Im Zentrum steht der Klient mit seinem Anliegen. Das wertfreie Annehmen der aktuellen Situation ist die Voraussetzung.

Herzlich willkommen bei Panta Rhei Basel, Ihrer Physiotherapiepraxis! Unser Hauptanliegen ist es, Ihre Genesung zu fördern und Ihre Gesundheit wiederherzustellen. Wir sind Nico Martens und Felix Wirwall, ehemalige Kollegen in der renommierten Physiotherapiepraxis Schmeitzky in Basel. 2020 haben wir die langjährige Praxis von Christian Nigg und Ruth Schweizer in Arlesheim übernommen und sind stolz darauf, den hohen Standard auch in Basel fortzuführen. Unser breites Leistungsspektrum umfasst klassische Physiotherapie, manuelle Therapie, Sportphysiotherapie, manuelle Lymphdrainage und Kompressionstherapie, Triggerpunkttherapie, Dry Needling, klassische medizinische Massage, Kinesio Taping, Elektrotherapie, Bobath-Therapie, Medical Flossing und Hausbesuche. Wir bieten individuelle Behandlungen an, um Ihre Bewegungs- und Funktionsfähigkeit wiederherzustellen und Ihnen eine schnelle Genesung zu ermöglichen. Unser erfahrenes Team steht Ihnen mit umfangreichem Fachwissen zur Seite. Besuchen Sie uns gerne in der Malzgasse 14 in Basel oder kontaktieren Sie uns für Hausbesuche und weitere Informationen. Wir sind darauf spezialisiert, Ihnen zu helfen und freuen uns darauf, Sie unterstützen zu können! Panta Rhei Basel - Ihre erste Wahl für erstklassige Physiotherapie.

