eng3 Corporation • Green Love