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Personalberatung in Basel

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VALERIS - Personal EMS Training

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 4 Bewertungen

VALERIS - Personal EMS Training

Dornacherstrasse 20, 4053 Basel
Herzlich willkommen bei VALERIS!

Wir sind von unserem Service überzeugt & bieten Ihnen deshalb die Möglichkeit, unsere vollumfänglichen Leistungen ausgiebig zum exklusiven Vorzugspreis zu testen! 4 Wochen Premium-EMS-Training für nur 150 CHF! ANGEBOT BEANSPRUCHEN ​ • LEISTUNG • GESUNDHEIT • FIGUR Ihre Vorteile bei VALERIS Zufriedenheit • Bei uns steht der Mensch im Vordergrund. Ungeachtet des Umfanges Ihrer Ambition – Wir stehen Ihnen jederzeit verlässlich Effektivität • Mit bereits 20 Minuten pro Woche leisten Sie einen immensen Beitrag zu Gesundheit & Wohlbefinden. Nachhaltigkeit • Das gelenk- & sehnenschonende Training fördert nicht nur Fitness & Gesundheit, sondern sorgt für anhaltende Schmerzprävention. Hygiene & Sicherheit • Höchste Hygiene-Standards, geschultes Personal & aktuellste Technik garantieren kompromisslosen Trainingskomfort. Persönliche Betreuung • Bei uns lautet die Devise: Gemeinsam statt einsam. Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg stets persönlich – während eines jeden einzelnen Trainings. Preis- / Leistungsverhältnis • Unsere preiswerten Mitgliedschaftsmodelle, Ratenzahlungen & transparenten Konditionen garantieren Ihnen ein sorgloses Rundum-Paket, das sich auszahlt. DAS TRAINING DER ZUKUNFT KOSTENLOS TESTEN VALERIS • Ihr ganz persönlicher Schlüssel zu mehr Kraft, Schönheit, Fitness & Wohlbefinden – in nur 20 Minuten! Die lästigen Problemzonen machen Ihnen zu schaffen? Der Wunsch nach einem kräftigen, gesunden und vor Vitalität strotzenden Körper ist gross? Oder sehnen Sie sich nach völlig neuer Lebensqualität, ganz ohne Schmerzen? Das Team von VALERIS steht Ihnen als kompetenter Partner stets persönlich zur Seite – unabhängig Ihrer Bedürfnisse und Ziele. Wir garantieren: Stundenlanges, gelenkbelastendes Training in einem herkömmlichen Fitnessstudio gehört der Vergangenheit an – die Zukunft? Electronic Muscle Stimulation! ​ Das hocheffektive und gelenkschonende Ganzkörpertraining ersetzt dank Anwendung elektronischer Impulse bereits mit 20 Minuten pro Woche ein mehrstündiges, herkömmliches Fitnesstraining – Die Devise: Zeitsparend und effektiv!​ Um unser Versprechen zu festigen, profitieren Sie weiter von Zusatzdienstleistungen in diversen Bereichen – unter anderem:​ • Ernährungsberatung • Lifestyle Coaching • Nahrungsmittelergänzung • Bioimpedanzanalyse​ Voller Rundum-Service ​ Die Zeit zum Packen fehlt? Keine Sorge – Bei uns müssen Sie an nichts denken! Wir stellen Ihnen alles Nötige als Teil unseres umfänglichen Services kostenlos & bei jeder Trainingssession zur Verfügung:​ • Handtuch • Trinkflasche • EMS-Trainingsbekleidung • Pflegeutensilien • & vieles mehr!​ Sie freuen sich auf das wohltuende Training – wir erledigen den Rest!​ Neugierig? Wagen Sie den ersten Schritt in Richtung Veränderung und buchen Sie jetzt ein unverbindliches Beratungsgespräch – Wir freuen uns auf Sie! Safety first! ​ • Sicherheit geht vor – infolgedessen trainieren Sie bei VALERIS ausschliesslich nach den neusten Standards & mit der aktuellsten Technik – sichergestellt durch unsere enge Zusammenarbeit mit miha bodytec! ​ Unser Kredo ​ • Die Vermittlung unschlagbarer Qualität, Freude an einem gesundheitsorientierten Lifestyle, spassige Trainingssessions, Leidenschaft und Herzblut. Das ist unsere Mission – Dafür stehen wir mit Herz & Seele! • ALLES ÜBER EMS • BERATUNGSGESPRÄCH • ALLES ÜBER DAS EMS-TRAINING +41 61 871 00 00 SCHMERZBEHANDLUNG & -PRÄVENTION • Chronische & akute Rückenbeschwerden • Bandscheiben • Rheumatische Erkrankungen • Kniebeschwerden • ... und vieles mehr! ZUM ANGEBOT BODYFORMING • Gewichtsverlust • Hautstraffung • Bekämpfung Cellulite • Beckenboden • ... und vieles mehr! ZUM ANGEBOT KRAFT- & MUSKELAUFBAU • Muskelaufbau • Kraftaufbau • Ausdauertraining • Koordination • ... und vieles mehr! ZUM ANGEBOT FÜR SPORTLER • Performance-Optimierung • Spezifisches Trainingsmodell • Wettkampf • Explosivkraft • Dehnbarkeit • ... und vieles mehr! ZUM ANGEBOT

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Fitness-CenterPersonal TrainingErnährungsberatung
Dornacherstrasse 20, 4053 Basel
Fitness-CenterPersonal TrainingErnährungsberatung
Herzlich willkommen bei VALERIS!