Auf den rund 150 Quadratmetern der Physiotherapie-Praxis stehen Patienten und Therapeuten ein Behandlungszimmer für Vitalogie sowie vier Behandlungskabinen für Physiotherapie zur Verfügung. Besonders herforheben möchten wir unsere verschiedene Behandlungen • Schmerztherapie Liebscher und Bracht • Lymphdrainage • Massage • Hypnose • Vitalogie, Atlastherapie • Akupunktmassage bei Migräne und Kopfweh • Sportrehabilitation • Hausbesuch • Myoreflextherapie • Kindertherapie – Legasthenie / ADHS • Medizinische Hypnoseterapie • Babytherapie – Schreihals / Schrei - Baby • Boeger Therapie Behandlungstechniken: • Manualtherapie (Maitland / Vitalogie) • Bobath • Medizinische Trainingstherapie (MTT) Massage: • Klassische Massage • Sportmassage • Lymphdrainage Physikalische Therapie: • Wärmetherapie / Kältetherapie • Elektrotherapie (Mittelfrequenz) • Ultraschall • Stosswellentherapie Gerne möchten wir Sie kurz informieren über die verschiedenen Behandlungen. Entspannung durch Akupunkt-Massage Das schnelllebige, moderne Leben mit seiner Überfütterung der Sinne durch oft viel zu viele Reize und Informationen, die nicht verarbeitet werden, fordert seinen Tribut in Form von Hektik, Stress, was zu Denk- und Konzentrationsstörungen, zu vegetativer Unausgeglichenheit mit Schlafstörungen und den verschiedensten körperlichen Befindlichkeitsstörungen führen kann. Der massive Verbrauch von Beruhigungs- und Schlafmitteln belegt, dass viele Menschen ohne diese chemischen Hilfen scheinbar nicht mehr zurecht kommen. Die Akupunkt-Massage nach Penzel kann über einen Ausgleich der Körperenergien hier, ohne die Nebenwirkungen der chemischen Präparate befürchten zu müssen, wirksam unterstützen. Eine spezielle Behandlungstechnik, die sogenannten «Yin-Striche», führt den Patienten in einen angenehmen Entspannungszustand. So können sich körperliche und seelische Verspannungen lösen und der Mensch wieder ins Gleichgewicht finden. Manuellen Lymphdrainage Das wichtigste Indikationsgebiet stellen Oedeme infolge lymphatischer Abflussstörungen dar wie z.B.: • primäre Lymphoedeme aufgrund angeborener Schwäche des Lymphgefässsystems oder zu wenig vorhandender Lymphgefässe(selten) • sekundäre Lymphoedeme nach Operationen bei Krebserkrankungen (relativ häufig), beispielsweise Armlymphoedem nach Behandlung von Brustkrebs und Beinlymphoedem nach behandeltem Prostata- oder Darmkrebs • Oedeme aufgrund venöser Abflussstörungen: hier sind die Lymphgefässe intakt aber überlastet, weil als Folge eines Defektes an den Blutgefässen zuviel Flüssigkeit ins Gewebe gelangt. Mit der manuellen Lymphdrainage wird hier die überschüssige Flüssigkeit abdrainiert. In diesem Zusammenhang: Bei «offenen Beinen» (Ulcus cruris venosum) eignet sich diese Behandlungsmethode, da der Abtransport von Zelltrümmern und anderen Stoffen beschleunigt wird. • Oedeme nach Verletzungen: wie z.B. Schwellungen nach Knöchelverletzung oder Blutergüssen (Hämatome) nach Sturz oder Übertreten. Erfahrungen mit manueller Lymphdrainage-Behandlung nach Sportunfällen haben gezeigt, dass Verletzungspausen verkürzt werden konnten. • Oedeme nach Operationen: bei Schwellungen nach Eingriffen kann die manuelle Lymphdrainage die Wundheilung begünstigen. • Schwangerschaftsoedeme: zusammen mit der Kompressionstherapie ist diese Behandlungsmethode sehr geeignet. Bei folgenden Erkrankungen empfiehlt sich die Behandlung mit manueller Lymphdrainage: • Rheumatischer Formenkreis • Morbus Sudeck • Migräne • Folgen des Schlaganfalls (Apoplexie) Über die Vitalogie Der 1. Halswirbel als Ursache für mögliche Krankheiten wird leider oft übersehen. Für den Vitalogisten ist die Stellung des Atlas von zentraler Bedeutung. Eine Fehlstellung kann Symptome im ganzen Körper verursachen. Der Atlas stellt eine Schlüsselposition dar, so dass bereits eine minime Fehlstellung (Subluxation) durch die Beeinträchtigung der neuralen Steuerung sämtlicher Organe zu gesundheitlichen Problemen führen kann. Dies ist vergleichbar mit einer Glühbirne, die weniger Strom bekommt und deren Licht schwächer wird. Durch den geringen Nerven-Impuls werden die Gewebezellen und die Organe schwach und dadurch anfällig für Krankheiten. Vitalogie macht keine Symptombekämpfung. Wir geben keine Chemie und stellen keine Diagnose. Welche Symptome vorliegen, spielt keine Rolle. Wir gehen an die Wurzeln. Ursachen für eine Atlassubluxation • Unfälle, eine brüske Bewegung, einseitiges Arbeiten, schlechte Haltung • Abnormale Lagen und Stellungen des Kindes im Mutterleib (z.B. Beckenlage) oder falsche Geburtsabläufe, sowie äusserer Zug am Kopf des Baby‘s (Vakuum oder Zange) Myoreflextherapie Die Myoreflextherapie entwickelte sich aus einer Vielzahl unterschiedlicher Erkenntnisse und Wissenschaften. Sie beinhaltet Erfahrungen und Einsichten alter Kulturen ebenso wie der modernen Physik und der aktuellen Hochschulmedizin. Auf den ersten Blick, sind das scheinbar fremde Elemente sehr unterschiedlicher Denkmodelle, die sich aber hier zu einem neuen und vielschichtigen Handlungs und Therapiemodell verflechten. Die Myoreflextherapie stützt sich auf mehrere «Eckpfeiler »: • Biomechanik und Anatomie • Neurophysiologie und Neuropsychologie • Psychotraumatologie • Traditionelle Chinesische Medizin • Osteopathie • Atlastherapie • Trigger Points Zur Anwendung kommt die Myoreflextherapie bei: • Konzentrationsstörungen,Verhaltensauffälligkeiten • Babys mit Schiefhals oder die viel Weinen • ADHS,ADS • Lern und Leseproblemen • Schleudertrauma • Schmerzen und Beschwerden des Bewegungsapparates • Migräne,Tinnitus,Schwindelattacken • Psychotraumatologische Erkrankungen Vibrierendes Seilzugsystem: Das wellengang-Prinzip wird durch das eigens entwikelte Seilzugsystem zum nachhaltigen Ganzkörpertraining und ermöglicht zahlreiche Zusatzübungen. Entwickelt wurde es in Zusammenarbeit mit Oliver Schmidtlein und Dr. Simon von Stegel, Universität Erlangen. Durch eine Umlenkrolle werden die Vibrationen von der Platte in die Seile und damit in die Arme und Oberkörper geleitet - mit den gleichen positiven Effekten. In der Therapie lassen sich hierdurch hervorragend Blockaden und Bewegungseinschränkungen des Oberkörpers gezielt behandeln. Im Fitnessbereich kann neben dem Muskelaufbau mit diesem System ein Rumpfstabilisationstraining einfach und effektiv durchgeführt werden.

