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Focusing on You 01 — Know yourself Unfold your values to find and embrace your sense of purpose to be your authentic & best-self and ultimately live a happier and more fulfilling life. It will help you face adversity that life is throwing at you. 02 — Foster a positive thinking and growth mindset Mitigate stressful moments through mindfulness and upgrading yourself to be more positive, though without denying your negative thoughts, beliefs, feelings or emotions. Learn to turn challenges into opportunities. 03 — Trigger restful sleep & implement or increase daily self-care habits Good quality & quantity of sleep restore your body and mind. It is fundamental to keep your stress and worries as low. Self-care is, like sleep, essential to recover from your busy lives at home & at work . You need to put yourself first to be able to care for others or other matters properly. 04 — Establish a work-life balance Work-life balance is a struggle for many people. It also has a different meaning for everyone. Understanding where you are and if you are compromising on any significant aspect of your life: friends, family, hobbies & interests, other… is the starting point to get to a work-life harmony. 05 — Strengthen your social connections As a human being, a social creature by definition, you need to connect with others to live a better life! Tap into your relationships with others to reduce your stress levels & improve your Health & Wellbeing. "Welcome to Lydie Hüsler Coaching! My name is Lydie and I am a Certified Holistic Wellness Coach. I support working women to recover from stress & anxiety to feel energized, balanced, and calmer.I believe in the power of simple and easy habits as being a toolkit to overcome health & wellbeing challenges like stress & anxiety. Thanks to those habits, you will create lasting transformational changes. Let me guide you through a holistic healthier lifestyle that fits you best. Book a complimentary session right now to find out how I can support you."

Eine imposante Bergkulisse, feinste Gastronomie, ein Wellnessbereich zum Träumen und herzliche Gastgeber. Das erwartet unsere Gäste im Hotel Rischli. Sei es für Ferien in der UNESCO Biosphäre Entlebuch, eine Wellness-Anwendung oder für einen Zwischenstopp im Restaurant. Im Rischli sind Sie herzlich willkommen!

Achtsam und Aufmerksam mit einer hochwertigen Qualität - so ist das Essen, die Mitarbeiter/-innen und die Behandlungen

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GING SAUNABAU AG ERLEBNIS FÜR DIE SINNE «Die Ging Sauna bringt Ihnen das Besondere – unverwechselbar, weitab vom Alltäglichen.» Geniessen Sie die entspannenden Elemente der Natur. Holz, Stein, Wasser und Wärme sprechen all Ihre Sinne an und verschmelzen zu einer Oase des Wohlbefindens. Ob Klassisch-Finnisches Saunaklima, mildes Softdampfbad, anregendes Kräuterdampfbad oder gemütliches Warmluftbad, erfüllen Sie sich den Traum von Ihrer ganz persönlichen Ging Sauna. Nach Hause kommen, abschalten und geniessen. Wir bringen Sie ins Schwitzen! FINNISCHE SAUNA Die original finnische Sauna wird mit Temperaturen von 70 bis 100 Grad mit relativ trockener Luft im Wechsel mit Kaltwasser genossen.Schon seit Jahrhunderten steht diese für Wohlbefinden, Gesundheit und Lifestyle. BIO SAUNA Die Biosauna ermöglicht verschiedene Badeformen in einer Anlage. So können neben dem konventionellen Saunabad, ein Softdampfbad, ein Kräuter- oder ein Warmluftbad genossen werden. INFRAROTKABINEN Infrarotwärme unterstützt den Organismus positiv und kann bei regelmässiger Anwendung zu einem allgemein besseren Wohlbefinden führen. Gleiche, positive Wirkungen auf Körper und Psyche jedoch mit Weniger Hitze. DAMPFBAD Ging Saunabau arbeitet für Dampfbäder mit der Firma Sentiotec / Repabad zusammen. Die Sentiotec Spa Module sind die perfekte Wahl für Ihr Dampfbad! Fragen Sie uns nach Dampfbäder der Firma Sentiotec. - Sauna - Infrarotsauna - Infrarotkabine - Wellnessanlagen - Dampfbad - Saunaofen - Saunaaufguss - Saunazubehör - Saunasteuerung - Saunaherstellung - Saunahersteller - Biosauna - Sauna Fabrikation - Shop