Wir sind von unserem Service überzeugt & bieten Ihnen deshalb die Möglichkeit, unsere vollumfänglichen Leistungen ausgiebig zum exklusiven Vorzugspreis zu testen! 4 Wochen Premium-EMS-Training für nur 150 CHF! ANGEBOT BEANSPRUCHEN ​ • LEISTUNG • GESUNDHEIT • FIGUR Ihre Vorteile bei VALERIS Zufriedenheit • Bei uns steht der Mensch im Vordergrund. Ungeachtet des Umfanges Ihrer Ambition – Wir stehen Ihnen jederzeit verlässlich Effektivität • Mit bereits 20 Minuten pro Woche leisten Sie einen immensen Beitrag zu Gesundheit & Wohlbefinden. Nachhaltigkeit • Das gelenk- & sehnenschonende Training fördert nicht nur Fitness & Gesundheit, sondern sorgt für anhaltende Schmerzprävention. Hygiene & Sicherheit • Höchste Hygiene-Standards, geschultes Personal & aktuellste Technik garantieren kompromisslosen Trainingskomfort. Persönliche Betreuung • Bei uns lautet die Devise: Gemeinsam statt einsam. Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg stets persönlich – während eines jeden einzelnen Trainings. Preis- / Leistungsverhältnis • Unsere preiswerten Mitgliedschaftsmodelle, Ratenzahlungen & transparenten Konditionen garantieren Ihnen ein sorgloses Rundum-Paket, das sich auszahlt. DAS TRAINING DER ZUKUNFT KOSTENLOS TESTEN VALERIS • Ihr ganz persönlicher Schlüssel zu mehr Kraft, Schönheit, Fitness & Wohlbefinden – in nur 20 Minuten! Die lästigen Problemzonen machen Ihnen zu schaffen? Der Wunsch nach einem kräftigen, gesunden und vor Vitalität strotzenden Körper ist gross? Oder sehnen Sie sich nach völlig neuer Lebensqualität, ganz ohne Schmerzen? Das Team von VALERIS steht Ihnen als kompetenter Partner stets persönlich zur Seite – unabhängig Ihrer Bedürfnisse und Ziele. Wir garantieren: Stundenlanges, gelenkbelastendes Training in einem herkömmlichen Fitnessstudio gehört der Vergangenheit an – die Zukunft? Electronic Muscle Stimulation! ​ Das hocheffektive und gelenkschonende Ganzkörpertraining ersetzt dank Anwendung elektronischer Impulse bereits mit 20 Minuten pro Woche ein mehrstündiges, herkömmliches Fitnesstraining – Die Devise: Zeitsparend und effektiv!​ Um unser Versprechen zu festigen, profitieren Sie weiter von Zusatzdienstleistungen in diversen Bereichen – unter anderem:​ • Ernährungsberatung • Lifestyle Coaching • Nahrungsmittelergänzung • Bioimpedanzanalyse​ Voller Rundum-Service ​ Die Zeit zum Packen fehlt? Keine Sorge – Bei uns müssen Sie an nichts denken! Wir stellen Ihnen alles Nötige als Teil unseres umfänglichen Services kostenlos & bei jeder Trainingssession zur Verfügung:​ • Handtuch • Trinkflasche • EMS-Trainingsbekleidung • Pflegeutensilien • & vieles mehr!​ Sie freuen sich auf das wohltuende Training – wir erledigen den Rest!​ Neugierig? Wagen Sie den ersten Schritt in Richtung Veränderung und buchen Sie jetzt ein unverbindliches Beratungsgespräch – Wir freuen uns auf Sie! Safety first! ​ • Sicherheit geht vor – infolgedessen trainieren Sie bei VALERIS ausschliesslich nach den neusten Standards & mit der aktuellsten Technik – sichergestellt durch unsere enge Zusammenarbeit mit miha bodytec! ​ Unser Kredo ​ • Die Vermittlung unschlagbarer Qualität, Freude an einem gesundheitsorientierten Lifestyle, spassige Trainingssessions, Leidenschaft und Herzblut. Das ist unsere Mission – Dafür stehen wir mit Herz & Seele! • ALLES ÜBER EMS • BERATUNGSGESPRÄCH • ALLES ÜBER DAS EMS-TRAINING +41 61 871 00 00 SCHMERZBEHANDLUNG & -PRÄVENTION • Chronische & akute Rückenbeschwerden • Bandscheiben • Rheumatische Erkrankungen • Kniebeschwerden • ... und vieles mehr! ZUM ANGEBOT BODYFORMING • Gewichtsverlust • Hautstraffung • Bekämpfung Cellulite • Beckenboden • ... und vieles mehr! ZUM ANGEBOT KRAFT- & MUSKELAUFBAU • Muskelaufbau • Kraftaufbau • Ausdauertraining • Koordination • ... und vieles mehr! ZUM ANGEBOT FÜR SPORTLER • Performance-Optimierung • Spezifisches Trainingsmodell • Wettkampf • Explosivkraft • Dehnbarkeit • ... und vieles mehr! ZUM ANGEBOT

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 4 Bewertungen

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Treuhand Dr. E. Schaeren AG

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 2 Bewertungen

Treuhand Dr. E. Schaeren AG

Gartenstrasse 105, 4052 Basel
Treuhand Dr. E. Schaeren AG

Ihr Experte im Finanz- und Rechnungswesen – die kompetente Treuhandgesellschaft in Basel Herzlich willkommen bei der Treuhand Dr. E. Schaeren AG. Wir sind Ansprechpartner für Privatkunden und KMU in der Nordwestschweiz. Gerne beraten wir Sie zu steuerrechtlichen Themen und anderen Treuhand-Dienstleistungen. Unsere KMU-Kunden sind im Bereich Handwerk und Gewerbe, in freien Berufen (zum Beispiel: Anwälte, Notare, Ärzte) sowie als Handels- und Dienstleistungsunternehmen tätig. Für Privatpersonen bieten wir insbesondere das Erstellen der Steuererklärung an. Wir verfügen über ein tiefgreifendes Fachwissen und ein ausgezeichnetes Netzwerk von Spezialisten. Damit stellen wir eine hohe Kundenzufriedenheit sicher. Rufen Sie uns an und lassen Sie sich beraten. Treuhandunternehmen seit 1954 – für KMU und Privatpersonen Wir sind das Treuhandunternehmen in Basel für KMU und Privatpersonen und übernehmen für Sie das Finanz- und Rechnungswesen und beraten Sie zu steuerrechtlichen Themen. Unsere Kunden sind im Bereich Handwerk und Gewerbe, in freien Berufen (zum Beispiel: Anwälte, Notare, Ärzte) sowie als Handels- und Dienstleistungsunternehmen tätig. Für Privatpersonen bieten wir insbesondere das Erstellen der Steuererklärung an. Wir verfügen über ein tiefgreifendes Fachwissen und ein ausgezeichnetes Netzwerk von Spezialisten. Damit stellen wir eine hohe Kundenzufriedenheit sicher. Unsere Dienstleistungen • Finanz- und Rechnungswesen • Lohnadministration • Wirtschaftsprüfung • Steuerberatung • Unternehmensberatung • Vorsorgeplanung (Pensionierung, etc.) • Beratung im Arbeitsrecht und Mietrecht • Ehe- und Erbrecht Kontakt

PremiumPremium Eintrag
SteuerberatungBuchhaltungsbüroTreuhand
Gartenstrasse 105, 4052 Basel
SteuerberatungBuchhaltungsbüroTreuhand
Treuhand Dr. E. Schaeren AG

Ihr Experte im Finanz- und Rechnungswesen – die kompetente Treuhandgesellschaft in Basel Herzlich willkommen bei der Treuhand Dr. E. Schaeren AG. Wir sind Ansprechpartner für Privatkunden und KMU in der Nordwestschweiz. Gerne beraten wir Sie zu steuerrechtlichen Themen und anderen Treuhand-Dienstleistungen. Unsere KMU-Kunden sind im Bereich Handwerk und Gewerbe, in freien Berufen (zum Beispiel: Anwälte, Notare, Ärzte) sowie als Handels- und Dienstleistungsunternehmen tätig. Für Privatpersonen bieten wir insbesondere das Erstellen der Steuererklärung an. Wir verfügen über ein tiefgreifendes Fachwissen und ein ausgezeichnetes Netzwerk von Spezialisten. Damit stellen wir eine hohe Kundenzufriedenheit sicher. Rufen Sie uns an und lassen Sie sich beraten. Treuhandunternehmen seit 1954 – für KMU und Privatpersonen Wir sind das Treuhandunternehmen in Basel für KMU und Privatpersonen und übernehmen für Sie das Finanz- und Rechnungswesen und beraten Sie zu steuerrechtlichen Themen. Unsere Kunden sind im Bereich Handwerk und Gewerbe, in freien Berufen (zum Beispiel: Anwälte, Notare, Ärzte) sowie als Handels- und Dienstleistungsunternehmen tätig. Für Privatpersonen bieten wir insbesondere das Erstellen der Steuererklärung an. Wir verfügen über ein tiefgreifendes Fachwissen und ein ausgezeichnetes Netzwerk von Spezialisten. Damit stellen wir eine hohe Kundenzufriedenheit sicher. Unsere Dienstleistungen • Finanz- und Rechnungswesen • Lohnadministration • Wirtschaftsprüfung • Steuerberatung • Unternehmensberatung • Vorsorgeplanung (Pensionierung, etc.) • Beratung im Arbeitsrecht und Mietrecht • Ehe- und Erbrecht Kontakt

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IB

Impirio Basel AG

Steinenvorstadt 11, 4051 Basel
StellenvermittlungsbüroTemporärbüro DauerstellenPersonalberatungPersonalmanagement
 Offen nach Vereinbarung – Schliesst heute um 19:00
Zentrum für Stressregulation Basel ZSB GmbH

