Als erfahrene Ernährungsberaterin biete ich individuelle und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Lösungen für eine gesunde Ernährung. Ich setze auf eine ganzheitliche Betrachtungsweise und berücksichtige nicht nur Ihre Ernährung, sondern auch Ihren Lebensstil und Ihre Ziele. Durch regelmässige Check-Ups und Anpassungen Ihres Speiseplans bleiben Sie auf dem richtigen Weg. Mein Bestreben ist es, Ihnen nicht nur dabei zu helfen, Ihre Gesundheitsziele zu erreichen, sondern auch eine dauerhafte Veränderung Ihrer Ernährungsgewohnheiten zu ermöglichen. Mit meiner Erfahrung, meinem Fachwissen und meinem Engagement bin ich Ihr zuverlässiger Partner auf dem Weg zu einer ausgewogenen Ernährung.

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Joy of Food ist eine Praxis für Ernährungsberatung, die mehr bietet als klassische Beratung und individuell ganzheitlich auf den Kunden eingeht.

Ernährungsberatung zur Gewichtsreduktion und besseres Wohlbefinden Essen nach VivaBene! soll Spass machen, genussvoll sein und den Körper mit den nötigen Nährstoffen versorgen. Ein ausgewogenes Verhältnis der Lebensmittelgruppen Eiweiss, Kohlenhydrate, Früchte, Gemüse, hochwertige Öle/ Fette und genügend Flüssigkeit führen zu körperlichem Wohlbefinden und ebnen den Weg zu ihrem Wunschgewicht. Es soll keine Verbote geben, denn alles ist eine Frage des Masses, das heisst der Menge und der Häufigkeit. Idiag P100 und SpiroTiger®–Atemmuskeltraining Wir alle atmen tagein, tagaus. Von der Geburt bis zum Tod müssen wir atmen. So lange die Atmung funktioniert, nehmen wir sie kaum wahr und nehmen sie als selbstverständlich. Doch wenn wir die Atmung etwas genauer betrachten, erkennen wir, dass es überhaupt nicht selbstverständlich ist, dass wir mühelos atmen können. Mit gezieltem Training der Atemmuskulatur kann die Effizienz der Atmung enorm gesteigert werden und dadurch sowohl die Leistungs- wie auch die Erholungsfähigkeit verbessert werden. Dies hat einen positiven Effekt auf unsere Lebensqualität, sei dies nun in Alltagssituationen wie Treppensteigen, Bergwanderungen oder Radfahren oder beim Sport, beim Musizieren oder Singen, im Feuerwehreinsatz usw. Durch das Atemtraining haben viele gute Erfahrungen gemacht bei Schnarchen oder Schlafapnoe, Rückenschmerzen oder Atembeschwerden wie Asthma, COPD oder ganz aktuell Long-Covid. Gelassenheitsförderung Gelassenheit und Mut zur Veränderung Für Gelassenheit und Mut zur Veränderung ist die allgemeine Grundeinstellung wichtig. Leiden Sie an Existenzängsten? Besteht Unzufriedenheit am Arbeitsplatz, sei es die Arbeit selber oder das Arbeitsklima im aktuellen Betrieb? Fühlen Sie sich in der Situation gefangen und harren darin aus?...

Die Abklärung, Therapie und Beratung der Kinder und Jugendlichen erfolgt in verschiedenen Fachgebieten. Fachübergreifende Problemstellungen bearbeiten wir durch interdisziplinäre Zusammenarbeit.

Fachliche Kompetenz in Verbindung mit Menschlichkeit ist mir in meiner Arbeit sehr wichtig! Mein gesammeltes Wissen aus dem Gesundheitswesen und Erfahrungsschatz von über 20 Jahren steht, über ein breites Therapieangebot, zur individuellen Begleitung Ihres Anliegens für Sie bereit.

Personal Coaching ist das ganzheitliche Coaching für alle, die es wirklich ernst meinen. Denn im Personal Coaching wird sowohl der Körper als auch der Geist ganzheitlich optimiert. Neben dem Training werden auch Ernährung, Erholung und Entspannung sowie mentale Resilienz und Power dank effektiver Biohacking-Tipps und Tricks auf ein neues Level gebracht! Lass dich überraschen und sei begeistert von dem Energie-Boost, den du durch das Personal Coaching erfahren wirst!KONZEPTANGEBOTEPRICINGÜBER MICHKONTAKTSTANDORT

Bei mir hat die Atemtherapie sehr gut angeschlagen. So konnte ich meine Vitalfunktionen stärken und den Heilungsprozess nach einer Corona- Infektion spürbar beschleunigen. Danke für eure Leistung und viel Erfolg Karl aus Niederwangen

Ärzte und Therapeuten verschiedener Fachrichtungen bieten Ihnen eine umfassende Gesundheitsversorgung zentral am Bahnhof Dübendorf Nord. Das Angebot im Medizinzentrum Dübendorf umfasst Allgemeine Innere Medizin (Hausarzt), Gynäkologie & Geburtshilfe (Frauenarzt), Traditionelle Chinesische Medizin (Akupunktur, Kräutertherapie), Psychotherapie und Physiotherapie. Als Ihr persönlicher Gesundheitspartner kümmern wir uns als Team ganzheitlich sowohl um die Behandlung von akuten oder chronischen Krankheiten und Unfällen, als auch um Gesundheitsförderung und Prävention. Sie finden Acamed auch in Binz (Maur): 044 980 21 21, in Uster: 043 399 22 66, in Zürich Altwiesen (Schwamendingen): 044 322 22 18, in Zürich Luchswiesen (Schwamendingen): 044 325 12 12, in Wangen bei Dübendorf 044 835 25 00 Medizinisches Angebot: HAUSARZT-MEDIZIN GYNÄKOLOGIE & GEBURTSHILFE ALTERSMEDIZIN – GERIATRIE AKUPUNKTUR-TCM PSYCHOLOGIE & PSYCHIATRIE PHYSIOTHERAPIE ERNÄHRUNGSBERATUNG CORPORATE HEALTH REISEMEDIZIN & IMPFUNGEN ÜBERMÄSSIGES SCHWITZEN Unsere Hausärzte und TCM Ärzte: Dr. med. Christine Gfeller - Hausärztin Nathalie Corrodi-Boss, dipl. Ärztin - Hausärztin Christoph Schaub, dipl. Arzt - Hausarzt Dr. med. Andrea Johner-Gassmann - Hausärztin Dr. med. The Phuoc Truong - Hausarzt und TCM Dr. med. Mathyas Wang - Hausarzt und TCM Dr. med. Wei Zhang - Fachärztin Chirurgie und TCM Unser Psychotherapie Team: Dr. med. Florian Schoch - Psychiater Dr. med. Lukas Jann - Psychiater Unsere Frauenärztin: Dr. med. Gaia Limonta - Frauenärztin

Ich biete ein komplementärmedizinisches Gesamtkonzept mit umfassender Betreuung für alle Fragen zu Ihrer Gesundheit und nehme mir bei jeder Sitzung mindestens eine Stunde Zeit für Sie. Darmsanierung - Ganzheitlicher Ablauf verschiedenster Massnahmen (Bioresonanz, Colon Hydro, Ernährungsumstellung, Pflanzliche Arzneimittel etc.)

Gönnen auch Sie Ihrer Katze und Ihrem Hund ein kostenloses Testessen mit der gesunden und artgerechten Ernährung von NaVita. Ich berate Sie gerne.