Unter dem Dach der Dufourstrasse 28 bietet diese Schule für alle Tanzbegeisterten, für Kinder ab ca. 4 Jahren (mit und ohne professionelle Ambitionen), für Professionelle und für erwachsene Laien (auch bis ins hohe Alter) ein tänzerisches Zuhause.Lassen Sie sich auf den nächsten Seiten in die verschiedenen Tanzwelten entführen und freuen Sie sich auf den "ersten Schritt". „Ballett ist: zu lernen, was ein Dreivierteltakt ist, in einer Reihe zu stehen, zu jemandem Distanz zu halten, aufrecht zu stehen, sich gerade hinzusetzen, zu gehen und sich zu präsentieren. Es ist die beste Schule, die es gibt.“– Heinz Spoerli, ehemaliger Ballettdirektor und Chefchoreograf des Zürcher Balletts

Kombinieren Sie Spass und Leistung im Wasser und besuchen Sie unsere Aquafitnesslektionen über den Mittag. Die Wochentage können Sie frei wählen und so sehr flexibel Ihre Trainings besuchen. Neue Teilnehmer können jederzeit einsteigen. Kosten 10er Abo CHF 222.– inkl. Hallenbadeintritt Sie bezahlen zehn Lektionen und erhalten die elfte Lektion gratis! Sie können jederzeit ein Folgeabonnement lösen. Einzellektion CHF 25.– inkl. Hallenbadeintritt. Einzellektionen gegen Barzahlung oder Twint. Seit 2010 unterrichte ich Aquafitness mit sehr viel Engagement und Freude. Ich bin ausgebildeter Aquafitness- und Fitness-Instruktor sowie Schwimmlehrer. Dank meiner Qualitop-Zertifizierung werden die Kurse von den meisten Krankenkassen unterstützt.

Alle Kurse finden im Hallenbad Altstetten statt.

functiomed wurde gegründet, um verschiedene medizinische und therapeutische Konzepte und Behandlungsmethoden unter einem Dach anzubieten.

Wer in der Bewegungsbranche tätig ist, sollte sich unbedingt diesem Verband anschliessen. BGB-Mitglieder profitieren von etlichen Vergünstigungen und von einem breiten Netzwerk quer durch die Branche.

Meine Kundinnen wollen noch schöner, noch attraktiver sein. Im Verlangen sich zu lieben in ihrer eigenen verführerischen Inspiration. (und erst noch gesund) Ich bin spezialisiert seit 2001 in Endermologie für den Körper und das Gesicht.Eine Essenzielle Pflege und Fitness für die HautWenn es um die Pflege Ihrer Haut geht, denken Sie normalerweise nur an Cremes, Pflegeserum oder Masken. Wirklich gestütz und gefestigt, gestrafft, und geglättet aber wird sie durch ihre subkutanen Strukturen, ihre Basis (ihr Bindegewebe, ihre Kollagen- und Elastinfasern...). Um diese zu stärken und sichtbaren Alterungsanzeichen vorzubeugen oder sie zu bekämpfen, bietet Ihnen Lift 6 von LPG eine wohltuende mechanische Gymnastik zur Festigung Ihrer Gesichtshaut!In über 110 Ländern werden täglich mit den Zellstimulationsgeräten von LPG behandelt. In Paris werden regelmässig VIP-Kunden, Stars und Spitzensportler behandelt. Eine sich wiederholende Stimulation der Zellmembran löst im Körper natürliche biochemische Reaktionen aus. Die ausgefeilte und patentierte Cellu M6-Technologie imitiert diese natürliche Körperreaktion, die für die Gesundheit und Qualität des Gewebes so wichtig ist. Wie? Diese hochmoderne Maschine sendet gleichmässige mechanische Impulse an die Zellen und stimuliert sie ganz ohne Nebenwirkungen. Diese «Zellrehabilitation» ist der Kern eines wirklichen Schönheitsverfahrens, das zu einer schlanken und jugendlichen Erscheinung führt.Gerne nehmen ich mit Ihnen telefonisch Kontakt auf. microneedling