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 1 Bewertung

Zentrum für Stressregulation Basel ZSB GmbH

Elisabethenanlage 7, 4051 Basel

Ganzheitliche Gesundheitsförderung mit dem Zentrum für Stressregulation Basel ZSB Das Zentrum für Stressregulation Basel ZSB wurde 2009 von Christoph Bader gegründet. Wir sind Ihre kompetenten Partner für Stressregulation und ganzheitliche Gesundheitsförderung. Coaching, Training und Therapie bei uns geben Ihnen Wohlbefinden und machen Sie fit und zufrieden. Dabei steht immer der Mensch, sein Wohl und Erfolg, im Mittelpunkt. Die Erhöhung seiner Effizienz, die Steigerung seiner Lebensqualität mit nachhaltiger Gesundheitsförderung und der Erfolg seines Wirkens sind unsere Zielsetzungen. Sich rundum wohlfühlen, topfit und mit sich uneingeschränkt zufrieden sein: ein selten erreichter „Zustand“ – und eben so selten von langer Dauer. Oft reden wir nur darüber, was man alles tun könnte, um dieses Ziel zu erreichen. Es gibt genügend Ausreden, um es dann eben doch nicht zu machen: Den aktiven Schritt zu Coaching, Training und Therapie. Wenn Sie möchten, machen Sie diesen Schritt mit uns im ZSB. Wir unterstützen Sie mit bewährten Methoden darin, dem „optimalen Zustand“ zumindest näher zu kommen – spürbar und nachhaltig. Denn es ist Ihre Investition in das kostbarste Gut, das Sie haben – Ihre eigene Gesundheit. Kontaktieren Sie uns. Wir sind gerne für Sie da. Sehen Sie sich einen informatives Videoportrait über das ZSB an. Finden Sie zu neuem Wohlbefinden Am Zentrum für Stressregulation Basel begleiten und betreuen wir Menschen, die erhöhten Belastungen im Beruf oder im Privatleben ausgesetzt sind. Mit bewährten Methoden in den Bereichen Coaching, Training und Therapie unterstützen wir sie darin, Stress besser zu bewältigen. Eingangstüre HABEN SIE STRESS? Dann lernen Sie fachmännisch betreut mit Ihrer belastenden Situation besser umzugehen. Erhöhen Sie Ihre Stresstoleranz. Schaffen Sie Alternativen. Entdecken Sie Ihre Lebensfreude! In Einzelsitzungen oder in 1- oder 2-Tages Personal Coaching Workouts erarbeiten Sie mit mir zusammen durch Persönlichkeitsanalysen, Übungen und Verhaltensweisen Ihre persönliche Stressbewältigungs-Strategie. Damit Sie wieder entspannter, zufriedener und gelassener Ihr Leben geniessen können. Für Fragen und weitere Informationen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung! Christoph Bader ZENTRUM FÜR STRESSREGULATION BASEL ZSB GMBH www.stress-coaching.ch Gartenstrasse 59, 4052 Basel 079 286 33 23 info@stress-coaching.ch Coaching und Training in psychophysiologischer Stressregulation Sind Sie Burn-out-gefährdet? Lassen Sie es nicht soweit kommen! Fühlen Sie sich erschöpft, energielos, enttäuscht, überfordert? Sehen Sie nur noch Probleme und keine Lösungen? Dann ist es jetzt Zeit zu handeln. Mit einem individuellen Coaching und Training in Stressbewältigung geben wir Ihnen Hilfestellungen und Verhaltenstipps für einen wieder gelassenen und schönen Alltag. So können sie besser für sich sorgen, ihre Selbstheilungskräfte aktivieren und Stress abbauen . Betreutes Power Plate/Vibrationstraining, als Personaltraining oder in der Gruppe Fit mit Power Plate, dem hochintensiven "Spitzensport-Training" für alle! Nutzen: Steigerung von Kraft und Ausdauer – Fettverbrennung – Extremdurchblutung – Stressabbau – Hautverschönerung – bessere Körperkontrolle – sofortige Entspannung – Intensives Wohlbefinden Probieren Sie das wohl effizienteste, ganzheitliche Training unserer Zeit aus! Mit nur 20 Minuten Zeitaufwand 1-2 Mal pro Woche erreichen Sie garantiert Ihre Ziele. Persönlich betreut durch qualifizierte Personaltrainer. Wählen Sie zwischen individuellem Personaltraining oder kostengünstigem Gruppentraining zu Fixzeiten. Die Gruppentrainings finden in der Regel von Montag bis Freitag über Mittag und in der Zeitspanne von 18-19.30 Uhr statt (ausser Dienstag; kein Gruppentraining). Erkundigen Sie sich bitte bei uns, wann die aktuellen Trainingszeiten sind und reservieren Sie sich Ihren gewünschten, verbindlichen Trainingstermin. Gerne senden wir Ihnen auch per Email den aktuellen Trainingsplan zu. Kostenloses, unverbindliches Probetraining möglich. Wir freuen uns auf Sie! GESICHTSBEHANDLUNGEN, HAARENTFERNUNG, HAND- UND FUSSPFLEGE, MASSAGE Just me Cosmetics – Elisa Caiazzo Beugen Sie vorzeitiger Alterung, Hautunreinheiten, trockener Haut und Rötungen vor: Gönnen Sie sich eine professionelle, wohltuende und auf Ihren Hauttyp abgestimmte Behandlung Ihres Gesichts und Ihrer Haut. Ein schönes Gesicht und ein strahlender Teint werden das Ergebnis sein! Die richtige, kosmetische Behandlung und Pflege Ihrer Füsse und Hände schenkt Ihnen Freude und Anerkennung. Die klassische Hand- und Fusspflege umfassen Fingernägel reinigen, kürzen und feilen, eine pflegende Behandlung der Nagelhaut, inkl. Handcreme und Lack. Die Intensive Variante: Zusätzlich zum gesamten Angebot der klassischen erhalten Sie ein Peeling sowie eine Intensivmaske ! Massagen sind nicht nur purer Balsam für Geist und Körper, sondern können auch körperlich positiv wirken. Zum Beispiel gegen lästige Cellulite . Bei Just me Cosmetics kommen Sie in den Genuss einer so genannten hämolymphatischen, drainierenden Massage. Natürlich können Mann und Frau auch eine Entspannungsmassage zur Erholung und zum Stressabbau geniessen, ein Moment der körperlichen und seelischen Entspannung, die auch nach der Behandlung anhält und Sie aus dem Alltagsstress heraus nimmt. Terminvereinbarung Just me Cosmetics – Elisa Caiazzo : 076 438 61 67 / info@justme-cosmetics.ch Weitere Informationen und Angebote: www.justme-cosmetics.ch Autogenes Training Mit autogenem Training nach Prof. Dr. J. H. Schultz lernen Sie eine bewährte und medizinisch-wissenschaftlich nachweisbare Entspannungstechnik, welche sich jede und jeder in jedem Alter aneignen und überall anwenden kann. In Kleingruppen oder Einzelsitzungen entspannen Sie sich unter Anleitung eines ausgebildeten Lehrers in autogenem Training innerhalb weniger Minuten. So steigern Sie Ihre Konzentration und Leistungsfähigkeit, ob im Beruf, Sport oder Alltag oder in der Schule. Durch die Verbindung des autogenen Trainings mit dem Mentaltraining werden positive Ziele formuliert und auch erreicht. Sie können sich bei Bedarf innerhalb weniger Minuten entspannen, erholen und Ihre Konzentration und Leistungsfähigkeit steigern. Ihr Auftreten wirkt sicherer und selbstbewusster. Craniosacral Therapy What is Craniosacral Therapy? • It is a subtle and profound healing form which assists the body's natural capacity for self-repair • Light contact is carefully made with hands on clothed body, " listening " to what the body expresses • A gentle, effective way of dealing with many ailments, by addressing the nervous system – ensuring bones, tissues, fluids and fascia are healthy and enjoy freedom of movement • Particularly suitable for stress, injury, trauma and exhaustion Gentle Manipulation aiding natural healing, releasing tension & enhancing energy levels Gerne informieren wir Sie auch über weitere Angebote des Zentrums für Stressregulation Basel. Wir freuen uns auf Ihren Anruf.

