Seit fünf Jahren besuche ich die abwechslungsreichen Pilates-Stunden. Ich kann Vitamin D bestens empfehlen. Meine Rücken- und Nackenschmerzen sind in der Zwischenzeit verschwunden. Inzwischen konnte ich sogar meinen Mann vom Pilates überzeugen!! Lilo

Vous vous sentez stressé, épuisé ou déconcentré ? Vous êtes confronté à des défis dans votre entreprise qui vous dépassent ? Je vous soutiens volontiers. En tant que technico-commercial, économiste d'entreprise (EMBA, BSc Business Administration, CAS en psychologie économique), formateur d'adultes (FSEA1) et instructeur de fitness de groupe (SAFS, LesMills), j'ai de vastes connaissances et une approche globale. Je vous aide à vous détendre, à atteindre la clarté sur vos objectifs et à les réaliser avec succès. Je propose en outre des cours de méditation pour débutants, mais aussi des cours en entreprise - Pour plus de concentration, de sérénité et de succès. • Cours en entreprise Cours de méditation et méditation guidée à Soleure • Apprendre à méditer à Soleure AM Dance Studio Adlergasse 5 4500 Soleure Tous les jeudis de 18:30 à 20:30. Cours de méditation et méditation guidée à Berne • Apprendre à méditer à Berne Weblaw SA Schwarztorstrasse 22 3007 Berne Tous les lundis de 19:00 à 21:00. Marc Dietschi