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Fitness-Center à Mendrisio
SevenBlocks
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Fitness-Center à Mendrisio
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SevenBlocks – Contacts & site
Description
L'entraînement fonctionnel, la musculation et les activités cardio s'intègrent parfaitement dans un entraînement sans pareil.
SEVENBLOCKS est unique.
La force, développée grâce à des exercices multi-articulaires et des équipements fonctionnels pour varier le stimulus à tout moment.
La résistance, développée grâce à des blocs HIIT (high intensity interval training) et à l'utilisation d'outils ergonomiques qui simulent les sports les plus complets.
Ski de fond, aviron, jogging, vélo, voile.Coordination, précision, équilibre, souplesse grâce à des exercices sans cesse renouvelés, où la concentration et la technique améliorent la perception et la maîtrise de votre corps.
Esthétique, grâce à un travail ciblé sur le muscle visé qui favorise l'harmonie de la forme.
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