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StressmanagementCoachingMassagePersonal TrainingTuina-Massage
Elisabethenanlage 7, 4051 Basel
StressmanagementCoachingMassagePersonal TrainingTuina-Massage

Ganzheitliche Gesundheitsförderung mit dem Zentrum für Stressregulation Basel ZSB Das Zentrum für Stressregulation Basel ZSB wurde 2009 von Christoph Bader gegründet. Wir sind Ihre kompetenten Partner für Stressregulation und ganzheitliche Gesundheitsförderung. Coaching, Training und Therapie bei uns geben Ihnen Wohlbefinden und machen Sie fit und zufrieden. Dabei steht immer der Mensch, sein Wohl und Erfolg, im Mittelpunkt. Die Erhöhung seiner Effizienz, die Steigerung seiner Lebensqualität mit nachhaltiger Gesundheitsförderung und der Erfolg seines Wirkens sind unsere Zielsetzungen. Sich rundum wohlfühlen, topfit und mit sich uneingeschränkt zufrieden sein: ein selten erreichter „Zustand“ – und eben so selten von langer Dauer. Oft reden wir nur darüber, was man alles tun könnte, um dieses Ziel zu erreichen. Es gibt genügend Ausreden, um es dann eben doch nicht zu machen: Den aktiven Schritt zu Coaching, Training und Therapie. Wenn Sie möchten, machen Sie diesen Schritt mit uns im ZSB. Wir unterstützen Sie mit bewährten Methoden darin, dem „optimalen Zustand“ zumindest näher zu kommen – spürbar und nachhaltig. Denn es ist Ihre Investition in das kostbarste Gut, das Sie haben – Ihre eigene Gesundheit. Kontaktieren Sie uns. Wir sind gerne für Sie da. Sehen Sie sich einen informatives Videoportrait über das ZSB an. Finden Sie zu neuem Wohlbefinden Am Zentrum für Stressregulation Basel begleiten und betreuen wir Menschen, die erhöhten Belastungen im Beruf oder im Privatleben ausgesetzt sind. Mit bewährten Methoden in den Bereichen Coaching, Training und Therapie unterstützen wir sie darin, Stress besser zu bewältigen. Eingangstüre HABEN SIE STRESS? Dann lernen Sie fachmännisch betreut mit Ihrer belastenden Situation besser umzugehen. Erhöhen Sie Ihre Stresstoleranz. Schaffen Sie Alternativen. Entdecken Sie Ihre Lebensfreude! In Einzelsitzungen oder in 1- oder 2-Tages Personal Coaching Workouts erarbeiten Sie mit mir zusammen durch Persönlichkeitsanalysen, Übungen und Verhaltensweisen Ihre persönliche Stressbewältigungs-Strategie. Damit Sie wieder entspannter, zufriedener und gelassener Ihr Leben geniessen können. Für Fragen und weitere Informationen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung! Christoph Bader ZENTRUM FÜR STRESSREGULATION BASEL ZSB GMBH www.stress-coaching.ch Gartenstrasse 59, 4052 Basel 079 286 33 23 info@stress-coaching.ch Coaching und Training in psychophysiologischer Stressregulation Sind Sie Burn-out-gefährdet? Lassen Sie es nicht soweit kommen! Fühlen Sie sich erschöpft, energielos, enttäuscht, überfordert? Sehen Sie nur noch Probleme und keine Lösungen? Dann ist es jetzt Zeit zu handeln. Mit einem individuellen Coaching und Training in Stressbewältigung geben wir Ihnen Hilfestellungen und Verhaltenstipps für einen wieder gelassenen und schönen Alltag. So können sie besser für sich sorgen, ihre Selbstheilungskräfte aktivieren und Stress abbauen . Betreutes Power Plate/Vibrationstraining, als Personaltraining oder in der Gruppe Fit mit Power Plate, dem hochintensiven "Spitzensport-Training" für alle! Nutzen: Steigerung von Kraft und Ausdauer – Fettverbrennung – Extremdurchblutung – Stressabbau – Hautverschönerung – bessere Körperkontrolle – sofortige Entspannung – Intensives Wohlbefinden Probieren Sie das wohl effizienteste, ganzheitliche Training unserer Zeit aus! Mit nur 20 Minuten Zeitaufwand 1-2 Mal pro Woche erreichen Sie garantiert Ihre Ziele. Persönlich betreut durch qualifizierte Personaltrainer. Wählen Sie zwischen individuellem Personaltraining oder kostengünstigem Gruppentraining zu Fixzeiten. Die Gruppentrainings finden in der Regel von Montag bis Freitag über Mittag und in der Zeitspanne von 18-19.30 Uhr statt (ausser Dienstag; kein Gruppentraining). Erkundigen Sie sich bitte bei uns, wann die aktuellen Trainingszeiten sind und reservieren Sie sich Ihren gewünschten, verbindlichen Trainingstermin. Gerne senden wir Ihnen auch per Email den aktuellen Trainingsplan zu. Kostenloses, unverbindliches Probetraining möglich. Wir freuen uns auf Sie! GESICHTSBEHANDLUNGEN, HAARENTFERNUNG, HAND- UND FUSSPFLEGE, MASSAGE Just me Cosmetics – Elisa Caiazzo Beugen Sie vorzeitiger Alterung, Hautunreinheiten, trockener Haut und Rötungen vor: Gönnen Sie sich eine professionelle, wohltuende und auf Ihren Hauttyp abgestimmte Behandlung Ihres Gesichts und Ihrer Haut. Ein schönes Gesicht und ein strahlender Teint werden das Ergebnis sein! Die richtige, kosmetische Behandlung und Pflege Ihrer Füsse und Hände schenkt Ihnen Freude und Anerkennung. Die klassische Hand- und Fusspflege umfassen Fingernägel reinigen, kürzen und feilen, eine pflegende Behandlung der Nagelhaut, inkl. Handcreme und Lack. Die Intensive Variante: Zusätzlich zum gesamten Angebot der klassischen erhalten Sie ein Peeling sowie eine Intensivmaske ! Massagen sind nicht nur purer Balsam für Geist und Körper, sondern können auch körperlich positiv wirken. Zum Beispiel gegen lästige Cellulite . Bei Just me Cosmetics kommen Sie in den Genuss einer so genannten hämolymphatischen, drainierenden Massage. Natürlich können Mann und Frau auch eine Entspannungsmassage zur Erholung und zum Stressabbau geniessen, ein Moment der körperlichen und seelischen Entspannung, die auch nach der Behandlung anhält und Sie aus dem Alltagsstress heraus nimmt. Terminvereinbarung Just me Cosmetics – Elisa Caiazzo : 076 438 61 67 / info@justme-cosmetics.ch Weitere Informationen und Angebote: www.justme-cosmetics.ch Autogenes Training Mit autogenem Training nach Prof. Dr. J. H. Schultz lernen Sie eine bewährte und medizinisch-wissenschaftlich nachweisbare Entspannungstechnik, welche sich jede und jeder in jedem Alter aneignen und überall anwenden kann. In Kleingruppen oder Einzelsitzungen entspannen Sie sich unter Anleitung eines ausgebildeten Lehrers in autogenem Training innerhalb weniger Minuten. So steigern Sie Ihre Konzentration und Leistungsfähigkeit, ob im Beruf, Sport oder Alltag oder in der Schule. Durch die Verbindung des autogenen Trainings mit dem Mentaltraining werden positive Ziele formuliert und auch erreicht. Sie können sich bei Bedarf innerhalb weniger Minuten entspannen, erholen und Ihre Konzentration und Leistungsfähigkeit steigern. Ihr Auftreten wirkt sicherer und selbstbewusster. Craniosacral Therapy What is Craniosacral Therapy? • It is a subtle and profound healing form which assists the body's natural capacity for self-repair • Light contact is carefully made with hands on clothed body, " listening " to what the body expresses • A gentle, effective way of dealing with many ailments, by addressing the nervous system – ensuring bones, tissues, fluids and fascia are healthy and enjoy freedom of movement • Particularly suitable for stress, injury, trauma and exhaustion Gentle Manipulation aiding natural healing, releasing tension & enhancing energy levels Gerne informieren wir Sie auch über weitere Angebote des Zentrums für Stressregulation Basel. Wir freuen uns auf Ihren Anruf.