• Zu unserem Angebot gehören: • Manualtherapie • Funktionelle Bewegungstherapie • Medizinische Trainingstherapie • Beckenbodentherapie • Lymphdrainage • Kinesio Taping • Kinetic control • Behandlung chronischer Schmerzen • Elektrotherapie / Ultraschall • Klassische Massage • Cranio Sacraltherapie • Beratung Ergonomie • Pilates • Trainingsgruppen • Erstellen von individuelle Trainingsplänen • Training am GTS / Power Tower • Leistungsdiagnostik • Manuelle Therapien • Lympfdrainage • Sportphysiotherapie

Martin Schlozer und sein Team sind einfach herausragend und erreichen meistens die gewünschten Resultate. Wo man anderorts mit dem Latein bald am Ende ist, findet das Team um Martin meistens eine Lösung die zu einer nachhaltigen Besserung beiträgt. Insbesondere begeistert mich die Vielfalt der Behandlungsansätze in denen Martin versiert ist, das Repertoire ist vielfältig und davon kann man als Patient nur profitieren. Ich möchte die Physio nicht mehr missen.

Die Physiotherapie Milo in Aarau wurde im Juli 2000 von Stephanie Milo-Hunziker gegründet. Somit ist die Physiotherapie Milo eine der ältesten Physiotherapiepraxen in Aarau.

Das Beste für Ihre Augengesundheit, das ist unser Anspruch. Bei allem, was wir tun. Auch beim Zuhören. Im Augen Zentrum Fankauser in Bern sind wir eng vernetzt mit Wissenschaft und Forschung. Davon profitieren Sie direkt, indem Ihnen modernste Behandlungsmethoden zukommen. Umfassende Kompetenzen Im Zentrum behandeln unsere hoch spezialisierten Ärzte und Chirurgen das breite Spektrum der Augenkrankheiten und verhelfen zu einer scharfen Sicht in jedem Alter. Unser besonderes Anliegen ist die aktive Prävention der Augengesundheit, die über modernste Vorsorgemethoden hinaus ein Nahrungsergänzungskonzept umfasst, welches das Auge bei seiner anspruchsvollen Aufgabe mit wichtigen Mikronährstoffen unterstützt. Aktive Forschung Wir forschen aktiv an der Früherkennung von Krankheiten, so können wir (be)handeln, bevor Sie überhaupt Sehkrafteinbussen oder andere Symptome haben. Die Photonenkorrelationsspektroskopie macht das möglich. Diese Errungenschaft bedeutet einen enormen Zeitgewinn. Bei der Netzhautuntersuchung setzen wir diese Neuheit bereits ein.

