Das zebt. | Zentrum für Begutachtung und Therapie ist spezialisiert auf die Durchführung von Sachverständigen-Gutachten in den Bereichen Jugendstrafrecht, Familienrecht/Kindesschutz und Aussagepsychologie sowie auf die Durchführung von Psychotherapien und Elternberatung. • Gutachten • Beratung • Psychotherapie • Konsiliar- und Liaisondienst • Kontakt • Team • Stellen

Wir wurden sehr professionell beraten! Wir wurden endlich ernst genommen und fanden echte Unterstützung!

Engagierte Mitarbeiter, konstruktive Prozessführung, immer wieder auch innovative Lösungsansätze - professionell, einfach gut!

Herzlich willkommen bei Memomind, der Praxis für Lerntherapie im Raum Basel! Die Angebote für Lerntherapie und Coaching sind vielfältig. Sie richten sich an Kinder, Jugendliche und Erwachsene und umfassen folgende Bereiche: • Lernschwierigkeiten und Lernblockaden: Mittel und Wegen aus der Lernkrise • Arbeitsorganisation und Zeitmanagement: Einteilen von Aufgaben und Einhalten von Plänen • Motivation, Konzentration und Aufmerksamkeit: Fokussierung auf das Wesentliche • Selbststeuerung und Selbstwirksamkeit: Zwischen Anpassung und Widerstand – Persönlicher Umgang mit Lernprozessen • Erziehungs- und Beziehungsprobleme: Achtsam Grenzen setzen und Integrität wahren • Impulsivität, Schüchternheit und Ängste: Erkennen und Regulieren von eigenen Gefühlen In allen Bereichen geht es darum, eine verfahrene Lernsituation aufzulösen. Übersicht, Struktur und Eigenständigkeit helfen dem Klienten, sich besser auf die Lern- und Persönlichkeitsprozesse einzulassen. Werden die Ursachen von Lernschwierigkeiten erkannt, können neue Kompetenzen erprobt und gefördert werden. Gemäss dem 4-Stufen-Modell von Dr. Armin Metzger , wird die individuelle Situation des Klienten Schritt für Schritt gemeinsam reflektiert, erarbeitet und verbessert. So wird gelingendes Lernen möglich und Lernerfolg stellt sich wieder ein. In einer gemeinsamen Standortbestimmung werden die individuellen Bedürfnisse geklärt und das weitere Vorgehen besprochen. Die Therapiedauer richtet sich nach den gemeinsam definierten Zielen und Vorstellungen. Eine gute Zusammenarbeit ist mir wichtig. Dabei untersteht meine Arbeit der Schweigepflicht. Gerne berate und begleite ich Sie und Ihr Kind, damit sie möglichst rasch selbständig voran kommen. Ich freue mich, Sie in einem Erstgespräch kennen zu lernen. Angebot Lernen und Persönlichkeit • Mehr erfahren Schule und Klassenklima • Mehr erfahren Familie und Erziehung • Mehr erfahren

Fachklinik für Burnout im Engadin. Klinik , Psychiatrie und Psychotherapie , Bewegungstherapie , Prävention , Stressmanagement In einer wunderbaren, intakten Berglandschaft im Unterengadin in SUSCH befindet sich die 2010 neu erstellte CLINICA HOLISTICA ENGIADINA. Hier erwarten Sie kompetente Fachkräfte, eine persönliche, sorgfältige und authentische Behandlung sowie eine moderne Infrastruktur. Informationen Das Leistungsangebot der Klinik ist auf die ganzheitliche Behandlung von Stressfolgeerkrankungen spezialisiert. «Holistica» im Namen der Klinik steht für den integrierten, ganzheitlichen Therapieansatz von Psyche und Körper. Ruhe und Distanz zur Belastungssituation sowie der Bezug zur grandiosen Natur sind im speziellen Licht des Engadins heilsame Faktoren für Ihre Erholung. Produkte, Dienstleistungen Die Clinica Holistica ist spezialisiert auf die Behandlung und Prävention von Beschwerden, die durch eine chronische Stressbelastung ausgelöst werden (psychische und psychosomatische Stressfolgeerkrankungen). Das vielfältige und ganzheitliche Therapieangebot zielt auf eine Verbesserung der Stressbewältigung und nachhaltige Erholung von Körper, Geist und Seele. Das Therapiekonzept ist ausgerichtet auf die spezifische Behandlung von Stressfolgeerkrankungen, psychosomatischen Störungen und Belastungsstörungen. • Informationsmaterial • Therapieangebot • Behandlungskonzept Das Burnout-Syndrom Charakteristisch für das Burnout-Syndrom ist ein Zustand psychischer und physischer Erschöpfung, der Leistungsreduktion sowie der Depersonalisierung (Entfremdungsgefühle, Zynismus). Meist werden diese Hauptsymptome von verschiedenen körperlichen Beschwerden (Schlafstörungen, Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen, Verspannungen, etc.) begleitet. Oft sind erst letztgenannte körperliche Gesundheitsstörungen Anlass für die Betroffenen, sich in medizinische Behandlung zu begeben. Das Burnout-Syndrom kann als eine mögliche Form von Stressfolgeerkrankungen eingeordnet werden. Untenstehend werden die Hauptsymptome des Burnout-Syndroms näher beschrieben. Emotionale und körperliche Erschöpfung Hauptsymptom ist die anhaltende vitale Erschöpfung. Betroffene fühlen sich ausgelaugt und energielos. Oft berichten Patienten von Müdigkeit, bis hin zu Überforderungsgefühlen und Versagensängsten. Depersonalisierung Depersonalisierung im Zusammenhang mit dem Burnout-Syndrom meint ein subjektives Entfremdungsgefühl. Betroffene haben den Eindruck, nicht mehr sie selbst zu sein, erleben sich distanziert oder sogar zynisch. Oft treten Sinnlosigkeitsgefühle und Fragen nach der eigenen Identität und wichtigen inneren Werten auf. Reduzierte Leistungsfähigkeit Die Leistungseinbusse beschreibt die Abnahme der subjektiven Leistungsfähigkeit. Häufig sind aufgrund der Erschöpfung auch die Konzentrations- und Gedächtnisfähigkeiten reduziert. Alltägliche Dinge benötigen länger Zeit, in der Arbeit können mehr Fehler auftreten und was früher leicht von der Hand ging, ist plötzlich mit enormem Energieaufwand und Überwindung verbunden. Frühwarnsignale Typische Frühwarnsignale, welche auf einen beginnenden oder bereits bestehenden Burnout-Prozess hinweisen können, sind Nervosität, ständige Anspannung, erhöhte Stressanfälligkeit und Entspannungsunfähigkeit. Im Weiteren sind eine verminderte Emotionskontrolle (Weinerlichkeit, Reizbarkeit, Tränenausbrüche) sowie anhaltende Erschöpfung und Müdigkeit, welche auch durch längere Pausen oder Ferien nicht abnehmen, zu nennen. Weiter treten oft Konzentrationsstörungen und vegetative Symptome (vermehrtes Schwitzen, Schlafstörungen) auf. Lassen Sie sich helfen! Sollten die obenstehenden Symptome länger als zwei Wochen andauern oder kommen auch noch andere Symptome hinzu, organisieren Sie sich professionelle Hilfe! Gerne stehen wir für Beratungs- und Abklärungsgespräche zu Verfügung. Sie erreichen unsere Klinik unter 081 300 20 30 oder info@clinica-holistica.ch.