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VALERIS - Personal EMS Training

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VALERIS - Personal EMS Training

Dornacherstrasse 20, 4053 Basel
Herzlich willkommen bei VALERIS!

Wir sind von unserem Service überzeugt & bieten Ihnen deshalb die Möglichkeit, unsere vollumfänglichen Leistungen ausgiebig zum exklusiven Vorzugspreis zu testen! 4 Wochen Premium-EMS-Training für nur 150 CHF! ANGEBOT BEANSPRUCHEN ​ • LEISTUNG • GESUNDHEIT • FIGUR Ihre Vorteile bei VALERIS Zufriedenheit • Bei uns steht der Mensch im Vordergrund. Ungeachtet des Umfanges Ihrer Ambition – Wir stehen Ihnen jederzeit verlässlich Effektivität • Mit bereits 20 Minuten pro Woche leisten Sie einen immensen Beitrag zu Gesundheit & Wohlbefinden. Nachhaltigkeit • Das gelenk- & sehnenschonende Training fördert nicht nur Fitness & Gesundheit, sondern sorgt für anhaltende Schmerzprävention. Hygiene & Sicherheit • Höchste Hygiene-Standards, geschultes Personal & aktuellste Technik garantieren kompromisslosen Trainingskomfort. Persönliche Betreuung • Bei uns lautet die Devise: Gemeinsam statt einsam. Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg stets persönlich – während eines jeden einzelnen Trainings. Preis- / Leistungsverhältnis • Unsere preiswerten Mitgliedschaftsmodelle, Ratenzahlungen & transparenten Konditionen garantieren Ihnen ein sorgloses Rundum-Paket, das sich auszahlt. DAS TRAINING DER ZUKUNFT KOSTENLOS TESTEN VALERIS • Ihr ganz persönlicher Schlüssel zu mehr Kraft, Schönheit, Fitness & Wohlbefinden – in nur 20 Minuten! Die lästigen Problemzonen machen Ihnen zu schaffen? Der Wunsch nach einem kräftigen, gesunden und vor Vitalität strotzenden Körper ist gross? Oder sehnen Sie sich nach völlig neuer Lebensqualität, ganz ohne Schmerzen? Das Team von VALERIS steht Ihnen als kompetenter Partner stets persönlich zur Seite – unabhängig Ihrer Bedürfnisse und Ziele. Wir garantieren: Stundenlanges, gelenkbelastendes Training in einem herkömmlichen Fitnessstudio gehört der Vergangenheit an – die Zukunft? Electronic Muscle Stimulation! ​ Das hocheffektive und gelenkschonende Ganzkörpertraining ersetzt dank Anwendung elektronischer Impulse bereits mit 20 Minuten pro Woche ein mehrstündiges, herkömmliches Fitnesstraining – Die Devise: Zeitsparend und effektiv!​ Um unser Versprechen zu festigen, profitieren Sie weiter von Zusatzdienstleistungen in diversen Bereichen – unter anderem:​ • Ernährungsberatung • Lifestyle Coaching • Nahrungsmittelergänzung • Bioimpedanzanalyse​ Voller Rundum-Service ​ Die Zeit zum Packen fehlt? Keine Sorge – Bei uns müssen Sie an nichts denken! Wir stellen Ihnen alles Nötige als Teil unseres umfänglichen Services kostenlos & bei jeder Trainingssession zur Verfügung:​ • Handtuch • Trinkflasche • EMS-Trainingsbekleidung • Pflegeutensilien • & vieles mehr!​ Sie freuen sich auf das wohltuende Training – wir erledigen den Rest!​ Neugierig? Wagen Sie den ersten Schritt in Richtung Veränderung und buchen Sie jetzt ein unverbindliches Beratungsgespräch – Wir freuen uns auf Sie! Safety first! ​ • Sicherheit geht vor – infolgedessen trainieren Sie bei VALERIS ausschliesslich nach den neusten Standards & mit der aktuellsten Technik – sichergestellt durch unsere enge Zusammenarbeit mit miha bodytec! ​ Unser Kredo ​ • Die Vermittlung unschlagbarer Qualität, Freude an einem gesundheitsorientierten Lifestyle, spassige Trainingssessions, Leidenschaft und Herzblut. Das ist unsere Mission – Dafür stehen wir mit Herz & Seele! • ALLES ÜBER EMS • BERATUNGSGESPRÄCH • ALLES ÜBER DAS EMS-TRAINING +41 61 871 00 00 SCHMERZBEHANDLUNG & -PRÄVENTION • Chronische & akute Rückenbeschwerden • Bandscheiben • Rheumatische Erkrankungen • Kniebeschwerden • ... und vieles mehr! ZUM ANGEBOT BODYFORMING • Gewichtsverlust • Hautstraffung • Bekämpfung Cellulite • Beckenboden • ... und vieles mehr! ZUM ANGEBOT KRAFT- & MUSKELAUFBAU • Muskelaufbau • Kraftaufbau • Ausdauertraining • Koordination • ... und vieles mehr! ZUM ANGEBOT FÜR SPORTLER • Performance-Optimierung • Spezifisches Trainingsmodell • Wettkampf • Explosivkraft • Dehnbarkeit • ... und vieles mehr! ZUM ANGEBOT