Akupunktur, TCM, Traditionelle Chinesische Kräutermedizin, Europäische Pflanzenheilkunde (Phytotherapie), Tibetische Medizin, Ernährungsberatung, naturheilkundliche Behandlungen im Kontext der Komplementärmedizin sind die Gebiete, auf die wir spezialisiert sind. Dies auf der Grundlage des Facharztwissens für Allgemeine Innere Medizin, jahrzentelanger Praxiserfahrung von Dr. Ruoff und langer Familientradition über mehrere Generationen in Tibetischer Medizin bei Dr. Dietschy. Besonders berücksichtigen wir die Verbindung von Schulmedizin, Komplementärmedizin, alter Heiltradition und aktueller wissenschaftlicher Forschung zu Heilpflanzen. Dienstleistungen: • Akupunktur • Traditionelle Chinesische Medizin TCM • Phytotherapie / Kräuterbehandlungen mit Schweizer- oder Chinesischen Heilkräutern • Traditionelle Tibetische Medizin • Ernährungsberatung • TCM- Hautheilkunde • Schröpfen • Moxibustion • Psychische Beratungen • Allgemeinmedizin Pflanzen sind unsere grössten Heiler, denn sie wirken auf den Körper, den Geist und die Seele. Indikationen: • Schmerzen akut und chronisch, Migräne, Kopfschmerzen • Energieschwäche, Müdigkeit, Burnout • Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen, Rheuma, Arthrose • Infekte, Infektanfälligkeit • Hauterkrankungen, Neurodermitis, Psoriasis • Magen- Darm-Erkrankungen • Nervenschmerzen, Neuralgien, Lähmungen • Geburtsvorbereitung, Menstruationsbeschwerden, Wechseljahresbeschwerden • Männerkrankheiten, Prostatabeschwerden • Schilddrüsenerkrankungen und andere Stoffwechselerkrankungen • Nieren-Blasenerkrankungen • Augen- und Ohrenerkrankungen • Psychische Beschwerden, Abgeschlagenheit, Depression Montags bis Donnerstags von 08.30 - 12.00 , Montag bis Mittwoch von 14.30 bis 18.30 ist das Telefon direkt bedient. Zu den anderen Zeiten nehmen wir Nachrichten gerne per Anrufbeantworter oder mail entgegen.

Massage - Therapie Besonders durch Entspannung, Wohlbefinden und Genuss wird die körpereigene Intelligenz zur Selbstheilung und Regeneration angeregt. Lassen Sie sich dazu inspirieren. Ganzheitliche Naturkosmetik Behandlungen Die natürliche Pflege und gesunde Freude am eigenen Körper, gehört im vedischen Verständnis zu den Grundvoraussetzungen für ein glückliches und selbsterfülltes Leben. Psychologische Beratung In der Grundkonstitution eines jeden Menschen, liegt das gesamte Persönlichkeitspotential das es zu entfalten gilt. Machen Sie sich auf, in Ihr glückliches und erfülltes Leben und befreien Sie sich von Konditionierungen und alten Blockaden. EFT, Emotional Freedom Techniques "Frieden im Sein, heisst Frieden im Erleben." Neuro Tuning "Die innere Welt, ist ein embryonales Reich, welches alles im Aussen entstehen lässt." Systemische Aufstellung und Bewusstseinsarbeit "Viel oder wenig bedeutet nichts, den Wert den wir geben, bedeutet alles." Numerologie, die Sprache der Zahlen „Auch die komplexeste Wissenschaft, dient dem einfachen Verstehen."