Schule für Bewegung Zürich GmbH Ausbildung in Bewegungspädagogik / Fachrichtung: Körper- und Bewegungsschulung Die ‹Schule für Bewegung Zürich› hat sich in den 34 Jahren ihres Bestehens dank eines vielfältigen und interessanten Ausbildungsprogramms und eines qualitativ hochstehenden Unterrichts einen Namen gemacht. Ein breitgefächerter, abwechslungsreicher und kreativer Unterricht in Theorie und Praxis fördert die Freude und das Interesse an der Bewegung mit ihren vielfältigen Möglichkeiten. Es werden die Gesetzmäßigkeiten von Bewegung, Körperausdruck, Rhythmus und Atmung erarbeitet. Wissensvermittlung und eigenes Erfahren gehen dabei Hand in Hand. In einem weiteren Schritt wird das Erlernte in den Bewegungsunterricht mit Gruppen (Erwachsene, Jugendliche, Senioren, Kinder) und in die Einzelarbeit umgesetzt. Unsere Ausbildung bereitet auf folgenden Fachausweis vor: ‹Spezialistin/Spezialist Bewegungs- und Gesundheitsförderung›. Es besteht somit die Möglichkeit, nach erfolgreichem Abschluss des Lehrgangs den eidgenössischen Fachausweis zu erlangen. Die ‹Schule für Bewegung Zürich› ist von der SFGV und ODA Bewegung und Gesundheit zur Durchführung der dafür vorgegebenen Modulprüfungen akkreditiert worden. Folgende Inhalte und Themen versprechen eine interessante und spannende Ausbildungszeit: Bewegungserfahrung und Didaktik • Gymnastik • Einführung Spiraldynamik • Hatha Yoga • Pilates-Methode • Zeitgenössischer Tanz • BMC® & Tanzimprovisation • Musik & Rhythmus • Atemlehre • Anatomie und Physiologie • Andragogik: Lehren und Lernen • Didaktik-Methodik Absolventinnen und Absolventen sind befähigt, mit Menschen jeden Alters zu arbeiten, sei dies in ausgleichender, gymnastischer oder tänzerischer Richtung als auch in der gezielten Prävention und Gesundheitsförderung. Die ‹Schule für Bewegung Zürich› ist EduQua-zertifiziert. Sie ist Mitglied der SVEB. Sie kooperiert mit dem ‹Berufsverband für Gesundheit und Bewegung, BGB Schweiz›. Ein nächster 3-jähriger berufsbegleitender Lehrgang wird am 3. April 2023 beginnen. Die letzten Einführungsseminare für diesen Lehrgang finden am 11. Februar 2023 und am 11. März 2023 in den Schulungsräumlichkeiten in Zürich statt. Schule für Bewegung Zürich GmbH Leitung: Peter Hasslinger Zelgstrasse 46, 8134 Adliswil T 044 202 06 88 / M 076 443 32 69 info@schule-fuer-bewegung-zuerich.ch www.schule-fuer-bewegung-zuerich.ch

Anfangs war es nur ein kleines Gymnastikstudio – inzwischen reicht das Angebot vom Kreativen Kindertanz, Klassisches Ballett, Jazzdance, Contemporary Jazz, Modern Dance und Hip Hop über Gymnastik, Aerobic, Step Aerobic, Pilates , Yoga . Move & Tone bis zum Kurs Jazzfit, Toning und Stretch.. Die Platzzahl in unseren Kursen ist beschränkt – es ist uns wichtig dass die Klassen überschaubar sind und wir gezielte, persönliche Korrekturen anbringen können. Die persönliche Atmosphäre, gezielte Korrekturen und die erreichten Fortschritte bei Jedem sind es auch die uns von grossen Tanz- oder Fitnesszentren unterscheidet und wir sind stolz auf die vielen treuen Mitglieder von Schlieren, dem Limmattal, der Stadt Zürich und dem Aargau! Das Studio verfügt über einen Saal von 96m², Garderoben, Duschen und Aufenthaltsraum mit Spielecke. Im Tanzsaal und im Aufenthaltsraum haben wir Tageslicht. Donnerstags bieten wir morgens eine Lektion mit Kinderhüeti an. Zu vielfältigen unserem Angebot gehört unter anderem: Kreativer Kindertanz Klassisches Ballett Contemporary Jazz Jazzdance Hip Hop Gymnastik/ Gymfit Jazzfit/ Toning & Stretch Move & Tone Aerobic & Toning Step Aerobic & Toning Vinyasa Yoga Yoga Pilates Besuchen Sie unsere Webseite, www.tanzschule-schlieren.ch und informieren Sie sich im Detail übr unsere Angebote an Kursen etc. Für Fragen oder Auskünfte, sowie Anmeldungen, freuen wir uns auf Ihren Anruf! Ihr Gymnastik- und Tanzschule Schlieren Team

Ihre Muskeln brauchen regelmässige Pflege.Trainieren Sie an über 30 Kraftgeräten mit unseren Jahres-/Halbjahres Abos oder betreut mit unserem Aufbau-Konzept.ERFOLGREICH SEIT 1993 - wir sind Krankenkassen anerkannt.Haben Sie Rücken-, Schulter- oder Nackenbeschwerden?Haben Sie Gelenk- oder Muskelbeschwerden?Fühlen Sie sich steif und unbeweglich?Sind Sie untrainiert und wissen, dass Sie etwas dagegen unternehmen wollen?Möchten Sie Ihre Haltung verbessern?Dann sind Sie bei uns genau richtig! Wir gehen auf Ihre Bedürfnisse und Ihre Ausgangslage ein. Vereinbaren Sie einen kostenlosen Beratungstermin.

