HOME ⚕️ INFO ⚕️ TEAM ⚕️ FISIOTERAPIA ⚕️ PALESTRA ⚕️ TERAPEUTI/MEDICI ⚕️ TERAPIE COMPLEMENTARI ⚕️ TARIFFE"Orandum est ut sit mens sana in corpore sano" - preghiamo affinché possiamo avere una mente sana in un corpo sano.🏋️‍♂️La filosofia del Centro Benefit si basa su questo principio: ripristinare la salute fisica attraverso varie forme di fisioterapia, mentre investiamo nella prevenzione con l'allenamento in palestra e terapie complementari per ristabilire l'equilibrio gastrointestinale (probiotici). Grazie alla biorisonanza, lavoriamo anche a livello energetico. 💪🌱 Oltre al nostro team di fisioterapisti qualificati, il Centro Benefit accoglie diversi medici e una dietista.Il grande problema della nostra società è l'inattività. 🚶‍♂️📉 La nostra vita frenetica ci porta ad uno stile di vita in cui corpo e mente perdono importanza. Abbiamo sempre meno tempo per noi stessi e il nostro benessere. Una delle principali cause è la mancanza di esercizio fisico regolare. Numerosi studi scientifici dimostrano gli effetti negativi dell'inattività sulla salute, inclusi sovrappeso, obesità, osteoporosi e problemi cardiaci. 🌿TERAPIA MANUALE 💪 MANIPOLAZIONE FASCIALE STECCO💪 DRY NEEDELING💪 TECAR💪 TAPING NEUROMUSCOLARE💪 LINFODRENAGGIO💪 LIPOMASSAGE LPG 💪 BIORISONANZA 💪 OLIGOSCAN 💪 PROBIOTICI 💪 CONTATTO

Benvenuti presso FISIOTOP, studio di fisioterapia a Biasca, dove il benessere del tuo corpo è la nostra priorità. Fondata nel 2022, la nostra clinica si impegna a offrire servizi di fisioterapia di alta qualità, aiutandoti a recuperare e a mantenere la tua salute e mobilità.

Sono una terapista complementare dal 2007. Nel mio lavoro utilizzo un approccio basato sul rispetto, l'ascolto e il non giudizio. Per me è essenziale che durante la terapia il cliente si possa sentire ascoltato e a suo agio. Pratico con passione le seguenti terapie: - craniosacrale biodinamica- craniosacrale biodinamica con Integrative baby therapy (specifica per bambini e neonati)- massaggio classico- linfodrenaggio- riflessologia plantare

Siamo qui per offrirti il massimo supporto nel raggiungimento del tuo benessere fisico e mentale. 👨‍⚕️💪Nel nostro accogliente studio, ci impegniamo a fornirti un servizio personalizzato e professionale, adattato alle tue esigenze individuali. 💼✨Utilizziamo una vasta gamma di tecniche fisioterapiche per aiutarti a superare le sfide fisiche e raggiungere i tuoi obiettivi di salute e movimento. 🏋️‍♂️🩹Ecco alcune delle tecniche che offriamo:Massoterapia 👐💆‍♂️: Per sciogliere le tensioni muscolari e migliorare la circolazione sanguigna.Terapia manuale 🤲💆‍♀️: Per migliorare la mobilità articolare e ridurre il dolore.Esercizi terapeutici 🏋️‍♀️🤸‍♂️: Per aumentare la forza, la flessibilità e la resistenza muscolare.Terapia del movimento 🚶‍♂️🏃‍♀️: Per migliorare la coordinazione e la postura.Trattamenti posturali 🧘‍♂️📏: Per correggere e prevenire problemi legati alla postura.Siamo qui per aiutarti a vivere la tua vita al massimo, senza limitazioni fisiche. Contattaci oggi stesso per prenotare una consulenza e inizia il tuo percorso verso il benessere! 📞📆

Bravissime. Sempre disponibili, gentili e cordiali.