Kompetente Beratung und modernste Technik und Infrastruktur: Das ist die Central Apotheke im Herzen der Stadt Thun. Treten Sie ein und machen Sie sich ein Bild von unseren Produkten und Dienstleistungen. Wir freuen uns auf Ihren Besuch - hier in der "virtuellen Apotheke" wie auch in der realen Central Apotheke im Thuner Bälliz! Beratung Im Zentrum stehen Sie und Ihre Anliegen. Wir beraten Sie gerne! Das heisst konkret: • Individuelle Beratung • Jedes Anliegen wird ernst genommen • Kein Kunde geht ohne Problemlösungsvorschlag aus der Apotheke Kunden Wenn ein Problem von uns nicht gelöst werden kann, vermitteln wir einen Spezialisten oder eine Stelle, die weiter hilft. Wir machen praktische Beratung: • Wir zeigen, wie man beispielsweise ein Blutdruckgerät, ein Blutzuckermessgerät oder ein Inhalationssystem fehlerfrei bedient • Wir messen Kompressionsstrümpfe, Bandagen usw. an Wir versuchen Angst zu nehmen: • Angst vor Krankheiten, Operationen oder anderen Eingriffen • Angst vor unerwünschten Wirkungen bei Medikamenten • Wir ermutigen die Patienten aber auch zu Therapien und Eingriffen Wir pflegen einen offenen Umgang mit allen Kunden: • Es geschieht nichts hinter dem Rücken des Patienten • Unsere Kunden sind mündige Personen • Auch Randständige haben ein Recht auf persönliche Beratung und Menschlichkeit Service • Wir vermitteln Termine bei Spezialärzten, auch bei Notfällen • Wir bieten einen Hauslieferdienst per Velokurier an • Wir halten Einnahmeempfehlungen und Dosierungen für den Patienten schriftlich fest • Wir kontrollieren Wechselwirkungen und Compliance • Wir besorgen Rezepte beim behandelnden Arzt • Wir besorgen notwendige Medikamente aus dem Ausland • Wir rechnen direkt mit den Krankenkassen ab • Wir entsorgen alte, abgelaufene Medikamente • Wir verpacken Medikamente in benutzerfreundlichem Wochendosiersystem Sortiment und Einkauf • Wir verfügen über ein breites, dem Markt angepasstes Sortiment an Medikamenten • Wir arbeiten intern mit dem Pharmatrack, einem der schnellsten und sichersten Medikamenten-Automaten • Wir bieten ein grosses Sortiment an Sanitätsartikeln • Wir sind offen für Neues • Wir verfügen über ein eigenes Kosmetikstudio • Wir arbeiten mit Hausbetreuungsdienst-Spezialisten im gleichen Haus zusammen: kompetente Betreuung vom Patienten zu Hause Wundversorgung • exklusive Verbandmaterial • Kleine ambulante Behandlung mit Verband • Chronische Wundbehandlung oder Blutung stoppen Kompressionstherapie • Stützstrumpf anmessen (Wandenstrumpf bis Strumpfhose) • Massstrumpf anmessen • Instruktionen zum Strumpf, An- und Abziehen • Anmessen und Instruktion zu Hause (Spezialistin geht zum Patienten) Untersuchung, Beratung • Blutdruck messen mit Apotheker-Fachberatung • Blutzucker messen mit Apotheker-Fachberatung • Kombination Blutdruck & Blutzucker • Medikamentenberatung mit Apotheker (Polymedikations-Check, durch Krankenkasse vergütet) Pille danach • Fachberatung durch Apotheker ohne Abgabe • Mit Abgabe Pille Norlevo • Mit Abgabe Pille Ellaone (mit Rezept) Grippe Impfung in der Apotheke Ab 2015 wird die Grippeimpfung in der Apotheke gemacht. Unser Apotheker Markus Messerli hat ein Kurs zum Impfen gemacht. Lichttherapie Von leichten Verstimmungen in der Winterzeit bis zur ausgewachsenen Winterdepression , im Fachjargon SAD Seasonal Affective Disorder , die Lichttherapie hilft wunderbar. 1/2h - 1h Bescheinen von einer starken Lichttherapielampe pro Tag reicht füglich. Medikamente portionieren Sie haben Mühe mit der Einnahme Ihrer Medikamente? Keine Problem, wir haben die optimale Lösung: Dank dem Medikamentenportioniersystem Pharmis können die Medikamente in sogenannte Wochendosetts oder Wochenblister abfüllen. Dies mit Unterstützung der Krankenkasse. Gerne beraten wir Sie dazu. Central Apotheke Häufig auch Zentral , Zentrum oder Zentrale Apotheke geschrieben, wird sie nun als Central Apotheke gefunden. Apotheke - wir sprechen viele Sprachen Wir sprechen viele Sprachen: Français Pharmacie , Italiano Farmacia , English Pharmacy oder Drug Store , Español o Castillano Farmacia

In meiner Praxis berate ich Einzelpersonen und Paare zu folgenden Themen: Lustlosigkeit, Erektionsschwierigkeiten, vorzeitiger Samenerguss, Schmerzen im Beckenbereich, Scham oder Ekel in der Sexualität, Traumatisierungen. Auch Themen wie Kommunikation, Nähe/Distanz, Aussenbeziehungen, unterschiedliche Beziehungsformen sind oft Gegenstand der Therapie. Meine Weiterbildungen in Sexologie MA, Beckenbodentherapie, verschiedene Paartherapien, Ego-Statetherapie, Hypnotherapie und Soma Embodyment bieten mir ein breites Fachwissen und die Möglichkeit, individuell und kreativ auf Ihre Bedürfnisse einzugehen und Sie zu unterstützen.