Perfekt seit ich bei Rudi bin alles viel besser danke euch auch Rosetta die beste

Thomas Kuszaj Ausbildungen: Zertifizierter Osteopath D.O. e.V Diplomierter Physiotherapeut Staatlich geprüfter Medizinischer Bademeister und Masseur Weiterbildungen: CMT – Chiropraktische Mobilisationstherapie Manuelle Therapie – Das Osteopathische Konzept Craniosakrale Osteopathie SFO-Heilpraktiker Fasziale Therapie im Kontext der Osteopathie CMT – Chiropraktische Mobilisationstherapie Osteopathie Basics Schwindel und Tinnitus Therapie Modernes, funktionelles Beckenbodentraining Kinesiologie Stosswellen Therapie Craniomandibuläre Dysfunktion Therapie Körperdrucksysteme bestimmen die Funktionen der fluidischen Körper Strukturelle Techniken/Postgraduierter Manuelle Fussreflexzonen Therapie nach Ingham Manuelle Lymphdrainage/Komplexer Physikalische Entstauungstherapie – ärztlich geprüfter Lymphdrainage- und Oedemtherapeut Klinische/praktische Bewegungstherapie Chiro-Gymnastik Kinesiologisches Tapen Bindegewebsmassage Elektrotherapie Hydrotherapie Wirbelsäulenmassage Wickel/Umschläge Dienstleistungsgebiet: Techniken welche zum Einsatz kommen sind vielfältig und exakt auf Bedürfnisse der PatientInnen abgestimmt, z.B. Gesichtsmassage Faszial Therapie, Nackentherapie Torticollis, Schultertherapie Behandlungen der Schmerzsyndrome nach Verletzungen, Ellenbogen Therapie beim Tennis- oder Golfarm Hand- und Handgelen und Karpaltunnel, Rheumatoide Arthritis), Hüftschmerz Therapie Degeneration, Endoprothetik, Knieschmerzen nach Verletzung, Degeneration, Chondromalazie der Kniescheibe Unsere) Fußmassage Hallux Valgus Fuss, Plattfuss, Verletzungen, Prellungen, Schmerzen, Craniosacrale Therapie auch Schanngere baby, Manuelle Therapie bei Steissbein Schmerzen und mehr…. nur der ganzheitliche Therapeut, mit einer fundierten Kenntnis der Schulmedizin, kann die Erscheinungsformen einer Krankheit erklären und mit dem Betroffenen einen Weg zur Heilung kreieren… Warum Sie Beschwerden haben In unserer Ausbildung und langjährigen Erfahrung haben wir uns intensiv mit der Anatomie, Physiologie, Pathologie und Embryologie des menschlichen Körpers befasst. Er besteht aus verschiedenen Strukturen, die alle miteinander verbunden sind und sich gegenseitig beeinflussen. Wenn dieses komplexe Zusammenspiel aus Faszien, Muskeln oder Knochen durcheinandergerät, versucht der Körper zunächst, die entstandenen Einschränkungen aufzufangen. Erst wenn auch diese Kompensation nicht mehr genügt, kommt es zu Beschwerden. Ihre Selbstheilungskräfte Heilung vollzieht sich nach dem kosmischen Gesetz des Dreiecks, d.h. es wirken immer „Zwei“ zusammen, um etwas „Drittes-Höheres“ (Mensch-kranksein-Gesundung) hervorzubringen. Durch spezielle Handgriffe werden nach den Prinzipien der Manuellen Therapie Spannungen gelöst, Körperfunktionen verbessert, die Durchblutung gefördert und das Nervensystem positiv beeinflusst, wodurch die Selbstheilungskräfte des Organismus aktiviert werden.