Ho avuto problemi di sciatica per 6 mesi, avevo consultato diversi specialisti prima di incontrare Alessandra. E' stata l'unica in grado di aiutarmi concretamente!! Grazie ancora :)

💇‍♂️💇‍♀️ Un'oasi di stile e bellezza per uomini e donne! 💇‍♂️💇‍♀️✂️ Dal taglio alla colorazione, dalla rasatura all'acconciatura, siamo qui per soddisfare tutte le vostre esigenze di bellezza dei capelli. ✂️🌈 Con le nostre tecniche di balayage e mèches, trasformiamo i vostri capelli in vere opere d'arte! 🌈💆‍♂️💆‍♀️ Rilassatevi con i nostri massaggi del cuoio capelluto e lasciatevi coccolare con i nostri trattamenti di alta qualità. 💆‍♂️💆‍♀️💄 Dal makeup al nail art, completiamo il vostro look per farvi sentire al top in ogni occasione! 💄👨‍👩‍👧‍👦 Venite a trovarci e lasciatevi viziarvi dal nostro team professionale e cordiale. Vi aspettiamo con entusiasmo! 👨‍👩‍👧‍👦Non vediamo l'ora di prendervi cura della vostra bellezza! 😊💅💇‍♂️💇‍♀️

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Mi affido da anni a Valentina, professionista competente ed esperta, con ottimi risultati nel mio equilibrio psicofisico. Piu' in generale, un team di alto livello di professionalità e capacità. Paolo

Cromopuntura / Cromoterapia Floriterapia (Fiori di Bach, Bush Flower - australiani,...) Aromaterapia (incl. Aromatouch, Sinfonia delle cellule) Nutripuntura® Linfodrenaggio manuale Massaggio classico Riflessologia plantare Diagnosi energetica Integratori alimentari naturali FitLine Nutripuntura® Tecnica innovativa costituita da 38 rimedi (chiamatiNUTRI) assumibili per via orale sotto forma di minuscolecompresse masticabili.Ogni rimedio contiene oligoelementi in associazionicomplesse e si relaziona con uno specifico meridiano(corrente vitale) di agopuntura o un organo.Questi rimedi, detti anche “nutrimenti cellulari”, favorisconola circolazione delle informazioni elettromagneticheintracellulari, l’apertura di circuiti specifici equindi l’attivazione dei meccanismi di autoregolazionedel corpo.Se la malattia è il risultato della deviazione dellecorrenti vitali, i NUTRI le riequilibrano, trattando cosìuna lunga serie di disturbi (respiratori, ginecologici,gastrointestinali, endocrini, nervosi, ecc.).Ad un livello più sottile i rimedi si mostrano particolarmenteefficaci nella risoluzione di episodi traumaticivissuti, che hanno bloccato lo sviluppo della personain una particolare fase della vita. È come se “lamemoria” e il peso dell’esperienza si alleggerissero,favorendo le potenzialità interiori individuali.La Nutripuntura® offre senza dubbio una notevolepossibilità di intervento finalizzata al riequilibrio funzionalee metabolico dell’organismo e può essereconsiderata una metodica di regolazione rivolta alsistema psico-neuro-endocrino-immunologico per ilbenessere e la salute. Non presenta controindicazioni né effetti collateralie può essere assunta pure da bambini, donne ingravidanza, anziani e persone convalescenti.Può inoltre essere associata a qualsiasi terapia incorso senza modificarne in alcun modo l’efficacia. Linfodrenaggio(Drenaggio Linfatico Manuale) Particolare tecnica di massaggio che permette dieliminare gli accumuli di liquido linfatico dai tessuti.Il sistema vasale linfatico dell’organismo raccoglieil liquido tessutale (linfa) e lo convoglia nei vasisanguigni.Un deficit funzionale di tale sistema drenante, in seguitoa lesioni, infortuni, interventi chirurgici, o altro,comporta l’accumulo di liquidi negli spazi intercellulari,con la conseguente comparsa di gonfiori (edemi).Il linfodrenaggio manuale è un intervento volto a scioglieregli accumuli di liquido linfatico attraverso lastimolazione dell’attività dei vasi, favorendo così l’eliminazionedei liquidi in eccesso presenti nei tessuti.Benefici: elimina i prodotti del metabolismo, elimina gliedemi/gonfiori e i ristagni, attenua il dolore, calma/stimola e rinforza il sistema immunitario, promuovela cicatrizzazione, riduce la cellulite, migliora la microcircolazione,rilassa il sistema nervoso, rigenera Massaggio classico Il massaggio classico è tra tutti il più famoso e moltoamato.