Kinesiologie ist eine ursachenorientierte und ganzheitliche Methode, um Blockaden im Energiesystem, sowie Stressreaktionen zu finden und auszugleichen. Als Folge werden Potentiale gefördert, die Selbstheilungskräfte aktiviert, Wohlbefinden, Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität werden verbessert. Der Energieausgleich wird mit Techniken der chinesischen Lehre, Erkenntnissen aus Medizin, Psychologie und weiteren Wissenschaften erzielt. Als Arbeitsinstrument dient der Muskeltest. Mit ihm wird die Wirkung innerer und äusserer Einflüsse (Gedanken, Gefühle, Stressoren ect.) auf den Organismus getestet. Sowohl schwächende, wie auch stärkende Einflüsse haben Veränderungen des Energieflusses und der Muskelspannung zur Folge, die über den Muskeltest wahrgenommen werden können. Eine grosse Bedeutung in der kinesiologischen Sitzung hat auch das Gespräch. Die KlientInnen werden begleitet in ihrem Prozess von Selbsterkenntnis, Zielfindung und positiver Veränderung. Angebot für Menschen Ich begleite und unterstütze KlientInnen in ihrem Prozess zu Selbstwahrnehmung, Selbsterkenntnis und Selbstverantwortung. Mit kinesiologischen Techniken werden Blockaden aufgelöst, das Unterbewusstsein angesprochen und so Neues erlebbar gemacht. Kinesiologie wird als ganzheitliche Methode auf allen Ebenen angewendet. Beispiele für Anwendungen : Körper: Heuschnupfen, Unterstützung bei medizinischen Behandlungen und Eingriffen, Schmerzen, Schlafprobleme, Kinderwunsch, Narbenentstörung Gefühle: Psychosomatische Beschwerden, (Prüfungs-)Ängste, Krisensituationen, ungewünschte Reaktionsmuster, belastende Erfahrungen Geist: Hilfe zum Lernen (Konzentration, Leseschwäche ect.), Glaubenssätze, innere Haltung, Motivation Allgemein: Persönlicher Wachstum, Neuorientierung, Selbsthilfe, Förderung von Bewusstsein, in seine Kraft finden, Umsetzung von Träumen Die Sitzung dauert ungefähr 60 Minuten. Ich bin von allen Krankenkassen anerkannt- Leistungen erfolgen über die Zusatzversicherung.

Der Nutzen der TCM Therapie: • Stellt Ihre Konstitution wieder her • Verbessert ihren Geist • Verbessert ihern allgemeinen Körperzustand • Lindert ihre Schmerzen

Massage Als Schmerz und Entspannungstherapie hat sich die klassische Massage und die weiterentwickelten Methoden längstens bewährt und geniessen sowohl bei akuten, wie bei chronischen nichtentzündlichen Erkrankungen verschiedenster Genese einen Hauptstellenwert. Autogenes Training Autogenes Training bewirkt eine Zunahme innerer und äusserer Ruhe, mehr Gelassenheit und Konzentrationsfähigkeit. Das Gedächtnis wird verbessert und wir erholen uns rascher, so dass daraus ein besseres Allgemeinbefinden resultiert. Mentales Training Doktor Schultz erkannte, dass wenn sämtliche autonom laufenden Körperfunktionen in einer Selbsthypnose beeinflusst werden können, es auch möglich ist, in dieser tiefen Entspannung, geistige, berufliche, materielle, spirituelle, sportliche und schulische Ziele zu visualisieren und positiv zu beeinflussen. Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson Der amerikanischen Physiologen Professor Edmund Jacobson fand heraus, dass die Spannungen in der Körpermuskulatur in Beziehung zum psychischen Befinden eines Menschen stehen, das heisst ängstigende Situationen, innerer Druck und Stress lösen auch Muskelverspannungen und Verkrampfungen aus.

