Die Gesprächstherapie findet in einer wohlwollenden, wertschätzenden Atmosphäre statt. Ihre Anliegen stehen im Vordergrund und gemeinsam gehen wir auf Ihre Situation und Sie als Individuum ein. Hauptbereiche des Behandlungsangebotes sind: Ängste, Depressionen, Phobien Schlafstörungen, Motivationsstörungen Beunruhigung, Bedrohung Burn-out, Erschöpfung, Instabilität Körperliche Beschwerden, vegetatives Ungleichgewicht Suchtverhalten, Abhängigkeiten Hyperaktivität, Aufmerksamkeit (ADHS, ADS) Beziehungsschwierigkeiten Probleme mit sich selbst; Entwicklungsstörungen, Lebenskrisen Sexualität, sexuelle Orientierung Zusatzangebot: Coaching hinsichtlich Arbeitssituation und anderer Lebensfragen Psychodiagnostik, Persönlichkeitsanalyse Konsiliar- und Liaisonpsychiatrie Zweitmeinungen für Patienten und Behandler Beratung von Angehörigen und Freunden psychisch erkrankter Einbezug des familiären und/oder sozialen Umfelds Gesprächspartner Psychotische Störungen (ambulant) Behinderungen

Seelische Krisen oder Störungen können jeden Menschen irgendwann treffen, sein Leben belasten und einschränken. Als Psychotherapeutin unterstütze ich Sie darin, das Leiden besser zu verstehen, seinen Hintergrund und tieferen Sinn zu erkennen, sowie Kräfte und Ressourcen in Ihnen selbst zu mobilisieren, welche seelische Entwicklung und Wandlung bewirken. Bei Konflikten in der Partnerschaft, in der Familie, am Arbeitsplatz bestehen Möglichkeiten, gemeinsam und einvernehmlich einen Weg aus der schwierigen Situation zu suchen und zu finden. Als Mediatorin biete ich Ihnen den Rahmen und die Struktur für einen solchen Prozess. Gerne führe ich mit Ihnen ein erstes Gespräch, damit wir einander kennen lernen können. Zur Zeit biete ich die Gespräche auch per Telefon, Skype oder andere Videokonfernz Programme an.

Haben Sie’s streng? Von dem Lateinischen stringere (zusammendrücken) kommt das Wort Stress. Es bezeichnet etwas Strenges und Anstrengendes. Aus dem Altfranzösischen “estrece” (Enge), taucht das Wort Stress ab dem XV Jahrhundert in der englischen Sprache auf und bedeutet Hilflosigkeit (distress). Später übernahmen Bauingenieure das Wort, um den Druck, dem gewisse Metallstücke ausgesetzt wurden, zu beschreiben. 1956 beschreibt Hans Selye “ein allgemeines Anpassungssyndrom” als Folge von Stress, das in drei Phasen aufgebaut ist: Alarmreaktion, Widerstands- und Erschöpfungsphase. Psychotraumatologie Posttraumatischer Stress Lexikon der Psychotraumatologie Psychotraumatologie in Bildern Burnout

Die Internationale Akademie für Humanwissenschaften und Kultur und ihre Institute – Psychologisches Institut für Friedensforschung und Friedenserziehung und Psychologisches Beratungs- und Forschungsinstitut für Sexualität, Ehe und Familie, welche beide 1988 gegründet wurden – bieten Laien und Fachleuten Lehrgänge, Weiterbildungskurse und Seminare sowie Beratung und Psychotherapie an. Die Akademie offeriert auch ganzheitliche Aus-, Fort- und Weiterbildungen in Pädagogik, Friedenserziehung, Psychologie, Friedensstudien, Psychologie und Recht, Beratung und Psychotherapie. Die Kurse unterstreichen die grundlegende Bedeutung der Liebe in allen Lebensbereichen und für den Aufbau einer humanen Gesellschaft. Die Psychologie der Erkenntnis- und Liebesfähigkeit, welche die Akademie repräsentiert, trägt zur Lernfreude bei, stärkt menschliche Beziehungen und zeigt Wege zur Konfliktlösung und zum Frieden auf.

Die Internationale Akademie für Humanwissenschaften und Kultur und ihre Institute – Psychologisches Institut für Friedensforschung und Friedenserziehung und Psychologisches Beratungs- und Forschungsinstitut für Sexualität, Ehe und Familie, welche beide 1988 gegründet wurden – bieten Laien und Fachleuten Lehrgänge, Weiterbildungskurse und Seminare sowie Beratung und Psychotherapie an. Die Akademie offeriert auch ganzheitliche Aus-, Fort- und Weiterbildungen in Pädagogik, Friedenserziehung, Psychologie, Friedensstudien, Psychologie und Recht, Beratung und Psychotherapie. Die Kurse unterstreichen die grundlegende Bedeutung der Liebe in allen Lebensbereichen und für den Aufbau einer humanen Gesellschaft. Die Psychologie der Erkenntnis- und Liebesfähigkeit, welche die Akademie repräsentiert, trägt zur Lernfreude bei, stärkt menschliche Beziehungen und zeigt Wege zur Konfliktlösung und zum Frieden auf.

Ich verfüge über drei Jahrzehnte psychologische Berufserfahrung: als Psychologin in Forschungsprojekten zum Thema frühe Entwicklung, Eltern-Kind-Beziehung und junge Paare als Einzelpsychotherapeutin und Familientherapeutin in Institutionen der Kinder- und Jugendhilfe sowie in der Psychosomatik als Dozentin, Supervisorin und Lehrtherapeutin an Weiterbildungsinstituten für Psychotherapie und systemische Therapie als Psychotherapeutin zwei Jahrzehnte in der eigenen Privatpraxis. Therapieangebot Psychotherapie von Einzelpersonen(älteren Jugendlichen und Erwachsenen) Paar- und Familientherapie Beratungen/Coachings bei klar umrissenen Anliegen Selbsterfahrung in systemischer Psychotherapie Einzel- und Gruppensupervision (systemischer Ansatz) Themengebiete Schwangerschaft und Geburt, Übergang zur Elternschaft Eltern-Kind-Bindung, Erziehungsberatung, neue Autorität Familiäre Krisen, Paarkonflikte, Trennung und Scheidung Konflikte und Fragestellungen in vielfältigen Familienformen Angststörungen, Depression, Trauma und Verlusterfahrungen psychosomatische Erkrankungen (u.a. Essstörungen) Stress und Burnout berufliche Krisen und Neuorientierung, Übergang zur Selbständigkeit Achtsamkeit, Bewusstseinsentfaltung, spirituelle Themen

Das Zentrum für Schlafmedizin Fluntern ist voll akkreditiert und der Leiter(Christian Neumann) ist im Besitz des Fähigkeitsausweises für Schlafmedizin.Entsprechend werden die Kosten für Untersuchungen und Behandlungen von allen Kassen und Versicherungen übernommen.

eidg. anerkannte Psychotherapeutin