È uno dei metodi più efficaci, quando si tratta dialleviare i disturbi dell’apparato muscolo–scheletrico,trattare le tensioni e gli irrigidimenti muscolari oltreche le malattie dell’apparato locomotore.Agisce rilassando o tonificando la muscolatura, riscaldandolaprima di fare uno sport o defaticandolanella fase successiva.Riduce i tempi di recupero dopo allenamenti intensiod infortuni, cura il mal di schiena ed il torcicollo, lacefalea e la stanchezza.È utile in caso di strappi, stiramenti, colpi della stregae di molti altri dolori.Migliora la circolazione, aiuta il drenaggio dei liquidicorporei e persino l’intestino ne trae giovamento.Ha inoltre un’azione positiva sulla psiche e dona contemporaneamenteun piacevole relax

Il centro Antares è uno studio che si occupa di medicina naturale: lo studio offre terapie di medicina naturale utili per curare e alleviare innumerevoli disturbi e patologie. Vi invito a leggere attentamente il mio sito per scoprire i servizi che lo studio di naturopatia Antares offre. Informazioni sul servizio offerto Grotta di sale caratteristiche. Completamente rivestita (dal pavimento al soffitto) di cristalli di sale marino. La temperatura è di circa 23 Gradi. Non ci sono limiti di età per entrare.Posti: da 1-4 Persone Abbigliamento: Costume o Vestiti Durata 1 ora. Il nostro primo obiettivo è di offrire un momento di autentico relax che predisponga ad ottenere i più ampi benefici della respirazione dei microelementi del sale. Un ambiente rilassante e piacevole a chi entra chiediamo di lasciare fuori tutti i problemi. Chiediamo di concentrarsi su se stessi e lasciarsi trasportare dalle immagini e dai suoni in quei posti incantati, in modo che dalla seduta possiate avere il massimo beneficio, per il corpo e per l'anima. GROTTA DI SALE II sale è da sempre considerato un bene prezioso. Nell'antico Egitto solo ai faraoni si poteva offrire il sale. Si è usato come moneta di scambio e ai tempi di Marco Polo, in certe regioni della Cina, il sale veniva scambiato con l'oro. In realtà, per la sopravvivenza degli uomini, il sale contava più dell'oro. Non confondiamo pere, il sale da cucina, che è stato pulito chimicamente (cloruro di sodio), con il sale cristallino puro "salgemma naturale". Il sale di miniera è per il 95, salgemma, un prodotto che conserva la sua integrità naturale. La principale caratteristica su cui si basa la terapia nella grotta di sale, è la presenza di ioni negativi, che in un metro cubo di aria di città non superano le duecento particelle, mentre negli ambienti con aria ionizzata arrivano a mille. Gli ioni di sale marino agiscono principalmente sulla respirazione, migliorando lo stato delle mucose, dei bronchi ed in generale delle vie respiratorie. Per questo motivo le sedute nella grotta di sale vengono consigliate principalmente per combattere malattie a carico dell'apparato respiratorio come: • Bronchite cronica e asmatica • Raffreddori allergici • Catarro • Tosse del fumatore • Sinusite • Polmoniti Oltre a queste affezioni, però, la grotta di sale può essere frequentata anche da chi ha malattie dermatologiche come: • Psoriasi o irritazioni di varia origine • Eczemi • Acne • Problemi di circolazione • Ipertensione • Malattie reumatiche • Allergie (ad eccezione di quella allo iodio) • Disfunzioni metaboliche, disturbi della tiroide • Ulcere e altri disturbi gastrointestinali • Stress • Disturbi psicosomatici Le grotte sono particolarmente indicate per la cura degli stati di stress e affaticamento emotivo: per questo motivo abbiamo combinato la cromoterapia con la musicoterapia all'interno della grotta.