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Wir sind von unserem Service überzeugt & bieten Ihnen deshalb die Möglichkeit, unsere vollumfänglichen Leistungen ausgiebig zum exklusiven Vorzugspreis zu testen! 4 Wochen Premium-EMS-Training für nur 150 CHF! ANGEBOT BEANSPRUCHEN ​ • LEISTUNG • GESUNDHEIT • FIGUR Ihre Vorteile bei VALERIS Zufriedenheit • Bei uns steht der Mensch im Vordergrund. Ungeachtet des Umfanges Ihrer Ambition – Wir stehen Ihnen jederzeit verlässlich Effektivität • Mit bereits 20 Minuten pro Woche leisten Sie einen immensen Beitrag zu Gesundheit & Wohlbefinden. Nachhaltigkeit • Das gelenk- & sehnenschonende Training fördert nicht nur Fitness & Gesundheit, sondern sorgt für anhaltende Schmerzprävention. Hygiene & Sicherheit • Höchste Hygiene-Standards, geschultes Personal & aktuellste Technik garantieren kompromisslosen Trainingskomfort. Persönliche Betreuung • Bei uns lautet die Devise: Gemeinsam statt einsam. Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg stets persönlich – während eines jeden einzelnen Trainings. Preis- / Leistungsverhältnis • Unsere preiswerten Mitgliedschaftsmodelle, Ratenzahlungen & transparenten Konditionen garantieren Ihnen ein sorgloses Rundum-Paket, das sich auszahlt. DAS TRAINING DER ZUKUNFT KOSTENLOS TESTEN VALERIS • Ihr ganz persönlicher Schlüssel zu mehr Kraft, Schönheit, Fitness & Wohlbefinden – in nur 20 Minuten! Die lästigen Problemzonen machen Ihnen zu schaffen? Der Wunsch nach einem kräftigen, gesunden und vor Vitalität strotzenden Körper ist gross? Oder sehnen Sie sich nach völlig neuer Lebensqualität, ganz ohne Schmerzen? Das Team von VALERIS steht Ihnen als kompetenter Partner stets persönlich zur Seite – unabhängig Ihrer Bedürfnisse und Ziele. Wir garantieren: Stundenlanges, gelenkbelastendes Training in einem herkömmlichen Fitnessstudio gehört der Vergangenheit an – die Zukunft? Electronic Muscle Stimulation! ​ Das hocheffektive und gelenkschonende Ganzkörpertraining ersetzt dank Anwendung elektronischer Impulse bereits mit 20 Minuten pro Woche ein mehrstündiges, herkömmliches Fitnesstraining – Die Devise: Zeitsparend und effektiv!​ Um unser Versprechen zu festigen, profitieren Sie weiter von Zusatzdienstleistungen in diversen Bereichen – unter anderem:​ • Ernährungsberatung • Lifestyle Coaching • Nahrungsmittelergänzung • Bioimpedanzanalyse​ Voller Rundum-Service ​ Die Zeit zum Packen fehlt? Keine Sorge – Bei uns müssen Sie an nichts denken! Wir stellen Ihnen alles Nötige als Teil unseres umfänglichen Services kostenlos & bei jeder Trainingssession zur Verfügung:​ • Handtuch • Trinkflasche • EMS-Trainingsbekleidung • Pflegeutensilien • & vieles mehr!​ Sie freuen sich auf das wohltuende Training – wir erledigen den Rest!​ Neugierig? Wagen Sie den ersten Schritt in Richtung Veränderung und buchen Sie jetzt ein unverbindliches Beratungsgespräch – Wir freuen uns auf Sie! Safety first! ​ • Sicherheit geht vor – infolgedessen trainieren Sie bei VALERIS ausschliesslich nach den neusten Standards & mit der aktuellsten Technik – sichergestellt durch unsere enge Zusammenarbeit mit miha bodytec! ​ Unser Kredo ​ • Die Vermittlung unschlagbarer Qualität, Freude an einem gesundheitsorientierten Lifestyle, spassige Trainingssessions, Leidenschaft und Herzblut. Das ist unsere Mission – Dafür stehen wir mit Herz & Seele! • ALLES ÜBER EMS • BERATUNGSGESPRÄCH • ALLES ÜBER DAS EMS-TRAINING +41 61 871 00 00 SCHMERZBEHANDLUNG & -PRÄVENTION • Chronische & akute Rückenbeschwerden • Bandscheiben • Rheumatische Erkrankungen • Kniebeschwerden • ... und vieles mehr! ZUM ANGEBOT BODYFORMING • Gewichtsverlust • Hautstraffung • Bekämpfung Cellulite • Beckenboden • ... und vieles mehr! ZUM ANGEBOT KRAFT- & MUSKELAUFBAU • Muskelaufbau • Kraftaufbau • Ausdauertraining • Koordination • ... und vieles mehr! ZUM ANGEBOT FÜR SPORTLER • Performance-Optimierung • Spezifisches Trainingsmodell • Wettkampf • Explosivkraft • Dehnbarkeit • ... und vieles mehr! ZUM ANGEBOT

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Treuhand Dr. E. Schaeren AG

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Treuhand Dr. E. Schaeren AG

Gartenstrasse 105, 4052 Basel
Treuhand Dr. E. Schaeren AG

Ihr Experte im Finanz- und Rechnungswesen – die kompetente Treuhandgesellschaft in Basel Herzlich willkommen bei der Treuhand Dr. E. Schaeren AG. Wir sind Ansprechpartner für Privatkunden und KMU in der Nordwestschweiz. Gerne beraten wir Sie zu steuerrechtlichen Themen und anderen Treuhand-Dienstleistungen. Unsere KMU-Kunden sind im Bereich Handwerk und Gewerbe, in freien Berufen (zum Beispiel: Anwälte, Notare, Ärzte) sowie als Handels- und Dienstleistungsunternehmen tätig. Für Privatpersonen bieten wir insbesondere das Erstellen der Steuererklärung an. Wir verfügen über ein tiefgreifendes Fachwissen und ein ausgezeichnetes Netzwerk von Spezialisten. Damit stellen wir eine hohe Kundenzufriedenheit sicher. Rufen Sie uns an und lassen Sie sich beraten. Treuhandunternehmen seit 1954 – für KMU und Privatpersonen Wir sind das Treuhandunternehmen in Basel für KMU und Privatpersonen und übernehmen für Sie das Finanz- und Rechnungswesen und beraten Sie zu steuerrechtlichen Themen. Unsere Kunden sind im Bereich Handwerk und Gewerbe, in freien Berufen (zum Beispiel: Anwälte, Notare, Ärzte) sowie als Handels- und Dienstleistungsunternehmen tätig. Für Privatpersonen bieten wir insbesondere das Erstellen der Steuererklärung an. Wir verfügen über ein tiefgreifendes Fachwissen und ein ausgezeichnetes Netzwerk von Spezialisten. Damit stellen wir eine hohe Kundenzufriedenheit sicher. Unsere Dienstleistungen • Finanz- und Rechnungswesen • Lohnadministration • Wirtschaftsprüfung • Steuerberatung • Unternehmensberatung • Vorsorgeplanung (Pensionierung, etc.) • Beratung im Arbeitsrecht und Mietrecht • Ehe- und Erbrecht Kontakt

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SteuerberatungBuchhaltungsbüroTreuhand
Gartenstrasse 105, 4052 Basel
SteuerberatungBuchhaltungsbüroTreuhand
Treuhand Dr. E. Schaeren AG

Ihr Experte im Finanz- und Rechnungswesen – die kompetente Treuhandgesellschaft in Basel Herzlich willkommen bei der Treuhand Dr. E. Schaeren AG. Wir sind Ansprechpartner für Privatkunden und KMU in der Nordwestschweiz. Gerne beraten wir Sie zu steuerrechtlichen Themen und anderen Treuhand-Dienstleistungen. Unsere KMU-Kunden sind im Bereich Handwerk und Gewerbe, in freien Berufen (zum Beispiel: Anwälte, Notare, Ärzte) sowie als Handels- und Dienstleistungsunternehmen tätig. Für Privatpersonen bieten wir insbesondere das Erstellen der Steuererklärung an. Wir verfügen über ein tiefgreifendes Fachwissen und ein ausgezeichnetes Netzwerk von Spezialisten. Damit stellen wir eine hohe Kundenzufriedenheit sicher. Rufen Sie uns an und lassen Sie sich beraten. Treuhandunternehmen seit 1954 – für KMU und Privatpersonen Wir sind das Treuhandunternehmen in Basel für KMU und Privatpersonen und übernehmen für Sie das Finanz- und Rechnungswesen und beraten Sie zu steuerrechtlichen Themen. Unsere Kunden sind im Bereich Handwerk und Gewerbe, in freien Berufen (zum Beispiel: Anwälte, Notare, Ärzte) sowie als Handels- und Dienstleistungsunternehmen tätig. Für Privatpersonen bieten wir insbesondere das Erstellen der Steuererklärung an. Wir verfügen über ein tiefgreifendes Fachwissen und ein ausgezeichnetes Netzwerk von Spezialisten. Damit stellen wir eine hohe Kundenzufriedenheit sicher. Unsere Dienstleistungen • Finanz- und Rechnungswesen • Lohnadministration • Wirtschaftsprüfung • Steuerberatung • Unternehmensberatung • Vorsorgeplanung (Pensionierung, etc.) • Beratung im Arbeitsrecht und Mietrecht • Ehe- und Erbrecht Kontakt

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IB

Impirio Basel AG

Steinenvorstadt 11, 4051 Basel
StellenvermittlungsbüroTemporärbüro DauerstellenPersonalberatungPersonalmanagement
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Zentrum für Stressregulation Basel ZSB GmbH

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Zentrum für Stressregulation Basel ZSB GmbH

