Dr. med. Vass Strittmatter AnnetteFachĂ€rztin FMH fĂŒr Hals-Nasen-Ohrenkrankheiten (ORL)/ ENT Specialist Fertigkeitsausweis Ultraschall Halsweichteile SGUM, Medical Examiner Of Divers SUHMS. Ohrloch stechen, Schwindel- und SchnarchabklĂ€rungen, Zweitmeinungen, TinnitusabklĂ€rung, HörabklĂ€rung, HörgerĂ€teexpertise Sprechstunden: RegulĂ€re Sprechstunde und Notfallkonsultationen nach telefonischer Anmeldung, auch ĂŒber Mittag nach Absprache möglich. Sie erreichen uns zur Terminvereinbarung telefonisch oder per Email unter praxis-orl@hin.ch Vom 6. bis 16. Oktober 2023 sind wir in den Ferien und können Emails und Anfragen leider nicht beantworten. Vielen Dank fĂŒr Ihr VerstĂ€ndnis! Wir freuen uns auf Ihre Kontaktnahme! Angebot: Allgemeine AbklĂ€rung und Therapie von Ohren- Nasen- Halskrankheiten SchnarchabklĂ€rung und -therapie Peripher-vestibulĂ€re SchwindelabklĂ€rungen Ultraschalluntersuchung der Halsweichteile und SchilddrĂŒse GehörsabklĂ€rung fĂŒr HörgerĂ€te (ExpertenĂ€rztin IV/AHV) AbklĂ€rung und Beratung bei Tinnitus Tauchtauglichkeitsuntersuchung inkl. kleine LungenfunktionsprĂŒfung Zweitmeinung Professionelles Ohrlochstechen mit dem weltweit Nummer 1 System von Studex durch ausgebildete Praxisassistentinnen. Titel und Mitgliedschaften: Fertigkeitsausweis Ultraschall Halsweichteile SGUM Medical Examiner Of Divers SUHMS Mitglied iNetz (interdisziplinĂ€res Netzwerk ZĂŒrich- Managed Care) Schweizerische (FMH) und ZĂŒrcher Ărztegesellschaft (AGZ) Schweizerische Gesellschaft fĂŒr ORL/ HNO Ărzte ZĂŒrcher Gesellschaft fĂŒr ORL/ HNO Ărzte Sprachen: Deutsch, Englisch, Italienisch, Französisch Adresse: Löwenstrasse 42, 8001 ZĂŒrich Tel.: 043 497 30 00 E-Mail: praxis-orl@hin.ch Wir freuen uns auf Ihren Anruf oder Ihr Email! Ăffnungszeiten: Mo 8 - 12:30h Di 8 - 12h / 13 - 17:30h Mi 8 - 12h Do 8 - 12h / 13 - 15:30h Fr 8 - 12:30h Ferienabwesenhei t (in dieser Zeit können Anfragen leider nicht beantwortet werden): 6. - 16.Oktober 2023 Praxisassistentinnen: Frau Simone SchĂŒrch Frau Elsbeth Isler Professionelles Ohrlochstechen (fĂŒr Info und Anmeldung bitte anrufen) Wenn Sie uns nicht erreichen und dringend Hilfe benötigen, wenden Sie sich bitte an das Ărztefon Telnr. 0800 336 655. Informationen: HĂUFIG GEHĂRGANGSENTZĂNDUNGEN? Zur Vorbeugung von GehörgangsentzĂŒndungen bei hĂ€ufigem Wasserkontakt, z.B. bei Schwimmern und Tauchern sind Taucherohrentropfen eine gute Prophylaxe. Sie machen ein saures Klima im Gehörgang, das Bakterien und Pilze nicht mögen und helfen, dass der Gehörgang schneller trocknet. Denn im Gehörgang ist die Temperatur ca. 37°C; zusammen mit Feuchtigkeit ein idealer NĂ€hrboden fĂŒr Keime. SCHNARCHEN SIE? Mit diesem Problem sind Sie nicht allein! Jeder 4.Erwachsene (Mann und Frau) schnarcht regelmĂ€ssig. Mit zunehmendem Alter steigt zudem die HĂ€ufigkeit. Entstehung des SchnarchgerĂ€uschs: WĂ€hrend des Schlafens entspannen sich die Muskeln im Hals, so dass die Atemwege blockiert werden können. Beim Atmen versucht die Luft nun am Hindernis vorbeizuströmen. Es entstehen Vibrationen, die wir als Schnarchen hören. Eine entscheidene Rolle spielt dabei der weiche Gaumen und das HalszĂ€pfchen. BegĂŒnstigend wirken eine behinderte Nasenatmung, Ăbergewicht, Alkohol, Schlafmittel oder Ă€hnliches. Banales oder gefĂ€hrliches Schnarchen? BANALES Schnarchen stört hauptsĂ€chlich Ihre/n Partner/-in und ist sonst nicht weiter gesundheitsschĂ€digend. GEFĂHRLICHES Schnarchen, welches mit lĂ€ngeren Atempausen einhergeht (genannt obstruktives Schlafapnoesyndrom), fĂŒhrt langfristig zu Folgeerkrankungen wie Bluthochdruck und Herzkrankheiten und muss im Schlaflabor weiter abgeklĂ€rt und danach behandelt werden. Was können Sie selber tun? Achten Sie auf Ihr Idealgewicht und verzichten Sie abends auf Alkoholgenuss.Achten Sie auf Ihre Schlafposition: Schlafen Sie mit erhöhtem Kopfteil und vermeiden Sie wenn möglich die RĂŒckenlage. NĂŒtzen diese Massnahmen zu wenig, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Die Untersuchung beim Ohren- Nasen- Halsarzt zeigt, welche Massnahme sinnvoll ist und ob weitere Untersuchungen angezeigt sind. BEHANDLUNGSMĂGLICHKEITEN: Je nach Ursache des Schnarchens kommen unterschiedliche Massnahmen in Betracht, wie z.B. eine Zahnschiene zur minimen Vorverlagerung des Unterkiefers, das Entfernen der Gaumenmandeln, die Schrumpfung der Nasenschwellkörper oder Ăberdruckbeatmung (CPAP). Manchmal ist auch eine Kombination der obgenannten Massnahmen sinnvoll. Schnarchschiene : Dies ist eine einfache, kostengĂŒnstige und effektive Massnahme zur Verminderung oder sogar Beseitigung des Schnarchens. Die Anpassung einer solchen Schiene erfolgt individuell. Wir beraten Sie gerne.