Benvenuti da Tocco Magico Coiffure - Il tuo parrucchiere uomo, donna e bambino a Bellinzona Se stai cercando un parrucchiere a Bellinzona specializzato in servizi per uomo, donna e bambino, sei nel posto giusto! Tocco Magico Coiffure è la destinazione ideale per tutte le tue esigenze di hairstyling. Con la nostra esperienza pluriennale nel settore della bellezza e dell'eleganza, siamo pronti a trasformare i tuoi capelli in opere d'arte. Servizi di alta qualità per uomo, donna e bambino Presso Tocco Magico Coiffure, ci prendiamo cura di te, indipendentemente dall'età o dal genere. I nostri parrucchieri esperti sono costantemente aggiornati sulle ultime tendenze e tecniche di taglio e colorazione per garantirti uno stile impeccabile che rifletta la tua personalità unica. Esperienza personalizzata per ogni cliente Siamo consapevoli che ogni cliente ha esigenze diverse, quindi mettiamo al centro dei nostri servizi la personalizzazione. Ascoltiamo attentamente le tue preferenze e desideri, offrendo consigli professionali per realizzare il look perfetto che hai sempre desiderato. Taglio, colore, styling e molto di più Dal taglio classico al look più audace, dal colore naturale alle sfumature vibranti, Tocco Magico Coiffure è pronto a soddisfare tutte le tue richieste. I nostri servizi includono tagli alla moda, colorazione innovativa, pieghe eleganti, trattamenti rigeneranti e molto altro ancora. Ambiente accogliente e rilassante La tua esperienza da Tocco Magico Coiffure sarà piacevole fin dall'inizio. Il nostro ambiente accogliente e rilassante ti farà sentire a casa, mentre il nostro team professionale si prenderà cura di te con attenzione e premura. Prenota oggi stesso il tuo appuntamento da Tocco Magico Coiffure Non perdere l'opportunità di avere uno stile perfetto per te e per tutta la tua famiglia. Prenota oggi stesso il tuo appuntamento da Tocco Magico Coiffure a Bellinzona e scopri come possiamo valorizzare la tua bellezza naturale con un tocco magico!

Casa di riposo Casa per anziani Residenza di lusso Residenza di cura Appartamenti vacanze Appartamenti di lusso Residenza Italiano : Vivere a casa propria con servizi alberghieri e medico-sanitari a portata di mano. In un paesaggio da sogno e nell'ambiente curato di un albergo di prima classe. Le offriamo l'opportunità di vivere liberamente, assistendola in base alle sue esigenze, nel totale rispetto della sfera privata, continuando a vivere secondo il suo stile. La residenza Rivabella le offre tutto quello di cui ha bisogno. Français : Vivre comme à la maison avec services d'hôtel et médical - la santé à votre portée. Dans un paysage de rêves, les soins d'un hôtel de première classe. Nous vous offrons la possibilité de vivre librement et de répondre selon vos besoins, dans le respect total de la vie privée, tout en continuant de vivre selon votre style. La résidence Rivabella vous offre tout ce dont vous avez besoin. Deutsch : Leben Sie lhren eigenen Stil - die Residenz Rivabella bietet lhnen alles, was Sie dazu benötigen. In der Umgebung eines gepflegten Erstklasshotels finden Sie alle Grundlagen, sich Ihr Leben nach Wunsch einzurichten. Lassen Sie sich inmitten dieser herrlichen Landschaft in unserer vornehmen Ambiance verwöhnen! Wir sind für Sie da, wann und wie Sie wollen-mit professioneller und liebevoller Betreuung. Neue Formel - wohnen mit Betreuung nach Wunsch Die neuen Appartements sind modern gestaltet und ausgestattet. Wir ermöglichen jedem Gast seinen persönlichen Lebensstil und bieten die Möglichkeit, sich neue Lebensperspektiven zu eröffnen. Unser Haus ist auch der ideale Ort für Kurz - und Erholungsaufenthalte. Appartamenti di Lusso Italiano : Nuovo edificio di 8 appartamenti di 3.5 