Elisabethenanlage 7, 4051 Basel

Ganzheitliche Gesundheitsförderung mit dem Zentrum für Stressregulation Basel ZSB Das Zentrum für Stressregulation Basel ZSB wurde 2009 von Christoph Bader gegründet. Wir sind Ihre kompetenten Partner für Stressregulation und ganzheitliche Gesundheitsförderung. Coaching, Training und Therapie bei uns geben Ihnen Wohlbefinden und machen Sie fit und zufrieden. Dabei steht immer der Mensch, sein Wohl und Erfolg, im Mittelpunkt. Die Erhöhung seiner Effizienz, die Steigerung seiner Lebensqualität mit nachhaltiger Gesundheitsförderung und der Erfolg seines Wirkens sind unsere Zielsetzungen. Sich rundum wohlfühlen, topfit und mit sich uneingeschränkt zufrieden sein: ein selten erreichter „Zustand“ – und eben so selten von langer Dauer. Oft reden wir nur darüber, was man alles tun könnte, um dieses Ziel zu erreichen. Es gibt genügend Ausreden, um es dann eben doch nicht zu machen: Den aktiven Schritt zu Coaching, Training und Therapie. Wenn Sie möchten, machen Sie diesen Schritt mit uns im ZSB. Wir unterstützen Sie mit bewährten Methoden darin, dem „optimalen Zustand“ zumindest näher zu kommen – spürbar und nachhaltig. Denn es ist Ihre Investition in das kostbarste Gut, das Sie haben – Ihre eigene Gesundheit. Kontaktieren Sie uns. Wir sind gerne für Sie da. Sehen Sie sich einen informatives Videoportrait über das ZSB an. Finden Sie zu neuem Wohlbefinden Am Zentrum für Stressregulation Basel begleiten und betreuen wir Menschen, die erhöhten Belastungen im Beruf oder im Privatleben ausgesetzt sind. Mit bewährten Methoden in den Bereichen Coaching, Training und Therapie unterstützen wir sie darin, Stress besser zu bewältigen. Eingangstüre HABEN SIE STRESS? Dann lernen Sie fachmännisch betreut mit Ihrer belastenden Situation besser umzugehen. Erhöhen Sie Ihre Stresstoleranz. Schaffen Sie Alternativen. Entdecken Sie Ihre Lebensfreude! In Einzelsitzungen oder in 1- oder 2-Tages Personal Coaching Workouts erarbeiten Sie mit mir zusammen durch Persönlichkeitsanalysen, Übungen und Verhaltensweisen Ihre persönliche Stressbewältigungs-Strategie. Damit Sie wieder entspannter, zufriedener und gelassener Ihr Leben geniessen können. Für Fragen und weitere Informationen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung! Christoph Bader ZENTRUM FÜR STRESSREGULATION BASEL ZSB GMBH www.stress-coaching.ch Gartenstrasse 59, 4052 Basel 079 286 33 23 info@stress-coaching.ch Coaching und Training in psychophysiologischer Stressregulation Sind Sie Burn-out-gefährdet? Lassen Sie es nicht soweit kommen! Fühlen Sie sich erschöpft, energielos, enttäuscht, überfordert? Sehen Sie nur noch Probleme und keine Lösungen? Dann ist es jetzt Zeit zu handeln. Mit einem individuellen Coaching und Training in Stressbewältigung geben wir Ihnen Hilfestellungen und Verhaltenstipps für einen wieder gelassenen und schönen Alltag. So können sie besser für sich sorgen, ihre Selbstheilungskräfte aktivieren und Stress abbauen . Betreutes Power Plate/Vibrationstraining, als Personaltraining oder in der Gruppe Fit mit Power Plate, dem hochintensiven "Spitzensport-Training" für alle! Nutzen: Steigerung von Kraft und Ausdauer – Fettverbrennung – Extremdurchblutung – Stressabbau – Hautverschönerung – bessere Körperkontrolle – sofortige Entspannung – Intensives Wohlbefinden Probieren Sie das wohl effizienteste, ganzheitliche Training unserer Zeit aus! Mit nur 20 Minuten Zeitaufwand 1-2 Mal pro Woche erreichen Sie garantiert Ihre Ziele. Persönlich betreut durch qualifizierte Personaltrainer. Wählen Sie zwischen individuellem Personaltraining oder kostengünstigem Gruppentraining zu Fixzeiten. Die Gruppentrainings finden in der Regel von Montag bis Freitag über Mittag und in der Zeitspanne von 18-19.30 Uhr statt (ausser Dienstag; kein Gruppentraining). Erkundigen Sie sich bitte bei uns, wann die aktuellen Trainingszeiten sind und reservieren Sie sich Ihren gewünschten, verbindlichen Trainingstermin. Gerne senden wir Ihnen auch per Email den aktuellen Trainingsplan zu. Kostenloses, unverbindliches Probetraining möglich. Wir freuen uns auf Sie! GESICHTSBEHANDLUNGEN, HAARENTFERNUNG, HAND- UND FUSSPFLEGE, MASSAGE Just me Cosmetics – Elisa Caiazzo Beugen Sie vorzeitiger Alterung, Hautunreinheiten, trockener Haut und Rötungen vor: Gönnen Sie sich eine professionelle, wohltuende und auf Ihren Hauttyp abgestimmte Behandlung Ihres Gesichts und Ihrer Haut. Ein schönes Gesicht und ein strahlender Teint werden das Ergebnis sein! Die richtige, kosmetische Behandlung und Pflege Ihrer Füsse und Hände schenkt Ihnen Freude und Anerkennung. Die klassische Hand- und Fusspflege umfassen Fingernägel reinigen, kürzen und feilen, eine pflegende Behandlung der Nagelhaut, inkl. Handcreme und Lack. Die Intensive Variante: Zusätzlich zum gesamten Angebot der klassischen erhalten Sie ein Peeling sowie eine Intensivmaske ! Massagen sind nicht nur purer Balsam für Geist und Körper, sondern können auch körperlich positiv wirken. Zum Beispiel gegen lästige Cellulite . Bei Just me Cosmetics kommen Sie in den Genuss einer so genannten hämolymphatischen, drainierenden Massage. Natürlich können Mann und Frau auch eine Entspannungsmassage zur Erholung und zum Stressabbau geniessen, ein Moment der körperlichen und seelischen Entspannung, die auch nach der Behandlung anhält und Sie aus dem Alltagsstress heraus nimmt. Terminvereinbarung Just me Cosmetics – Elisa Caiazzo : 076 438 61 67 / info@justme-cosmetics.ch Weitere Informationen und Angebote: www.justme-cosmetics.ch Autogenes Training Mit autogenem Training nach Prof. Dr. J. H. Schultz lernen Sie eine bewährte und medizinisch-wissenschaftlich nachweisbare Entspannungstechnik, welche sich jede und jeder in jedem Alter aneignen und überall anwenden kann. In Kleingruppen oder Einzelsitzungen entspannen Sie sich unter Anleitung eines ausgebildeten Lehrers in autogenem Training innerhalb weniger Minuten. So steigern Sie Ihre Konzentration und Leistungsfähigkeit, ob im Beruf, Sport oder Alltag oder in der Schule. Durch die Verbindung des autogenen Trainings mit dem Mentaltraining werden positive Ziele formuliert und auch erreicht. Sie können sich bei Bedarf innerhalb weniger Minuten entspannen, erholen und Ihre Konzentration und Leistungsfähigkeit steigern. Ihr Auftreten wirkt sicherer und selbstbewusster. Craniosacral Therapy What is Craniosacral Therapy? • It is a subtle and profound healing form which assists the body's natural capacity for self-repair • Light contact is carefully made with hands on clothed body, " listening " to what the body expresses • A gentle, effective way of dealing with many ailments, by addressing the nervous system – ensuring bones, tissues, fluids and fascia are healthy and enjoy freedom of movement • Particularly suitable for stress, injury, trauma and exhaustion Gentle Manipulation aiding natural healing, releasing tension & enhancing energy levels Gerne informieren wir Sie auch über weitere Angebote des Zentrums für Stressregulation Basel. Wir freuen uns auf Ihren Anruf.