An der Uferpromenade mit schöner Gartenterrasse lockt das Hotel Gerbi nicht nur Touristen sondern auch viele Einheimische ins Hotel mit seinen Restaurant Gerbi und Gerberei. Im Luzerner Landhausstil erbaut wird die Einrichtung des Hotels geprägt durch rustikales Holz, gekonnt kombiniert mit modernen Elementen. Hier geniessen Sie eine ausgezeichnete Küche, persönlichen Service und die Gemütlichkeit, welche es für Ihren perfekten Aufenthalt braucht!

Jederzeit für eine Auszeit perfekt. Erholung pur. Wunderschöne Location, kulinarisch wunderbar, sehr nettes zuvorkommendes Personal. Gerne immer wieder!!

Seit Juli 2013 arbeite ich selbständig und mache vor allem den Service von Whirlpools. Dienstleistungen: -Whirlpool-Service - Reparaturen - Wasserwechsel - Entkalken Für weitere Informationen rufen Sie mich an unter: 079 236 12 72

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Ihr Saunabauer in Steinhausen • • Previous • Next Vitarama Saunabau in Steinhausen ist Ihr Partner für alle Wünsche rund um den Saunabau. Uns ist es ein grosses Anliegen, individuell und persönlich auf Ihre Wünsche einzugehen. Bei Vitarama Saunabau steht der Kunde mit seinen Wünschen im Vordergrund. Unsere Tätigkeit ist nicht nur unser Beruf, sondern auch unsere Leidenschaft. Gerne zählen auch wir Sie zu unseren zufriedenen Kunden. Wir freuen uns auf Ihren Anruf: Tel. 041 741 14 14 Galerie Sehen Sie sich verschiedene Referenzen unter » Galerie an. Gerne beraten wir Sie persönlich und individuell zu Ihrer Traumsauna. Dienstleistungen Vitarama Saunabau ist Ihr Fachmann für folgende Dienstleistungen: » Klassische Sauna » Badelandschaft » Vitarium » Solarium » Dampfbad

Andrea Meier Körperintelligenz-Coach Das intelligente Training für mehr Kraft, Beweglichkeit und eine gesunde Körperhaltung . Bist Du interessiert an einem intelligenten Körpertraining? Eines, das Dir hilft, zurück in die gesunde Haltung und zu mehr Vitalität zu kommen? Dann wird Dich dieses Training begeistern. Das CANTIENICA®-Training ist ein evolutionäres Körpertraining . In kleinen Gruppen mit individuellem Coaching, gewinnst Du wieder Vertrauen in Deine Körperintelligenz . Sanfte, schonende Übungen verleiten Deinen Körper zu mehr Beweglichkeit. Die Muskeln und Bänder werden elastisch und geschmeidig trainiert. Neben der starken Tiefenmuskulatur baust Du auch eine gesunde Körperhaltung auf. Das tut nicht nur gut, sondern sieht auch ästhetisch schön aus. Die Nebeneffekte von mehr Wohlbefinden, Energie und Leichtigkeit kommen als zusätzliches Tüpfchen auf dem i dazu. BOWEN-Technik Ganzheitliche Gesundheitsförderung Die Bowen-Technik nimmt mit sanften Impulsen Einfluss auf die verschiedenen körperlichen Abläufe und Systeme. Dies regt den Energiefluss an und harmonisiert den Körper in vielen Bereichen. • CANTIENICA®-Methode • CANTIENICA®-Beckenbodentraining • CANTIENICA®-Rückentraining • CANTIENICA®-Powerprogramm • CANTIENICA®-Faceforming • CANTIENICA®-go! • BOWEN-Technik • LICHTMOMENTE • Mediale Inputs • Akasha Chronik lesen • Waldflüstern • Frauenkreise • KURSE / SEMINARE

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