locali, indipendenti e di standard elevato, direttamente sul lago. Français : Nouveau bâtiment de 8 appartements de 3,5 pièces, indépendante et de haut standard, à proximité du lac. Deutsch : in Bearbeitung. Terapie La nostra principale preoccupazione è quella di accompagnare i residenti, a livello medico ed umano, nel miglior modo possibile. Terapeuti qualificati si dedicano al mantenimento o al miglioramento delle capacità motorie. L'impianto di segnalazione per chiamare il personale è in collegamento giorno e notte e garantendo la massima sicurezza. I nostri collaboratori si prendono cura degli ospiti con competenza e gentilezza, mirando ai massimi risultati. Assistenza e cure mediche Un équipe di medici e infermieri disponibili 24 ore su 24 garantisce maggior sicurezza e un accesso diretto a tutte le prestazioni mediche. Il nostro laboratorio interno e l'ottima collaborazione con le cliniche della zona permettono di far fronte ad ogni situazione con sicurezza e solerzia. Le visite mediche pianificate diverse volte a settimana ed i colloqui con i parenti fanno parte della nostra filosofia. I nostri medici di fiducia offrono ulteriori aggiornamenti e formazione continua al personale paramedico. Fisioterapia, convalescenza e riabilitazione Il team di fisioterapia contribuisce attivamente al mantenimento della salute, seguendo un programma riabilitativo adattato alle esigenze dell'ospite e alla cura della sua patologia, sia essa di origine neurologica (Ictus, Parkinson, Alzheimer), di origine ortopedica (fratture, protesizzazioni, patologie della colonna, tendiniti, borsiti, atrite, artrosi), di origine linfatica (linfedemi, edemi) o di origine cardio-respiratoria, in stretta collaborazione con il medico di riferimento. Ergoterapia o terapia occupazionale L'ergoterapia è una disciplina riabilitativa che si occupa di sviluppare, recuperare o mantenere l'autonomia nella vita quotidiana, nel lavoro e nel tempo libero, di persone con disabilità cognitive, fisiche, psichiche.All'interno della nostra residenza, la pratica ergoterapica è client-centred e proprio per questo il terapista utilizza come mezzo riabilitativo attività familiari e significative per l'ospite. La struttura La casa per anziani Residenza Rivabella SA è situata a Magliaso sul lago di Lugano (Canton Ticino), Rivabella è una casa di cura, convalescenza e riposo; ormai abituata a sfatare molti miti sulle Residenze per anziani.I residenti possono godere del raro privilegio di vivere in un luogo molto bello e tranquillo, ai piedi delle colline di questo meraviglioso angolo del Malcantone e con davanti la distesa rasserenante del lago.Chi sa mantenersi attivo anche con l’avanzare dell'età ne guadagna in salute e qualità della vita. Seguendo questo principio, la casa di cura Rivabella garantisce agli ospiti totale indipendenza finché è gradita e possibile - completa libertà nell'organizzazione della propria vita - secondo i desideri e le aspettative di ognuno. Le persone non più autosufficienti verranno invece prese in carico dai nostri addetti alle cure altamente qualificati. Terapie La nostra principale preoccupazione è quella di accompagnare i residenti, a livello medico ed umano, nel miglior modo possibile. Terapeuti qualificati si dedicano al mantenimento o al miglioramento delle capacità motorie. L'impianto di segnalazione per chiamare il personale è in collegamento giorno e notte e garantendo la massima sicurezza. I nostri collaboratori si prendono cura degli ospiti con competenza e gentilezza, mirando ai massimi risultati. Gastronomia da hotel di lusso La gastronomia è arte e la cucina mediterranea è benessere e salute. Lo chef, un maestro nel settore, e la sua brigata creano piatti