Klassische Massage · Ist ein manuelles Behandlungsverfahren, das überwiegend zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparats eingesetzt wird. Die Massage ist sicher eines der ältesten Heilmittel, bestimmt aber das «Instinktivste». Wer kennt das nicht aus eigener Erfahrung: Automatisch reibt man sich die Stelle, die unfreiwillig Kontakt mit einer unangenehmen Stelle wie zum Beispiel einer Schreibtischkante hatte. Und dabei kommt die einfachste Form der Massage zur Anwendung: Der gezielte Druck auf das Gewebe lindert den Schmerz. Die klassische Massage wirkt sich einerseits auf das arterielle System und anderseits auf die Muskulatur aus. Sie ist eine sehr umfangreiche Behandlungsform, die mit verschiedenen Techniken dank kreislauffördernden Massnahmen der Körperpflege, der Krankheitsvorbeugung wie auch deren Bekämpfung dient. Manuelle Lymphdrainage Die manuelle Lymphdrainage ist eine Form der physikalischen Therapien mit entstauender Massnahme. Die Anwendungsgebiete sind breit gefächert. Sie dient vor allem als Ödem- und Entstauungstherapie verschiedener Körperregionen, wie Körperstamm und Extremitäten (Arme und Beine), die nach Traumata oder Operationen entstehen können. Mit dem Ausdruck Drainage wird ausgedrückt, dass der Therapeut «etwas zum Ablaufen» bringt. Im Körper geht das nur über natürliche Wege – eben über die Verbesserung der Transportwege. Die Lymphdrainage ist eine sanfte, geringfügig drückende Behandlungsform, mit zum Teil kreisenden Handbewegungen, die die Lymphwege vom Kopf bis zur Peripherie anregen. Fussreflexzonenmassage Diese Therapieform zählt zu den Umstimmungstherapien und nutzt die beim Menschen vorhandene Regenerationskraft. Sie dient der Behandlung so genannter Zonen, wobei der menschliche Körper in Längs- und Querzonen unterteilt ist. Man geht davon aus, dass bestimmte Zonen am Fuss entsprechenden Organen zugeordnet sind, Nervenpunkte, die also mit entfernten Punkten im Körper in Verbindung stehen. Diese Massageform hat sich laufend weiterentwickelt und dient dank ihrer vielfältigen Anwendung dem Wohl des Menschen. Bindegewebsmassage Die Bindegewebsmassage ist eine Form der Reiztherapie. Dabei wird – durch Heben, Rizzen und Rollen der verschiedenen Schichten der Haut – das darunter liegende Bindegewebe bearbeitet. Die angewendeten Techniken erhöhen – ohne den Einsatz von Ölen – den Tonus der inneren Organe, des Bindegewebes, der Muskulatur, der Nerven und Gefässe. Hintergrund Die 1929 von Elisabeth Dick entwickelte Bindegewebsmassage unterliegt einem strengen Behandlungsablauf. Nach einem Sicht- und Tastbefund der Bindegewebszonen wird die Behandlung an die individuellen Bedürfnisse der Kundin / des Kunden angepasst. Die Bindegewebsmassage basiert auf der Grundlage der so genannten „Headschen Zonen“. Diese stellen bestimmte Hautareale mit klaren Grenzen dar, die über Nervenbahnen mit den inneren Organen verbunden sind. Ziele der Bindegewebsmassage: • Allgemeine Entspannung des Gewebes, der Muskeln, der Faszien, der Sehnen und der Bänder • Verbesserung der arteriellen und venösen Durchblutung • Unterstützung der Funktion der inneren Organe • Hilfe bei neurologischen Störungen • Lösen von Gewebeverklebungen nach Verletzungen • Förderung des Abtransport von Übersäuerung und von Fettgewebe • Linderung bei Arthrose, Schmerzen der Wirbelsäule und rheumatischen Erkrankungen • Stärkung des Immunsystem FAszienbehandlung Faszie (auch Fascie, Entlehnung aus dem Lateinischen fascia für „Band“, „Bandage“) bezeichnet die Weichteil-Komponenten des Bindegewebes, die den ganzen Körper als ein umhüllendes und verbindendes Spannungsnetzwerk durchdringen. Faszien hielt man lange