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StressmanagementCoachingMassagePersonal TrainingTuina-Massage
Elisabethenanlage 7, 4051 Basel
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Ganzheitliche Gesundheitsförderung mit dem Zentrum für Stressregulation Basel ZSB Das Zentrum für Stressregulation Basel ZSB wurde 2009 von Christoph Bader gegründet. Wir sind Ihre kompetenten Partner für Stressregulation und ganzheitliche Gesundheitsförderung. Coaching, Training und Therapie bei uns geben Ihnen Wohlbefinden und machen Sie fit und zufrieden. Dabei steht immer der Mensch, sein Wohl und Erfolg, im Mittelpunkt. Die Erhöhung seiner Effizienz, die Steigerung seiner Lebensqualität mit nachhaltiger Gesundheitsförderung und der Erfolg seines Wirkens sind unsere Zielsetzungen. Sich rundum wohlfühlen, topfit und mit sich uneingeschränkt zufrieden sein: ein selten erreichter „Zustand“ – und eben so selten von langer Dauer. Oft reden wir nur darüber, was man alles tun könnte, um dieses Ziel zu erreichen. Es gibt genügend Ausreden, um es dann eben doch nicht zu machen: Den aktiven Schritt zu Coaching, Training und Therapie. Wenn Sie möchten, machen Sie diesen Schritt mit uns im ZSB. Wir unterstützen Sie mit bewährten Methoden darin, dem „optimalen Zustand“ zumindest näher zu kommen – spürbar und nachhaltig. Denn es ist Ihre Investition in das kostbarste Gut, das Sie haben – Ihre eigene Gesundheit. Kontaktieren Sie uns. Wir sind gerne für Sie da. Sehen Sie sich einen informatives Videoportrait über das ZSB an. Finden Sie zu neuem Wohlbefinden Am Zentrum für Stressregulation Basel begleiten und betreuen wir Menschen, die erhöhten Belastungen im Beruf oder im Privatleben ausgesetzt sind. Mit bewährten Methoden in den Bereichen Coaching, Training und Therapie unterstützen wir sie darin, Stress besser zu bewältigen. Eingangstüre HABEN SIE STRESS? Dann lernen Sie fachmännisch betreut mit Ihrer belastenden Situation besser umzugehen. Erhöhen Sie Ihre Stresstoleranz. Schaffen Sie Alternativen. Entdecken Sie Ihre Lebensfreude! In Einzelsitzungen oder in 1- oder 2-Tages Personal Coaching Workouts erarbeiten Sie mit mir zusammen durch Persönlichkeitsanalysen, Übungen und Verhaltensweisen Ihre persönliche Stressbewältigungs-Strategie. Damit Sie wieder entspannter, zufriedener und gelassener Ihr Leben geniessen können. Für Fragen und weitere Informationen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung! Christoph Bader ZENTRUM FÜR STRESSREGULATION BASEL ZSB GMBH www.stress-coaching.ch Gartenstrasse 59, 4052 Basel 079 286 33 23 info@stress-coaching.ch Coaching und Training in psychophysiologischer Stressregulation Sind Sie Burn-out-gefährdet? Lassen Sie es nicht soweit kommen! Fühlen Sie sich erschöpft, energielos, enttäuscht, überfordert? Sehen Sie nur noch Probleme und keine Lösungen? Dann ist es jetzt Zeit zu handeln. Mit einem individuellen Coaching und Training in Stressbewältigung geben wir Ihnen Hilfestellungen und Verhaltenstipps für einen wieder gelassenen und schönen Alltag. So können sie besser für sich sorgen, ihre Selbstheilungskräfte aktivieren und Stress abbauen . Betreutes Power Plate/Vibrationstraining, als Personaltraining oder in der Gruppe Fit mit Power Plate, dem hochintensiven "Spitzensport-Training" für alle! Nutzen: Steigerung von Kraft und Ausdauer – Fettverbrennung – Extremdurchblutung – Stressabbau – Hautverschönerung – bessere Körperkontrolle – sofortige Entspannung – Intensives Wohlbefinden Probieren Sie das wohl effizienteste, ganzheitliche Training unserer Zeit aus! Mit nur 20 Minuten Zeitaufwand 1-2 Mal pro Woche erreichen Sie garantiert Ihre Ziele. Persönlich betreut durch qualifizierte Personaltrainer. Wählen Sie zwischen individuellem Personaltraining oder kostengünstigem Gruppentraining zu Fixzeiten. Die Gruppentrainings finden in der Regel von Montag bis Freitag über Mittag und in der Zeitspanne von 18-19.30 Uhr statt (ausser Dienstag; kein Gruppentraining). Erkundigen Sie sich bitte bei uns, wann die aktuellen Trainingszeiten sind und reservieren Sie sich Ihren gewünschten, verbindlichen Trainingstermin. Gerne senden wir Ihnen auch per Email den aktuellen Trainingsplan zu. Kostenloses, unverbindliches Probetraining möglich. Wir freuen uns auf Sie! GESICHTSBEHANDLUNGEN, HAARENTFERNUNG, HAND- UND FUSSPFLEGE, MASSAGE Just me Cosmetics – Elisa Caiazzo Beugen Sie vorzeitiger Alterung, Hautunreinheiten, trockener Haut und Rötungen vor: Gönnen Sie sich eine professionelle, wohltuende und auf Ihren Hauttyp abgestimmte Behandlung Ihres Gesichts und Ihrer Haut. Ein schönes Gesicht und ein strahlender Teint werden das Ergebnis sein! Die richtige, kosmetische Behandlung und Pflege Ihrer Füsse und Hände schenkt Ihnen Freude und Anerkennung. Die klassische Hand- und Fusspflege umfassen Fingernägel reinigen, kürzen und feilen, eine pflegende Behandlung der Nagelhaut, inkl. Handcreme und Lack. Die Intensive Variante: Zusätzlich zum gesamten Angebot der klassischen erhalten Sie ein Peeling sowie eine Intensivmaske ! Massagen sind nicht nur purer Balsam für Geist und Körper, sondern können auch körperlich positiv wirken. Zum Beispiel gegen lästige Cellulite . Bei Just me Cosmetics kommen Sie in den Genuss einer so genannten hämolymphatischen, drainierenden Massage. Natürlich können Mann und Frau auch eine Entspannungsmassage zur Erholung und zum Stressabbau geniessen, ein Moment der körperlichen und seelischen Entspannung, die auch nach der Behandlung anhält und Sie aus dem Alltagsstress heraus nimmt. Terminvereinbarung Just me Cosmetics – Elisa Caiazzo : 076 438 61 67 / info@justme-cosmetics.ch Weitere Informationen und Angebote: www.justme-cosmetics.ch Autogenes Training Mit autogenem Training nach Prof. Dr. J. H. Schultz lernen Sie eine bewährte und medizinisch-wissenschaftlich nachweisbare Entspannungstechnik, welche sich jede und jeder in jedem Alter aneignen und überall anwenden kann. In Kleingruppen oder Einzelsitzungen entspannen Sie sich unter Anleitung eines ausgebildeten Lehrers in autogenem Training innerhalb weniger Minuten. So steigern Sie Ihre Konzentration und Leistungsfähigkeit, ob im Beruf, Sport oder Alltag oder in der Schule. Durch die Verbindung des autogenen Trainings mit dem Mentaltraining werden positive Ziele formuliert und auch erreicht. Sie können sich bei Bedarf innerhalb weniger Minuten entspannen, erholen und Ihre Konzentration und Leistungsfähigkeit steigern. Ihr Auftreten wirkt sicherer und selbstbewusster. Craniosacral Therapy What is Craniosacral Therapy? • It is a subtle and profound healing form which assists the body's natural capacity for self-repair • Light contact is carefully made with hands on clothed body, " listening " to what the body expresses • A gentle, effective way of dealing with many ailments, by addressing the nervous system – ensuring bones, tissues, fluids and fascia are healthy and enjoy freedom of movement • Particularly suitable for stress, injury, trauma and exhaustion Gentle Manipulation aiding natural healing, releasing tension & enhancing energy levels Gerne informieren wir Sie auch über weitere Angebote des Zentrums für Stressregulation Basel. Wir freuen uns auf Ihren Anruf.

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