belli e squisiti, per soddisfare sia la vista che il palato, privilegiando gli ingredienti stagionali e curando con particolare attenzione le esigenze e i gusti personali. Per i clienti che necessitano di regimi dietetici vengono cucinati piatti personalizzati, sempre di alto livello culinario, nel rispetto delle indicazioni mediche. Il ristorante, con il suo personale altamente qualificato, l'ambiente incantevole e la vista sul lago, è un chiaro invito a lasciarsi viziare in un'atmosfera che appaga tutti i sensi. Attività culturali e svago in casa di riposo La casa di riposo Rivabella è un luogo tranquillo ed allo stesso tempo ricco di scambi sociali. Attraverso l'animazione vengono offerti concerti, corsi ed eventi di vario tipo. È data grande considerazione alle esigenze culturali degli ospiti. Rivabella organizza récital di musica lirica ed esposizioni di arte moderna, mentre il territorio circostante offre una varietà di musei, mostre e concerti. a residenza di cura Rivabella Situata a Magliaso sul lago di Lugano (Canton Ticino), la Residenza di cura Rivabella è un luogo di cura, convalescenza e riposo dove gli anziani possono godere del raro privilegio di vivere ai piedi delle colline di questo meraviglioso angolo del Malcantone con davanti la distesa rasserenante del lago. Chi sa mantenersi attivo anche con l’avanzare dell'età ne guadagna in salute e qualità della vita. Seguendo questo principio, la residenza di cura Rivabella garantisce agli ospiti totale indipendenza finché è gradita e possibile - completa libertà nell'organizzazione della propria vita - secondo i desideri e le aspettative di ognuno. Le persone non più autosufficienti verranno invece prese in carico dai nostri addetti alle cure altamente qualificati. La residenza di cura prevede un grande impiego del legno, molto salubre negli spazi interni, giovando anche alla salute dei residenti. Per ridurre ulteriormente l'impatto ambientale, nel 2006 abbiamo installato un impianto fotovoltaico e solare termico sul tetto della residenza. Terapie e altri servizi Un équipe di medici e infermieri disponibili 24 ore su 24 garantisce maggior sicurezza e un accesso diretto a tutte le prestazioni mediche. Il nostro laboratorio interno e l'ottima collaborazione con le cliniche della zona permettono di far fronte ad ogni situazione con sicurezza e solerzia. Le visite mediche pianificate diverse volte a settimana ed i colloqui con i parenti fanno parte della nostra filosofia. I nostri medici di fiducia offrono ulteriori aggiornamenti e formazione continua al personale paramedico. Fisioterapia, convalescenza e riabilitazione Ergoterapia o terapia occupazionale Prevenzione Primary nursing Attività culturali e svago in casa di riposo La residenza di cura Rivabella è un luogo tranquillo ed allo stesso tempo ricco di scambi sociali. Attraverso l'animazione vengono offerti concerti, corsi ed eventi di vario tipo. È data grande considerazione alle esigenze culturali degli ospiti. Rivabella organizza récital di musica lirica ed esposizioni di arte moderna, mentre il territorio circostante offre una varietà di musei, mostre e concerti.La casa di riposo Rivabella mette a disposizione dei propri residenti un’équipe di animazione, che attraverso molteplici attività cerca di promuovere un ambiente accogliente e sereno. L’obiettivo principale è quello di far sentire a proprio agio gli ospiti, offrendogli momenti di svago e divertimento. Le attività proposte mirano a favorire gli scambi sociali e l’autodeterminazione. L’equipe è aperta ad eventuali proposte e cerca di prestare particolare attenzione ai bisogni e alle esigenze individuali. ppartamenti vacanze privati con accesso ai servizi della casa di cura