für ein passives Verpackungsmaterial des Körpers. Forschern verwehrten sie den Blick auf die vermeintlich interessanten Strukturen des Körpers. Die Wichtigkeit der Faszien erkannten verschiedene Therapeuten schon vor über 100 Jahren. Die Faszien umgeben jeden Muskel, jede Vene, jeden Nerv und alle Organe des Körpers... Sie bedecken alle Muskeln, Sehnen und Fasern und trennen sie bis in die letzte Faser hinein.. Faszien reagieren empfindlich auf verschiedene Reize, darunter Stress, Überlastung durch zu viel Sport ebenso wie Unterforderung durch Bewegungsmangel. Unter solchen Bedingungen verdicken, verkleben und verfilzen sich die elastischen Faszien und senden Signale an die Muskeln mit der Folge, dass diese Entzündungsstoffe ausschütten. In der Faszientherapie werden mittels langsamer Striche diese bindegewebigen Häute behandelt, sodass sie sich neu zurechtrücken können und Schieflagen ausgeglichen werden. Faszienbehandlungen helfen, tief liegende Verspannungen zu lösen. Der Körper gibt Schutzhaltungen, die irgendwann einmal nützlich waren (z.B. Schutzhaltungen nach einem Unfall), wieder auf. Gezielte Berührungen erlauben dem Gewebe, sich auszudehnen. Das Kinesiologische Tape Die kinesiologische Tape Methode wurde vom japanischen Chiropraktiker Dr. Kenzo Kase bereits in den 70er Jahren entwickelt. Sein Hauptziel war es, körpereigene Heilungsprozesse durch ein spezielles Material bzw. durch die entsprechende Anlagetechnik zu unterstützen. Das kinesiologische Tape ist den Eigenschaften der Haut nachempfunden und übermittelt dadurch positive sensorische Informationen an unseren Körper. Die Anlagetechniken wurden nach kinesiologischen Testungen entwickelt und waren damit auch verantwortlich für den Namen des Materials und der Therapie. Anwendungsbeispiele Schmerzen, Bewegungseinschränkungen, Sportverletzungen, Schulterinstabilität, Werferschulter, Impingement, Rotatorenmanschettenprobleme, Schleudertraumata, Arthrose, Kopfschmerz, Bandscheibenprobleme, muskulärer Hartspann Therapie Ziel der Therapie ist es, nicht Bewegungen einzuschränken, sondern die physiologische Bewegungsfähigkeit von Gelenken und Muskulatur zu ermöglichen, um somit endogene Steuerungs- und Heilungsprozesse zu aktivieren. Wirkung Die positiven Ergebnisse des Kinesiologischen Tapings werden u.a. erklärt durch: • Normotonisierung der Muskulatur • Verbesserung der Sensomotorik ( Propriocepion ) • Verbesserung der Mirkrozirkulation • Aktivierung des lymphatischen Systems • Aktivierung des endogenen, analgetischen Systems • Unterstützung der Gelenkfunktionen • Einfluss auf innere Organe Professionelle Sportmassage Verhärtungen und Verspannungen in der Muskulatur mit spezifischen Sportmassagetechniken behandeln. Verschiedene Therapieabläufe an Rücken, Nacken, Gesäss, Bauch, Brust, Beinen, Armen und Schultern durchgeführt. Für die Wettkampfvorbereitung, Wettkampfpause und Wettkampfnachbereitung werden die Massagen unterschieden und richtig angewendet. Mit adäquaten Sportmassagen unterstütze ich den Sportler bei der Regeneration und Leistungsbereitschaft und kann auf die Bedürfnisse des Sportlers korrekt eingehen.

Ich bin Caroline Januzaj Med. Masseurin eidg. FA Bin seit 2001 selbständige Medizinische Masseurin. Die Massagen werden von den meisten Krankenkassen in der Zusatzversicherung übernommen. Was leiste ich • Medizinische Massage • Kl. Massage • Sportmassage • Fussreflexzonenmassage • Manuelle Lymphdrainage • Bindegewebsmassage • Cellulittemassage • Schwingkissentherapie

Beschwerden brauchen Zuwendung. Ein feinfühliger Dialog mit dem Körper und komplementäre Behandlungsmethoden bilden die Basis meiner ganzheitlichen Körpertherapie.