Terapia craniosacrale
Nella terapia craniosacrale, lavoro con la capacità del nostro organismo di autoregolarsi e di mantenere la salute in modo orientato alle risorse e agli obiettivi.
Tocchi delicati e calmanti invitano il corpo, la mente e l'anima a entrare in quiete. La terapia craniosacrale è efficace per i disturbi fisici/psicologici, il dolore e la malattia. Aiuta anche ad alleviare l'ansia e l'esaurimento, rafforza il sistema immunitario e favorisce la riabilitazione dopo incidenti e operazioni. La terapia craniosacrale è adatta a persone di tutte le età, dai neonati agli anziani.

Formazione di movimento e mindfulness

La formazione di movimento e mindfulness, personalizzata in base alle esigenze personali, promuove il benessere, la salute e la resilienza. In modo giocoso, con l'aiuto di immagini interiori, il training di movimento migliora l'autoconsapevolezza e l'autoregolazione.

Consulenza, supervisione

Il supporto orientato alle risorse nella conversazione incoraggia lo sviluppo di nuove prospettive e soluzioni creative. Nelle mie sedute di consulenza utilizzo i metodi dell'idiolettica, della comunicazione non violenta e dell'approccio ipnosistemico.