Rivabella dispone di otto appartamenti (da 100mq circa) per persone autosufficienti, con possibilità di usufruire di tutti i servizi dell'adiacente casa di cura. Basta infatti attraversare un breve tratto di giardino per disporre di assistenza medico-infermieristica, fisioterapisti, piscina, sauna, palestra, trattamenti TECAR, e un ristorante 5 stelle - su richiesta i pasti vengono serviti anche negli appartamenti. Tutti gli appartamenti, costruiti secondo le norme ecologiche MINERGIE, sono privi di barriere architettoniche e quindi adatti anche a persone con problemi motori. I locali ampi e luminosi offrono un impagabile vista sul lago. Giardino d'inverno Vicino agli appartamenti per anziani Residenza Rivabella SA, la luce del sole penetra dal tetto a vetri e illumina il giardino d'inverno, completo perfino di una piccola cascata. tutte le stanze si affacciano qui, e vi si svolgono le attivita' ricreazionali durante i mesi freddi. Nonche' concerti, un esposizione permanente d'arte e altre attivita' culturali. Il Parco Un grande prato scende dolcemente fino al lago, mentre una serie di percorsi pedonali sinuosi, che si collegano a quelli esistenti, permettono un utilizzo totale e circolare del parco. Piante e fiori allietano l'ambiente, che comprende anche un laghetto con pesci variopinti. Gastronomia da hotel di lusso La gastronomia è arte e la cucina mediterranea è benessere e salute. Lo chef, un maestro nel settore, e la sua brigata creano piatti belli e squisiti, per soddisfare sia la vista che il palato, privilegiando gli ingredienti stagionali e curando con particolare attenzione le esigenze e i gusti personali. Per i clienti che necessitano di regimi dietetici vengono cucinati piatti personalizzati, sempre di alto livello culinario, nel rispetto delle indicazioni mediche. Il ristorante, con il suo personale altamente qualificato, l'ambiente incantevole e la vista sul lago, è un chiaro invito a lasciarsi viziare in un'atmosfera che appaga tutti i sensi. Durante i mesi caldi, Rivabella organizza sontuosi banchetti nel parco in riva al lago, ad esempio in occasione della festa nazionale svizzera o altre ricorrenze.

Il Delfino Centro Fitness vi assicura un’assistenza professionale e competente. Gli istruttori sono in possesso di: - Attestato Professionale Federale- Certificato Istruttore Fitness FSCF- Certificato Istruttore IAWA (International Aerobics Wellness Academy), - Certificato Istruttore e Personal Trainer IAWA (International Aerobics Wellness Academy) Dispongono inoltre di certificati per i seguenti corsi di aggiornamento e stages:- Biomeccanica degli esercizi in palestra- Scienza dell’allenamento di resistenza / Test di valutazione massimale- I programmi dimagranti- Sistema endocrino ormonale- Sistema nervoso - Elettrostimolazione- “Mind / Body” Fitness Training- Emergency Manager- 2th International Aerobics Convention in Chiasso 1994- 6th International Aerobics Convention (IAWA) 1998- Inter Fitness Aerobic Congrès et Salon du Fitness 1998- The Fitness Firm – Professional Fitness Network 1998- Certificate of Completion – Speciality Training Workshop - Mansfiel USA- Attestato di Pnl practitioner - Attestato di Mental Training (tecniche applicate allo sport) Dolores:- 10 anni di ginnastica ritmica e attrezzi. Danza moderna e jazz in Ticino. Settembre 1985 gennaio 1986 stage a New York:- Danza contemporanea stile Martha Graham- Danza Jazz stile Luigi - 1990 Istruttrice fitness presso Free Time Club Bellinzona La nostra palestra dispone di una bella sala luminosa con un’area cardio, un’area con macchine e pesi liberi, una zona per esercizi acorpo libero. Inoltre disponiamo di un'altra sala di 55 m2 con pavimento speciale per corsi di ginnastica