Wir kümmern uns darum, Ihnen die Ruhe, innere Ruhe und gute Energie zu geben. Bevor Sie sich für eine Massagebehandlung entscheiden, bieten wir Ihnen eine individuelle Beratung an, um die Dienstleistungen an Ihre Bedürfnisse und Vorlieben anzupassen. Gerne entführen wir Sie in das Land der Entspannung und kümmern uns um Ihren Körper. Wir laden Sie ein, der Hektik und dem Stress zu entfliehen, auf einer Reise in das Land der Entspannung, wo Gerüche, Geräusche, Kerzenlicht und Berührung miteinander verflochten sind. Besuchen Sie die Massagepraxis und wählen Sie Ihre Massage. Über uns Willkommen in der Massagepraxis in der Nähe vom Hauptbahnhof Zürich. Ein ausgewähltes Team von Masseuren offeriert Ihnen Dienstleistungen auf höchstem Niveau. Durch die Schaffung der Massage Zürich Praxis Neustadt hoffen wir, die Erwartungen unserer Kunden zu erfüllen. Wir bieten Ihnen eine Reihe von Dienstleistungen, die das allgemeine Wohlbefinden und die Gesundheit des Körpers in ausgezeichneter Form zu erhalten und womöglich zu verbessern.Massage richten sich auch an Menschen, die auf diese Weise einfach prophylaktisch wirken wollen, um ihre gute Gesundheit zu erhalten. Das Angebot umfasst therapeutische Massage, entspannende Massage, das Beeinflussen der Regeneration der Kraft und die Reduktion des Stresses und der Müdigkeit. Massage, die die Figur modellieren und die Gewichtsabnahme unterstützen, Behandlungen für schwangere Frauen, Reflexzonenmassage des Gesichtes und der Füße. Unser Personal besteht aus zertifizierten Masseuren und Physiotherapeuten mit langjähriger Berufserfahrung.Wir gehen auf jeden Kunden individuell ein und wählen die angebotenen Dienstleistungen entsprechend den Erwartungen aus. Wir wenden eine ganze Palette der Massagetechniken an, welche vom entspannenden Streicheln bis hin zum intensiven Kneten reicht. Je nach Bedarf der behandelnden Person kann die Massage auf Entspannung also auf die Lockerung von Muskelverspannungen oder auf Mobilisierung, Anregung der Muskeln ausgerichtet sein. Unsere Massagetechniken welche zum Einsatz kommen sind vielfältig und exakt auf Bedürfnisse der PatientInnen abgestimmt, z.B. Gesichtsmassage (Faszial Massage), Nackenmassage (Torticollis), Schultermassage (Behandlungen der Schmerzsyndrome nach Verletzungen, Ellenbogenmassage (beim Tennis- oder Golfarm), Hand- und Handgelenkmassage und Winkelmassage (Karpaltunnel, Rheumatoide Arthritis), Hüftmassage (Degeneration, Endoprothetik), Kniemassage (nach Verletzung, Degeneration, Chondromalazie der Kniescheibe) Fußmassage (Hallux Valgus >Fuss, Plattfuss), Muskelmassage (Verletzungen, Prellungen, Schmerzen). Eine Rehabilitation bedeutet nicht nur Übungen und Physiotherapeutische Anwendungen. Eine Rehabilitation beinhaltet auch Massage, was sehr oft in Vergessenheit gerät und ausschliesslich auf einen entspannendenNebeneffekt reduziert wird. Jedoch die Hauptaufgabe einer medizinischen Massagebehandlung ist die Wiedererlangung der richtigen Spannkraft, der Elastizitäten sowie der Durchblutung der Muskeln und des Weichgewebes, was im ganzheitlichen Prozess der Physiotherapie die Reduktion der Schmerzen, Verbesserung des Kreislaufs sowie die Beschleunigung der Genesung mit sich zieht. Wir laden Sie ein, sich mit unserem Angebot vertraut zu machen. Thomas Kuszaj Ausbildungen: Staatlich geprüfter Medizinischer Bademeister und Masseur Diplomierter Physiotherapeut Zertifizierter Osteopath D.O. e.V ​Weiterbildungen: CMT – Chiropraktische Mobilisationstherapie Manuelle Therapie – Das Osteopathische Konzept Craniosakrale Osteopathie SFO-Heilpraktiker Fasziale Therapie im Kontext der Osteopathie CMT – Chiropraktische Mobilisationstherapie Osteopathie Basics Schwindel und Tinnitus Therapie Modernes, funktionelles Beckenbodentraining Kinesiologie Stosswellen Therapie Craniomandibuläre Dysfunktion Therapie Körperdrucksysteme bestimmen die Funktionen der fluidischen Körper Strukturelle Techniken/Postgraduierter Manuelle Fussreflexzonen Therapie nach Ingham Manuelle Lymphdrainage/Komplexer Physikalische Entstauungstherapie – ärztlich geprüfter Lymphdrainage- und Oedemtherapeut Klinische/praktische Bewegungstherapie Chiro-Gymnastik Kinesiologisches Tapen Bindegewebsmassage Elektrotherapie Hydrotherapie Wirbelsäulenmassage Wickel/Umschläge