e danza per adulti e bambini e corsi di spinning. Durante la bella stagione è ora possibile anche usufruire di un grande spazio esterno con svariati macchinari per un allenamento a 360° . Per info ildelfino@ticino.com Novità: saletta riservata su riservazione per circuiti ad alta intensità e metabolici, anche senza COVID-PASS. Proponiamo abbonamenti per ogni esigenza, sconti per famiglie, giovani e studenti e prezzi fedeltà. L’assistenza in palestra è garantita da 2 istruttori con Diploma Federale. Avendo ottenuto il marchio Qualicert parte degli abbonamenti sono rimborsati dalla cassa malati (ass. complementare). Nelle fredde e lunghe giornate invernali prendersi due ore per una sauna è un vero toccasana. Oltre ad un profondo rilassamento e recupero, si allontanano le malattie tipiche di stagione! La sauna va riservata per sessioni private o di coppia. Una seduta più corta è indicata dopo un allenamento in palestra o ad esempio dopo una giornata sugli sci! Nel nostro centro potete concedervi anche un trattamento di bellezza in totale relax per un completo benessere. Avete un po’ di tempo? Perché non dedicarlo finalmente a voi stesse! Lasciatevi coccolare ad esempio con un massaggio viso o corpo, ne trarrete subito un profondo giovamento psico-fisico. Provate allora i trattamenti corpo personalizzati: fanghi, bendaggi, presso terapia, radiofrequenza, lampada al collagene e massaggi benessere. E’ possibile anche richiedere delle consulenze personali che spaziano nel campo dell’alimentazione, dell’allenamento (per programmi speciali in palestra, ma anche a domicilio con diversi tipi di attrezzature), della sfera personale (varie problematiche che riguardano la vita quotidiana: famiglia, lavoro,ecc.). Il personal coach si avvale di tecniche di pnl per aiutare il cliente a centrare meglio i propri obiettivi (sportivi, lavorativi, di studio), a disfarsi di determinati automatismi e migliorare ad esempio le proprie relazioni familiari e sociali.

Il Centro Manipura è stato creato per trovare uno spazio dove discipline, passioni e persone si possano incontrare come una grande famiglia, possano trovare ogni forma di benessere grazie alla coesione di tanti terapisti e insegnanti con lo stesso amore per tutte le creature del mondo e la passione per quello che offrono. Il Centro Manipura si trova nel centro del Ticino nel quartire di Gnosca a Bellinzona , raggiungibile facilmente grazie all'accesso autostradale che si trova a soli 5 minuti, i posteggi in zona sono gratuiti senza limiti di tempo, così potrete rilassarvi senza stress, a pochi passi troverte la fermata dei mezzi pubblici o le biciclette elettriche fornite dalle FFS. Il Centro Manipura oltre a tante discipline come Yoga, Pilates, Ginnastica, Movimenti in consapevolezza, e tecniche di rilassamento come Meditazioni Guidate, Campane Tibetane, Mindfulness "Sangha", Massaggi, linfodrenaggio e riflessologia plantare, offre una disciplina rara in Ticino e unica nel Bellinzonese: Antigravity/Aerial/YoVolo dove potrete scoprire le vostre abilità circensi, è adatta a chi ama le sfide, vuole avere un corpo scolpito, ama un pò di brivido e vuole conoscere e superare i propri limiti. (Corsi per bambini-ragazzi-adulti) Se sei un terapista, un promotore della salute o del benessere sia in campo sanitario che estetico o un insegnante e pensi che potresti portare un tocco di qualità in più al nostro centro, puoi contattarmi scrivendo all'indirizzo e-mail alessia@nyamayoga.ch, sarò felice di prendere in considerazione la tua offerta. Non ti resta che visitare il nostro sito internet nyamayoga.ch e venire nel centro per conoscere di persona le nostre offerte, noi saremo quì ad accoglierti. Ale & Team Centro Manipura🌼